Апельсиновая кожа: 7 малоизвестных фактов и мифов о целлюлите

СОДЕРЖАНИЕ
0
01 мая 2019

О красивом и подтянутом теле мечтает каждый.

Малоизвестные факты и мифы о целлюлите

Если вопрос стоит лишь в лишнем весе, то такую проблему решить помогут регулярные тренировки и переход на правильное питание.

Однако избавиться от апельсиновой корки при помощи одной диеты невозможно.

7 малоизвестных фактов и мифов о целлюлите помогут поближе узнать врага и разработать правильную тактику борьбы с ним.

Факты об апельсиновой коже

С возрастом целлюлит прогрессирует. Весомую роль в появлении бугорков и неровностей на коже играют гормоны.

А так как с годами эстрогенов, ответственных за правильную циркуляцию крови по сосудам, вырабатывается меньше, то это приводит к ухудшению кровообращения, снижению синтеза коллагена в клетках и старая соединительная ткань начинает активно распадаться.

Другие факты:

7 утверждений об целлюлите-апельсиновой корке

  • Противные ямочки и бугорки на ягодицах и бёдрах могут передаваться на генетическом уровне. Определить предрасположенность можно с помощью специального теста.
  • Некоторые продукты помогают в борьбе с целлюлитом, но это не означает, что стоит постоянно сидеть на диете. Достаточно поддерживать в норме водный баланс: пить много воды и употреблять продукты, которые содержат её в большом количестве (помидоры, арбуз, огурцы, дыню, перец и другие). Такое питание сделает соединительные ткани крепкими и упругими.

Мифы о целлюлите

Слово целлюлит для каждой девушки звучит хуже смертного приговора.

Усугубляют ситуацию мифы, которые вселяют ужас перед апельсиновой коркой.

Уже давно стоит перестать верить в следующие утверждения:

Как ухаживать за ногтями, чтобы они были красивыми и здоровыми

Как избавиться от целлюлита

  • Токсины в организме провоцируют появление целлюлита. Такой миф довольно распространён, чем и пользуются многие производители косметических товаров, указывающие на этикетке информацию, что их крем способен вывести вредные вещества и разгладить кожу.
  • Апельсиновая корка — удел толстых. На самом деле дефект проявляется и у худеньких женщин.
  • Если сбросить лишние килограммы, бугорки исчезнут. Они станут менее заметны, а в некоторых случаях, наоборот, обвисшая кожа усилит эффект апельсиновой корки.
  • Избавиться от целлюлита помогают лазерные и/или радиоволновые процедуры. В реальности они лишь предотвращают появление новых неровностей на коже, а справиться с уже имеющимися им не под силу.

Полностью избавиться от первопричины целлюлита невозможно.

Однако нивелировать его проявления можно, если ввести в рацион побольше жирных кислот, белка, витамина C, принимать коллаген внутрь, а также уделить внимание силовым тренировкам.



Отзывы и комментарии



Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Закрыть