7 советов, которые помогут укрепить отношения

СОДЕРЖАНИЕ
0
11 марта 2019

Вы с партнёром уже давно вместе и успели забыть, что такое бабочки в животе? Эти простые советы для повседневной жизни помогут придать отношениям новый импульс.

Чаще говорите спасибо

Мелочи, которые партнеры делают друг для друга, быстро становятся чем-то обыденным, а иногда даже начинают восприниматься как должное. В результате мы забываем благодарить любимого человека. Чтобы партнёр чувствовал себя значимым для вас, благодарите его как можно чаще. Например, «Спасибо, что забрал меня сегодня!» или «Спасибо, что разложила мои вещи!» Так человек поймёт, что вы действительно цените то, что он делает, и будет стремиться снова помогать вам.

Лучше, если благодарность будет искренней: фальшивость в голосе близкого человека не так уж сложно вычислить.

Выделяйте время, чтобы побыть вместе

Когда люди долго живут бок о бок, планировать провести вместе вечер, как в начале отношений, становится чем-то странным. Если не предпринимать обратных действий, то рано или поздно в отношениях появится холод. Хороший способ избежать этого – завести традицию. Например, каждую субботу куда-то ходить вместе или каждый вечер смотреть новую серию. Здесь важно выработать привычку.

7 советов, которые помогут укрепить отношения

Признавайте свои ошибки

Умение признавать свою вину и неправоту – ценное качество. Наверняка вашему партнёру будет приятнее услышать признание ошибки, чем оправдания или доказательства, провоцирующие спор. Просто попросите прощения.

Чётко формулируйте, чего хотите

Вместо ожиданий и обвинений в адрес любимого человека начните открыто говорить с ним и конкретно формулировать мысли. Это одно из самых важных умений, которое помогает сохранять и укреплять отношения. Вместо того чтобы ругать партнёра: «Работа для тебя явно важнее, чем я!», скажите, каких действий вы от него ждёте: «Давай сегодня проведём время вместе». В ответ на обвинения партнёр начнёт защищаться. А после вежливой и конкретной просьбы куда больше шансов получить желаемое.

Высыпайтесь

Этот совет самым прямым образом связан с отношениями. Хороший сон на постоянной основе – гарант того, что вы будете спокойны, сможете трезво оценивать ситуацию и, самое важное, контролировать себя. После хорошего сна у вас не будет повода сходить с ума из-за ерунды.

7 советов, которые помогут укрепить отношения

Смейтесь вместе

Смеяться вместе – приятный и надёжный способ сделать отношения крепче. Пользуйтесь каждой возможностью, когда можете вместе повеселиться. Возможно, вы проснулись со странной причёской, – посмейтесь над этим вдвоём. Увидели действительно смешной пост в соцсетях – озвучьте любимому человеку. И, конечно, старайтесь вместе смотреть комедии или нелепые видео. Смех в самом деле творит чудеса.

Вероятно, вы слышали все эти советы и раньше. Надеемся, что эта публикация станет для вас хорошим толчком к действиям!



Отзывы и комментарии



Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Закрыть