Полезная еда с собой: салат в банке

0
26 декабря 2018

В Европе всё больше завоёвывают популярность салаты в банке. Это необычное, но простое в исполнении блюдо позволяет поддерживать здоровый рацион на работе и учёбе. Это куда лучший вариант, чем готовые салаты из супермаркетов, и уж тем более лучше, чем булочки и сладости.

Ещё одно преимущество салатов в банке – герметичность. Контейнеры не всегда могут похвастаться этим свойством, поэтому банки заслуженно набирают поклонников.

Предлагаем посмотреть, как готовится итальянский салат – один из самых простых вариантов.

Несколько советов:

  1. Заправка всегда выливается на дно, чтобы у неё было меньше контакта с остальными ингредиентами. Так салат сможет храниться 3–4 дня.
  2. Не нарезайте ингредиенты мелко, особенно водянистые. Так салат тоже будет храниться дольше.
  3. Старайтесь не засыпать банку до верху, оставляйте немного пространства под крышкой.
  4. Перед тем как приступить к трапезе, взболтайте банку, чтобы содержимое превратилось в настоящий салат.


Отзывы и комментарии



Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Рецепты приготовления
7 комментариев
Лекарственные травы
6 комментариев
Рецепты приготовления
5 комментариев
Лекарственные травы
5 комментариев
Закрыть