Современное общество стремится к «идеальной» внешности. На фоне этого было разработано большое количество спортивных программ и диет, способных нанести больше вреда организму, нежели пользы. Рейтинг самых вредных диет весьма обширен, но стоит ознакомиться с пятью из них.
Многочисленные научные исследования показали, что существует перечень диет, соблюдение которых способно нанести непоправимый урон человеческому здоровью. Как правило, они требуют приема препаратов-жиросжигателей:
- Диета «Биохакинг», которая взяла свое начало в Кремниевой долине — среде топ-менеджеров и IT-специалистов. Они не совсем отказываются от еды, а делают перерывы между приемами пищи, например, пообедали в понедельник, а поужинали в пятницу. Каждый здравый человек должен осознавать, чем грозит нечто подобное.
- Препарат-жиросжигатель DNP пользуется большой популярностью у пользователей социальных сетей. Однако не все понимают, что вместе с лишними килограммами они прощаются и со своим здоровьем. После употребления препарата были зафиксированы летальные исходы. Распространенные симптомы: повышение температуры, отеки, расстройство желудка, высыпания на кожных покровах.
- Таблеточные способы похудеть считаются самыми опасными и неспроста. Производители обещают стремительное похудение без изменений в рационе и физических нагрузок, но каждый должен осознавать, что чудес не бывает. Самые опасные — произведенные в Тайланде таблетки для похудения, в их составе часто содержатся яйца паразитов.
- Употребление гормональных препаратов могут быть действительно эффективными, но многих ли интересует вопрос здоровья. Как показывает практика, применение гормонов способствует активному делению клеток, стимуляции работы яичников и формированию опухолевых клеток.
- В сравнении с вышеописанными способами, лимонная кажется самой безобидной. Так и есть, при условии, что человек строго следует всем предписаниям.
Злоупотребление лимонным соком и жгучим перцем (он тоже включен), неизбежно приведет к образованию гастрита и язвы органов пищеварительной системы.
Каждый человек должен осознавать, что без усилий не удастся достичь желаемого результата.
Чтобы выглядеть привлекательно и быть здоровым, надо следить за своим рационом, пить много воды и заниматься спортом.
