Топ-10 российских звёзд, похудевших в свое время до неузнаваемости

СОДЕРЖАНИЕ
1
10 декабря 2018

Взять себя в руки, перестать много есть и заняться спортом, чтобы похудеть — занятие не из легких. Для обычного человека лишняя полнота может не так критично сказываться в жизни. А вот богатые и знаменитые должны быть в форме, чтобы оставаться востребованными. В связи с этим среди них немало тех, кому удалось преобразиться. Это доказывает топ- 10 российских звёзд, которые в своё время похудели до неузнаваемости.

Похудевшие звезды

Похудевшие женщины

По статистике прекрасная половина человечества более склонна заботиться о своем внешнем виде. В связи с этим женских примеров, демонстрирующих позитивные изменения, в разы больше, по сравнению с мужчинами.

Полина Гагарина и Ирина Дубцова

Полина Гагарина

Полине удалось похудеть на 40 с лишним килограммов — это больше половины того веса, который она имела. По словам певицы, большие формы появились у нее после рождения первенца: гормональный сбой сделал свое дело, обезобразив ее до неузнаваемости. Однажды Полине надоело носить на себе такую ношу и она взялась сама за себя, не прибегая к услугам диетологов.

Секрет ее похудения содержится в постоянных физических нагрузках. Кстати, спортом Гагарина занимается и по сей день. Питание также подверглось тщательному пересмотру: похудеть удалось, благодаря чередованию монодиет. Например:

  • понедельник — можно есть только овощи;
  • вторник — только фрукты;
  • среда — кисломолочные продукты и так далее.

Такая диета выстраивается в зависимости от особенностей организма худеющего. К слову, на достижение результата у певицы ушло около полугода.

Ирина Дубцова

Сколько Ирина Дубцова пребывает на сцене, куда она попала, благодаря реалити-шоу «Фабрика звезд», столько и борется с лишним весом. Поклонники ее творчества уже сбились со счета, стараясь упомнить все попытки привести себя в форму: певица то худела, то снова набирала килограммы. В настоящее время она находится в отличной физической форме и ей удается поддерживать стройность.

Топ-10 звёзд Голливуда, которые удачно сделали пластику груди

Известно, что скачки веса происходят не по прихоти Дубцовой. Так происходит из-за того, что по медицинским показателям она вынуждена принимать лекарственные препараты, побочные эффекты которых и являются причиной расплывчатой фигуры. И каждый раз после курса терапии Ире приходится сгонять набранную по вине таблеток массу.

Алла Пугачева и Роза Сябитова

Алла Пугачева

Примадонна российской эстрады выглядит сейчас как никогда замечательно и может дать фору любой молодой девушке. Несколько лет назад здоровье звезды ухудшилось. Алле Борисовне пришлось начать правильно питаться, бросить вредные привычки, следить за своим режимом, заниматься спортом, благодаря чему ей удалось распрощаться с 20 килограммами и физическими недугами. Главной мотивацией для певицы являются ее маленькие дети и молодой муж. Теперь она хорошо себя чувствует и отлично выглядит.

Главная сваха России Роза Сябитова

Главная сваха России Роза Сябитова начала худеть, когда вышла замуж за человека, намного младше себя по возрасту. Правда, впоследствии брак со скандалом распался: только ленивый не писал, о том, что молодой супруг периодически избивал Розу, впадая в острые приступы ревности.

Болезненный, долгий развод также оказал влияние на Сябитову: на нервной почве она потеряла еще часть своего веса. В общей сложности масса свахи стала меньше на 10 с лишним килограмм. И в настоящий момент она выглядит стройной, подтянутой невестой на выданье.

Анна Михалкова

Актриса преобразилась в лучшую сторону после рождения ребенка. Анна ни на секунду не давала себе спуску после появления малыша на свет: в ежедневный режим сразу добавились физические тренировки и бег. Питание также изменилось — мучное и сладкое были полностью исключены. Анна придерживается трехразового приема пищи с двумя перекусами между ними. Еще один секрет актрисы заключается в том, что в течение дня она позволяет себе есть фрукт только одного вида.

Китаянка потеряла возможность слышать мужские голоса

Анна Михалкова

Михалкова сильно изменилась: стройная фигура, новая прическа и цвет волос, смена имиджа заметно ее омолодили.

Картункова и Скулкина

Ольга Картункова

Капитан пятигорской команды КВН Ольга когда-то весила больше 130 килограмм. Несмотря на это, Оля имела большую армию поклонников, благодаря природной харизме. После участия в клубе веселых и находчивых Ольга стала участницей одного из юмористических шоу на развлекательном канале. Вместе с ростом популярности снижался вес актрисы.

В настоящий момент юмористка выглядит очень достойно: она скинула половину своего прежнего веса, сменила прическу и стиль одежды. Как признается сама Оля — главным в похудении являются:

  • правильное питание;
  • постоянные физические нагрузки.

Никаких специальных средств для похудения она не принимала, хотя на просторах интернета часто встречается реклама препаратов для снижения веса, которые якобы рекламирует сама Картункова. В блоге на странице Инстаграм юмористка опровергла эту информацию и назвала мошенниками тех, кто пытается заработать на ее имени.

Екатерина Скулкина

Крупные формы Екатерины Скулкиной никогда не мешали артистке. Наоборот, они были ее визитной карточкой и давали возможность выглядеть более эффектно и отличаться от общей массы звезд. Так бы и оставалось, если бы Катя вдруг не влюбилась. Ее новый избранник — человек, который тесно дружит со спортом. Ради любимого Скулкина решила приобщиться к здоровому образу жизни.

На данный момент Екатерина сбросила уже более 20 килограмм и не собирается останавливаться на достигнутом.

Мужчины, сбросившие вес

Среди известных мужчин тоже есть примеры для подражания. Следующие личности на собственном опыте доказали, что если очень захотеть, можно привести себя в порядок даже в совсем сложных случаях.

В распознавании "лиц" мужчины впервые превзошли женщин

Сергей Жуков

Сергей Жуков

В случае с Сергеем можно точно сказать, что не было бы счастья, да несчастье помогло. Певец и не думал о похудении, но скинул вес из-за того, что попал в больницу, где находился долгое время под наблюдением врачей. На одном из концертов за кулисами Жуков случайно ударился животом о железную конструкцию. На месте ушиба образовался синяк, который становился все больше и уже через две недели превратился в огромную грыжу, растекшуюся по всему животу.

На осмотре у врача было принято решение о немедленной госпитализации и дальнейшей операции. А как известно, операционные вмешательства очень опасны для человека, масса тела которого выше нормы. В связи с этим певцу пришлось худеть.

Операций состоялось две. Реабилитация была долгой, так как швы плохо срастались. На нервной почве Жуков потерял еще часть своего веса. Но, слава богу, все обошлось. Сейчас похудевший, отдохнувший лидер «Руки вверх» продолжает радовать поклонников своим творчеством.

Станислав Дужников и Михаил Казаков

Станислав Дужников

Много лет вес Станислава составлял почти два центнера! Такую фактуру сложно не заметить: актер имел и имеет большую популярность среди зрителей театра и кино. Для роли толстого, неповоротливого и неуверенного в себе полицейского в известном сериале «Воронины» актеру пришлось удерживать большой вес, но с окончанием съемок Дужников решил бороться с лишними килограммами.

Когда ожидание беременности становится агонией. 2-я часть

Несмотря на пристрастие к еде, Станиславу удалось похудеть на 60 килограмм, благодаря тщательному расчету ежедневно употребляемых калорий. Он не ограничивает себя в выборе продуктов, но строго следит за тем, сколько съедает. Диету актер совмещает с занятиями в спортзале. По его словам, 44 года — то самое время, когда пришла пора задуматься о своем здоровье.

Все помнят толстого и неуклюжего Полежайкина из сериала «Папины дочки», вес которого составлял на тот момент почти центнер. Повзрослевший Михаил то ли перерос юношескую припухлость, то ли взялся за себя (что скорее всего) и занялся спортом. Сегодня он выглядит очень достойно: весит 77 килограмм при росте 180 см и может похвастать упругими мышцами на всем теле. По разным данным, актеру удалось избавиться от 30 до 40 килограмм веса.

Уважаемые читатели, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Нажмите "Подписаться на канал", чтобы получать все самые лучшие материалы к себе в ленту.
Загрузка...
Комментировать
1
Комментарии
  1. Аноним ()
    Ответить

    Да, скорее всего, но медицину никто не отменял, тем более когда есть возможность!!

Это интересно
Истории из жизни
1 комментарий
Истории из жизни
0 комментариев
Закрыть