Кофе снижает риск развития диабета II типа на 25 %

0
31 декабря 2018

Немецкий профессор Маттиас Карлстрём (Mattias Carlström) выступил на встрече по Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD), где представил результат масштабного метаанализа.

В нём рассматривались результаты 30 исследований, сумма участников составила более миллиона человек. В исследованиях пытались не только выявить взаимосвязь с употреблением кофе, но были попытки определить способы того, каким образом кофе улучшает состояние больных диабетом II типа.

Вот важные выводы, представленные в докладе:

  1. 3–4 чашки кофе в день снижают риск развития диабета II типа примерно на 25 %.
  2. Эта взаимосвязь характера и для мужчин, и для женщин.
  3. Риск развития диабета снижает как кофе с кофеином, так и без.

Сейчас умеренным количеством кофе считается 3–5 чашек в сутки. К такому выводу учёные пришли на основании обзора безопасности кофеина.



Отзывы и комментарии



Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Закрыть