Тошнота перед месячными или беременность: как отличить?
Если вы испытываете тошноту и подозреваете, что беременны, первое, что нужно сделать, это подтвердить беременность с помощью теста на беременность или посещения врача. Однако, если тошнота сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или кровянистые выделения, немедленно обратитесь к врачу.
Тошнота перед месячными, также известная как предменструальный синдром (ПМС), может быть вызвана гормональными изменениями в организме. Симптомы ПМС могут включать в себя не только тошноту, но и усталость, головную боль, вздутие живота, перепады настроения и боль в груди. Эти симптомы обычно начинаются за несколько дней до менструации и проходят после ее начала.
С другой стороны, тошнота, связанная с беременностью, может начаться уже через две недели после зачатия и может продолжаться в течение всего первого триместра. Кроме того, тошнота при беременности часто сопровождается другими симптомами, такими как усталость, частые мочеиспускания, набухание груди и изменения аппетита.
Если вы подозреваете, что беременны, но не уверены, лучше всего сделать тест на беременность. Многие тесты на беременность можно использовать уже через несколько дней после задержки менструации. Если тест положительный, обратитесь к врачу для подтверждения беременности и получения рекомендаций по уходу за собой в течение первого триместра.
Причины тошноты перед месячными
Если вы испытываете тошноту перед месячными, вы не одиноки. Многие женщины испытывают этот симптом в предменструальный период. Но знаете ли вы, что вызывает это неприятное чувство?
Одной из основных причин тошноты перед месячными является изменение уровня гормонов. В течение менструального цикла уровни эстрогена и прогестерона меняются, что может повлиять на пищеварение и вызвать тошноту. Кроме того, гормоны могут влиять на центр рвоты в мозге, что также может вызвать тошноту.
Другие причины тошноты перед месячными могут включать:
- Головные боли и мигрени, которые часто усиливаются перед месячными.
- Изменения настроения, которые могут сопровождаться тошнотой.
- Задержка жидкости в организме, что может привести к отекам и тошноте.
- Боли в животе и спазмы, которые могут быть связаны с менструальным циклом.
Если тошнота перед месячными сопровождается другими симптомами, такими как сильные боли в животе, высокая температура или рвота, обратитесь к врачу. В некоторых случаях эти симптомы могут указывать на другие проблемы со здоровьем, такие как воспалительные заболевания тазовых органов или аппендицит.
Чтобы облегчить тошноту перед месячными, попробуйте:
- Есть небольшими порциями и часто.
- Избегать жирной и острой пищи.
- Пить много воды.
- Принимать противорвотные препараты, если они назначены врачом.
- Делать легкую физическую активность, такую как ходьба или йога.
Если тошнота перед месячными мешает вашей повседневной жизни, поговорите со своим врачом о возможных вариантах лечения.
Отличие тошноты перед месячными от раннего токсикоза беременности
Если тебя беспокоит тошнота, и ты не знаешь, связана ли она с приближающимися месячными или ранним токсикозом беременности, обрати внимание на несколько ключевых отличий.
Тошнота перед месячными обычно связана с гормональными изменениями, которые происходят в организме перед менструацией. Она может начаться за несколько дней до начала месячных и исчезнуть после их начала. Кроме того, тошнота перед месячными, как правило, не сопровождается другими симптомами, такими как рвота или повышенная чувствительность к запахам.
С другой стороны, ранний токсикоз беременности может начаться уже через две недели после зачатия и продолжаться до 14 недель беременности. Он характеризуется не только тошнотой, но и рвотой, повышенной чувствительностью к запахам, изменением вкусовых предпочтений и даже депрессией. Кроме того, ранний токсикоз беременности может привести к потере веса и обезвоживанию, если не принимать меры для его облегчения.
Если тебя беспокоит тошнота, и ты подозреваешь, что можешь быть беременной, обратись к врачу. Он сможет подтвердить беременность и посоветовать способы облегчения раннего токсикоза. Если тошнота связана с приближающимися месячными, она, скорее всего, пройдет сама собой после начала менструации. В любом случае, если тошнота сопровождается другими симптомами или вызывает беспокойство, обратись к врачу для получения профессиональной консультации.
