Жить в вечной зависимости от окружающих, быть неспособной принимать решения, не чувствовать почву под ногами — кошмарная перспектива. Но многие люди существуют так годами, даже не осознавая проблемы. Психологи называют 10 признаков безвольной женщины, которой нужно срочно что-то менять.
Сила воли в некотором смысле передается по наследству, ведь многие черты характера прописаны в геноме. Но ответственность за собственную жизнь несут сами люди. Их решения — это их решения. Это важно осознать, прежде чем пытаться прийти к гармонии с собой. Существует 10 признаков безвольности:
- Тотальная неудовлетворенность жизнью. Даже когда все нормально, счастья нет. Подсознание шепчет «Живу не так, как хочу», но страх перед активными действиями заглушает внутренний голос.
- Поиск проблем на пустом месте. Ощущение подавленности требует подпитки, чтобы оправдать себя. И основания для хандры находятся, даже если речь о стрелке на чулке.
- Цепляется за прошлое. Подруга, которая вовсе не подруга. Отношения, не приносящие радости. Нелюбимая работа с нищенской оплатой. Но лучше синица в руке, ведь для поимки журавля нужна хоть капля силы воли.
- Неспособность отстоять свою точку зрения. Маскируется под нежелание спорить, патологическую сговорчивость. О таких людях говорят «нет своего мнения», но оно есть, просто его страшно высказать.
- Вечная жертва — безвольная женщина, решившая обвинить в своих проблемах окружающих. Удобный психологический ход, помогающий смириться с действительностью.
- Злобная фурия, которая требует и требует. От друзей, знакомых, коллег, мужа, детей. Ей кажется, что проще изменить мир вокруг, чем измениться самой. Пускай стараются другие.
- Зависимость от мнения окружающих — один из самых ярких признаков безвольной женщины. Она молча «проглатывает» непрошеные советы и легко склоняется на сторону собеседника. Конечно, если он не подходит на роль виновного во всех ее бедах.
- Постоянный бардак или патологический порядок в доме. Первое происходит, когда душевные силы на исходе и уже ничего не трогает. Идеальная чистота до истерик — попытка хоть что-то контролировать.
- Заниженная самооценка. Выражается двумя крайностями. Первая — нежелание за собой ухаживать, грязные волосы и беспорядок в одежде. Вторая — без полного макияжа за хлебом не выйти, безумная трата времени на уход за собой.
- Постоянное чувство обреченности, несправедливой судьбы. «У остальных все хорошо, потому что им везет. У меня ничего не изменится, жизнь прожита зря, мне никто не поможет».
Разумеется, поможет — хороший психолог. Слабой безвольной женщине трудно без посторонней помощи нарастить в себе внутренний стержень.
Необязательно записываться на прием — есть масса онлайн-тренингов, курсов по повышению самооценки, полезной литературы.
Главное — признать проблему и начать двигаться к ее решению, пусть даже крохотными шажками.