Отложите смартфон: влияние гаджетов на уровень стресса

0
21 декабря 2018

За последние 10 лет в Великобритании количество госпитализаций из-за нервного срыва выросло на 37 %. За прошедший год из-за стресса произошло 15 000 случаев, когда люди попали в больницу из-за стресса. Чаще всего такое происходит с «белыми воротничками» – людьми, занимающимися интеллектуальным трудом.

Исследователи считают, что дело в смартфонах: люди бесчисленное количество раз на дню проверяют почту и не могут полноценно отдохнуть от работы в свободное время, так как должны оставаться на связи с коллегами. Но статистика показывает, что доступность работников 24/7 вовсе не повышает эффективность компаний. Из-за нервного истощения и вынужденной госпитализации британцы пропустили в сумме 15 млн рабочих дней за последний год. Экономика страны из-за этого потеряла около 8 млрд фунтов стерлингов (680 млрд рублей).

Отложите смартфон: влияние гаджетов на уровень стресса

Наблюдения показывают, что людям всё труднее справляться со стрессами, при этом многие не могут позволить себе забыть о работе и нормально отдохнуть.

Сейчас в Великобритании организовано движение «Время простоя»: офисных работников поощряют, если они откладывают смартфоны и уделяют время себе. Это принесёт пользу не только сотрудникам, но и компаниям в целом.



Отзывы и комментарии



Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Закрыть