Большую грудь хотят так много женщин, что увеличение груди, является наиболее часто выполняемой косметической хирургией в течение многих лет. Но всегда ли эта операция нужна? Эти советы помогут увеличить грудь без операции, но не нужно ожидать никаких чудес.
Если почитать в Интернете или в некоторых журналах статьи по теме увеличения груди без операции, можно часто столкнуться с немного сомнительными «чудодейственными средствами», которые должны помочь в этом вопросе. Здесь рекомендуется соблюдать осторожность: нет достаточных результатов исследования, которые подтверждают такой эффект, или опровергают его. Нелегко увидеть разницу между рекламой и истинными способами. Таблетки и капсулы так называемые добавки (Диетические добавки). Они содержат некоторые природные вещества, такие как рожь, ячмень, солод, хмель, фенхель и гречка. Некоторые препараты предназначены для растягивания кожи и увеличения роста мышц, в то время как другие способствуют жировым отложениям.
https://www.youtube.com/watch?v=WXvnPTCYzoA
Упражнения для увеличения груди
Чтобы увеличить грудь, можно заняться развитием грудной мышцы. Через целевые упражнения тренируются грудные мышцы. Регулярные упражнения важны для получения видимых результатов. В дополнение к отжиманиям и жимам предлагается армрестлинг и другие упражнения. Поскольку грудная мышца, которая лежит под железистой тканью, будет расти, она поднимет грудь немного больше наружу, и она будет выглядеть больше. Но нельзя забывать, что этот способ ведет к более твердой груди, а не к действительно большей груди.
Визуально большая грудь
Чтобы подделать сочную грудь, можно носить специальные бюстгальтеры. Они поднимают грудь слегка вверх, что создает больший объем. Бюстгальтеры могут быть обитыми силиконовыми прокладками, ватой, пенопластовыми вкладышами или подобными материалами. Существуют вариации с прошитыми подушечками. Что касается одежды, то можно подделать немного больше объема с помощью простых трюков. В идеале, бюстгальтер не должен быть слишком маленьким или слишком большим, поэтому следует обратить внимание на правильный размер чашки.
Привлекательные узоры в области груди или блузками со сбором под декольте, делает грудь больше.
Молокоотсос
Многие считают, что использование вакуумного насоса может сделать грудь временно более крупной. Этого нельзя полностью отрицать. Всасывая молокоотсосом, циркуляция крови в ткани стимулируется, и напряжение вызывает своего рода набухание.
Однако этот эффект не очень ясен и носит временный характер. То, что всасывающие насосы способствуют росту груди, противоречиво.
Увеличение веса
Некоторые женщины могут набирать вес, чтобы иметь большую грудь. Возможно это и так, потому что, некоторым беременным женщинам может понадобиться другой размер чашки бюстгальтера, но есть так же и полные женщины с небольшой грудью. Нельзя повлиять, где на теле откладываются жировые отложения.
Правильная осанка
Встаньте вертикально и обратите внимание, чтобы спина была прямая, в сочетании с слегка натянутыми плечами, грудь выглядеть немного более подтянутой. Кроме того, некоторые женщины слегка растягивают свои груди на фотографиях или делают глубокий вдох и затаивают дыхание.
https://www.youtube.com/watch?v=CB6GWB_Ypfw
Правильное питание
Есть продукты, содержащие так называемые фитоэстрогены. Это активное вещество, которое есть в растениях, можно сравнить с женским половым гормоном эстрогена, который, помимо прочего, несет ответственность за рост груди.
- Соевые продукты,
- Бобовые, такие как чечевица и рис,
- Зерновые, такие как пшеница,
- Овощи, такие как морковь и огурцы,
- Фрукты, такие как вишня и яблоки
- а также травы, такие как шалфей, содержат фитоэстроген.
Эстрогенные препараты
Иногда прием эстрогенных добавок или контрацептивов с женским половым гормоном может помочь увеличить грудь. Некоторые женщины страдают от слишком маленькой груди из-за гормонального дефицита. Однако до использования, такой метод необходимо уточнить у гинеколога.
