Витамин д3 для детей

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 ноября 2019

Витамин Д для детей от 1 года, 2, 3 ,4 лет. Какой лучше, названия препаратов, цены

Витамин д3 для детей

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…

Здоровье ребенка во многом зависит от наличия в организме всех необходимых для полноценного роста элементов, а также от качества их усвоения.

За крепкие и здоровые кости, своевременное появление зубов и развитие скелета отвечает кальций. А для всасывания кальция (а также фосфора) в тонком кишечнике необходим витамин Д.

Влияние витамина Д на формирование здоровья ребенка

Тело ребенка развивается стремительно быстро, и в его распоряжении должно быть достаточно «кирпичиков» для строения внутренних органов, тогда все заложенные природой функции и возможности в положенное время порадуют малыша и его маму.

В первые годы жизни ребенка поступлению витамина Д в организм необходимо уделить особое внимание, ведь он регулирует:

Витамин Д для формирующегося организма ребенка имеет огромнейшее значение

  • развитие скелета;
  • рост мышечной ткани;
  • укрепление скелета и зубов;
  • ускоряет всасывание кальция;
  • способствует поддержанию иммунитета;
  • влияет на развитие сердца и сосудов;
  • формирует здоровый эпителий кожи.

Достаточное и своевременное снабжение организма ребенка витамином Д, особенно в возрасте до года, предотвращает развитие рахита. Если же его не хватает, то это может вызвать серьезные проблемы в костной системе малыша в более зрелом возрасте.

Груднички усваивают витамин Д из материнского молока, а детишки постарше должны получать сбалансированное питание и профилактические дозы витамина, ведь предотвратить заболевание рахитом проще, чем его лечить.

Как определить, что витамина Д не хватает

О недостатке витамина Д говорят следующие симптомы:

О дефиците витамина Д у грудничка говорят плохой сон, впалый родничок, вялость, поредение и выпадание волос на затылке и пр.

  • ребенок плохо спит;
  • поведение капризное, раздражительное;
  • родничок впалый, долго зарастает;
  • затрудненная дефекация, запоры;
  • голова, руки и ноги постоянно потеют;
  • волосы на затылочной части редеют и выпадают;
  • затылочная кость становится плоской;
  • теменные кости размягчаются и деформируются;
  • объем головы превышает нормальный размер;
  • ноги вывернутые, искривленные;
  • вес набирается медленно.

Но так как погодные условия не всегда позволяют обеспечить коже ребенка достаточный контакт с ультрафиолетом, то для профилактики рахита педиатры прописывают детям обязательный профилактический прием медицинских препаратов с витамином Д уже со второго месяца жизни.

Витамин Д в препаратах для детей

Таблица медицинских препаратов с раствором витамина Д с ценами

Препараты с витамином Д для маленьких детей часто бывают в виде капель. В качестве активного компонента обычно участвует одна из форм витамина: колекальциферол (Д3) или эргокальциферол (Д2).

Их активность обозначается в международных единицах (МЕ). Один МЕ содержит 0, 025 мкг витамина. В сутки рекомендуется давать детям 400 — 500 МЕ, или 10 мкг вещества.

Витамин Д,препараты для детей
Страна-производитель
Цена
Объем (мл)/количество (шт.)
Активноевещество
Концентрациявитамина Д в 1 капле/капсуле

АКВАДЕТРИМ
Польша
149 — 232
10 мл
колекальциферол
500 МЕ

ВИГАНТОЛ
Германия
175 — 249
10 мл
колекальциферол
667 МЕ

ДЕВИСОЛ
Финляндия
311 — 410
10 мл
колекальциферол
80 МЕ

МИНИСАНКАПЛИ D3
Финляндия
300 — 330
10 мл
колекальциферол
80 МЕ

МИНИСАНDTIPAT
Финляндия
300 — 390
10 мл
колекальциферол
80 МЕ

D3ВИТБЭБИ
Польша
242 — 350
капсулы 30 шт.
колекальциферол
5 мкг

АЛЬФАД3 ТЕВА
Израиль
290 — 340
капсулы10, 30, 60 шт.
альфакальцидол
0,25 мкг / 0,5 мкг / 1 мкг

МУЛЬТИ ТАБС D-TIPAT
Дания
410 — 450
10 мл
колекальциферол
2 мкг

ЭРГОКАЛЬЦИФЕРОЛ
Украина
110 — 152
10 / 15 мл
эргокальциферол
700 МЕ

Витамин Д — препараты для детей (водный раствор)

Аквадетрим

Дозировка: 1 капля = 500 МЕ.

Детский возраст
Рекомендуемое количество летом
Рекомендуемое количество зимой

4 недели — 3 года
1 капля / день
2 — 3 капли / день

3 года – 8 лет
2 капли / день
3 — 4 капли / день

Преимущества водного раствора витамина Д:

  • легко усваивается
  • концентрация витамина в крови происходит быстрее
  • воздействует на организм несколько месяцев
  • трудно передозировать

Самый популярный водный раствор витамина Д — Аквадетрим

Недостатки водного раствора витамина Д:

  • случаи аллергии встречаются чаще;
  • не всем по вкусу ароматизация анисовой эссенцией;
  • спиртовой раствор (хоть и очень слабый) не нравится детям.

Витамин Д — препараты для детей (масляный раствор)

В этой таблице приведена суточная дозировка (капли/капсулы) детям.

Медицинский препарат
Доношенным детям
Недоношенным и двойняшкам

4 недели —3 года
3 года – 8 лет
2 недели — 3 года

ВИГАНТОЛ
по 1 капле 5 дней, потом 2 дня перерыв
1 (летом — перерыв)
по 2 капли 5 дней, потом 2 дня перерыв

ДЕВИСОЛ
5
7
7

МИНИСАНКАПЛИ D3
5
7
7

МИНИСАНDTIPAT
5
7
7

D3ВИТ
1
2
2

МУЛЬТИ ТАБС D-TIPAT
5
7
7

ЭРГОКАЛЬЦИФЕРОЛ
1 — 2
2
2

Преимущества масляного раствора витамина Д:

  • нейтральный вкус
  • в составе нет спирта
  • редко бывают случаи аллергических реакций
  • способствует большей всасываемости витамина Д

Недостатки масляного раствора витамина Д:

  • плохо усваивается при заболеваниях желчного пузыря
  • легко превысить дозировку
  • лечебное воздействие около 2 месяцев

Препараты с масляным раствором витамина Д подходят аллергикам, но необходимо соблюдать точную дозу. Препараты с водным раствором следует под контролем давать детям с аллергическими реакциями, но они больше подходят для малышей на грудном вскармливании.

Витаминные комплексы (поливитамины) с витамином Д для улучшения здоровья детей с ценами

Если малыш употребляет детские смеси, то в их составе уже присутствуют все необходимые для его здоровья витамины.

При частых простудах ребенок, по мнению врачей, нуждается в общеукрепляющей витаминотерапии

Когда ребенок живет в прохладном климате и подвержен простудным заболеваниям, то для усиления иммунитета педиатры советуют пройти курс общеукрепляющей витаминотерапии с обязательным употреблением витаминов С, Е, А и Д.

Но давать другие минеральные вещества ребенку в возрасте до 2 лет без медицинских показаний врачи не рекомендуют, потому что это может навредить малышу, вызвав аллергию или заболевание почек.

Название витаминного комплекса
Возраст ребенка,в годах
Витамины
Дозировка(в день)
Показания
Цена в рублях

МУЛЬТИ-ТАБС БЭБИ(раствор)
0 — 1
А, С, Д3
25 капель
Укрепление иммунитета, профилактика рахита, дефицит витаминов А, С, Д
234 — 265

ПОЛИВИТ БЭБИ (раствор)
0 — 3
А, Д3, Е, В6, С, В1, РР, В2, В12,
1 мл
Восполнение дефицита витаминов, укрепление иммунитета, профилактика рахита
57 — 68

КОМПЛИВИТКальций Д3 Малышам(сироп)
0 — 3
Кальций, Д3
5 мл
Восполнение дефицита кальция, профилактика рахита
170 — 360

ПИКОВИТ(сироп)
1 — 3
А, Д3, В1, В6, В2, С, В 12, Д – пантенол, РР
5 мл х 2 раза
Повышенные нагрузки, переутомление, укрепление иммунитета, при химиотерапии
140 — 164

Мульти — табсМалыш Кальций +(таблетки)
2 — 7
Д3, кальций, А, группа В, Е, С, пантотеновая кислота, биотин, К, йод, фолиевая кислота, железо, никотинамид, хром, цинк, медь, селен
1 таблетка
Профилактика гиповитаминоза, укрепление костей
356 — 478

ВИТАМИШКИ КАЛЬЦИЙ+(пастилки)
3 — 7
Д, фосфор, кальций
1 пастилка х 2 раза
Укрепление иммунитета, предупреждение кариеса
326 — 615

ВИТРУМ БЭБИ(таблетки)
3 — 5
Е, С, Д3, В1, В6, К, йод, В2, пантотеновая кислота, В12, биотин, фолиевая кислота, бета каротин, цинк, селен, кальций, железо, молибден, марганец, медь, фосфор
1 таблетка
Снабжение недостающими витаминами и элементами, укрепление иммунитета
306 — 489

АЛФАВИТ с кальцием (драже)
3 — 7
С, В1, железо, Е, В2, А, В6, Д3, В12, РР, кальций, магний, марганец, селен, йод, цинк, пантотеновая кислота, хром, К1, фолиевая кислота
1 таблетка х 3 раза
Профилактика гиповитаминоза, улучшение аппетита
230 — 247

ПИКОВИТ ФОРТЕ(таблетки)
с 7
А, С, Е, группа В, фолиевая кислота, Д3, пантотеновая кислота, никотинамид.
1 таблетка
Физические нагрузки, курс антибиотиков, для крепления иммунитета и усиления аппетита
180 — 215

Если доктор прописывает курс витамина Д, то обязательно следует учитывать:

  • количество витамина Д в препарате для детей
  • витамин Д, поступающий вместе с пищей
  • воздействие ультрафиолета на кожу ребенка
  • свойство витамина накапливаться в организме

Передозировка

Витамин Д накапливается в клетках организма и расходуется постепенно. Разовое превышение дозы не оказывает вреда для детского здоровья.

Симптомы передозировки:

  • жажда;
  • повышенная температура;
  • частые позывы в туалет;
  • повышенное беспокойство и возбудимость;
  • диарея;
  • судороги;
  • повышенное кровяное давление;
  • запор;
  • останавливается рост волос.

Продукты с витамином Д

Витамин Д может попадать в организм ребенка вместе с пищей, родителям нужно знать и учитывать этот момент, чтобы при необходимости сбалансировать питание в нужном направлении.

Витамин Д — это и препараты для детей, и продукты, в которых содержится это полезнейшее вещество в больших количествах

Натуральные источники витамина Д:

  • Сельдь – 280 — 1660 мг/100 г
  • Рыбий жир – 250 мг/100 г
  • Лосось консервированный – 200 — 750 мг/100г
  • Шпроты – 20 — 30 мг/100г
  • Сметана – 45 мг/100 г
  • Желтки – 40 — 400 мг/100 г
  • Скумбрия 15 — 100 мг/г
  • Молоко средней жирности – 50 — 400 мг/г
  • Масло сливочное – 15 — 160 мг/г
  • Куриная печень – 60 мг/г
  • Свиная и говяжья печень — 50 мг/г
  • Мороженое сливочное — 50 мг/г
  • Мнение врачей о пользе витаминов для детей

    Очень редко мамы отмечают у детишек аллергические реакции и другие побочные явления. А у больных рахитом довольно часто происходит улучшение состояния и выздоровление.

    Врачи утверждают, что гармоничное развитие и крепкое здоровье детского организма напрямую зависят от поступления извне нужного количества необходимых для его роста витаминов. Но если их поступает слишком много, то это может отравить малыша, поэтому необходимо строго придерживаться дозировки, предписанной врачом.

    Популярный доктор Комаровский рекомендует обязательную профилактику витамина Д, ведь это очень простая и легко выполнимая задача, предотвращающая серьезные проблемы со здоровьем ребенка в дальнейшем.

    Если малыш питается грудным молоком, то педиатр предлагает маме употреблять препарат с витамином Д по 500 МЕ раз в 3 дня. А давать витамин ребенку доктор советует вместе с вводом прикорма в рацион малыша.

    Про витамин Д и препараты для детей рассказывает доктор Комаровский:

    Аквадетрим — показания к применению, инструкция, как принимать:

    Витамин Д для детей: какой препарат лучше, показания, дозировка, признаки нехватки витамина D у ребенка

    Витамин д3 для детей

    Нехватка витамина Д у детей приводит к развитию опасных заболеваний, в том числе рахита. В целом, дефицит этого витамина наблюдается редко, так как он синтезируется человеческой кожей во время принятия солнечных ванн.

    Однако в регионах с коротким солнечным днем существует потребность дополнительного приема витамина Д в форме БАДов и витаминных препаратов.

    Витамин Д для детей может назначаться для профилактики в составе витаминно-минеральных комплексов, также его назначают недоношенным младенцам для профилактики рахита и лечения этого заболевания.

    Витамины для зрения для детей

    Симптомы нехватки витамина Д у детей

    Группу риска развития нехватки витамина Д составляют младенцы первого года жизни, недоношенные дети и малыши, чьи мамы во время беременности испытывали дефицит этого нутриента. Также в группу риска входят люди с темной кожей, независимо от возраста, так как их эпидермис дольше синтезирует необходимое для здоровья вещество.

    Сегодня педиатры редко сталкиваются с таким заболеванием, и все благодаря профилактическому назначению витамина Д младенцам начиная с двухмесячного возраста.

    Нехватка витамина Д у детей старше двух лет проявляется следующей симптоматикой:

    • постоянная усталость;
    • нехватка энергии;
    • слабый мышечный тонус;
    • нарушения сна;
    • плохой аппетит;
    • снижение иммунитета;
    • нарушение регенерации кожи и костной ткани.

    Дефицит этого нутриента делает кости хрупкими, так как без витамина Д плохо усваивается кальций. В результате ребенок склонен к частым переломам, которые долго не срастаются. Дети долго восстанавливаются и после ушибов и других повреждений.

    У младенцев и детей первого года жизни дефицит холекальциферола (второе название витамина Д3) проявляется следующими нарушениями:

    • уплощение затылка;
    • медленное закрытие родничка;
    • изменение плотности костей черепа (становятся мягкими);
    • гипотонус мышц;
    • медленный рост;
    • позднее прорезывание зубов.

    Заметить симптомы недостатка витамина можно уже на втором месяце жизни ребенка. Малыш заметно отстает в росте, его родничок не закрывается, мышцы конечностей не крепнут, как у здоровых детей.

    С нехваткой этого вещества чаще всего сталкиваются дети, находящиеся на грудном вскармливании, в случае, если организму матери не хватает витамина Д. Такая проблема реже возникает на фоне кормления смесями, так как современное детское питание обогащают необходимыми витаминами.

    Читайте еще на Attuale.ru:  Мази от геморроя – недорогие и эффективные

    В более позднем возрасте развивается выраженный кифоз, могут деформироваться ребра.

    Перечень препаратов: какой лучше

    Выбирая препарат с витамином Д для ребенка, следует учитывать возраст малыша.

    • Детям первых месяцев жизни необходим водный раствор колекальциферола, так как витамин в такой форме действует мягче, и его удобнее давать ребенку.
    • Малышам старше одного года чаще всего дают масляный раствор. Врач может назначить рыбий жир с витамином Д или другие препараты, благо, они обладают приятным вкусом и ароматом, поэтому дети принимают их с удовольствием и не капризничают.
    • Для детей старше 2 − 3 лет предназначены жевательные таблетки и витаминные мармеладные «конфеты» – препараты с витамином Д, в составе которых присутствует сам нутриент в необходимой дозировке, натуральные красители и подсластители, а также желатин.

    Самые популярные препараты для детей:

    • «Мульти-Табс Д3» – для детей с третьей недели жизни и до двух лет;
    • «Аквадетрим» – водный раствор для детей с первых дней жизни;
    • Ddrops – жидкий витамин на водной основе для детей с двух месяцев;
    • Nordic Naturals Baby D3 для маленьких детей – водный раствор для младенцев;
    • Компливит «Кальций Д3», капли – специальный комплекс для детей старше двух месяцев;
    • «Д-САН Витамин Д3» – для детей старше года.

    Если для детей до года врачи назначают чистый витамин Д в каплях, малышам старше 12 месяцев можно принимать поливитаминные комплексы, а также препараты с рыбьим жиром или Омега-3.

    Наиболее популярные поливитаминные средства:

    • Алфавит «Наш малыш» − комплекс для детей 1 − 4 лет, содержащий необходимые витамины, включая Д3;
    • Мульти-табс «Малыш» − жевательные таблетки со вкусом клубники для детей старше 1 года;
    • Компливит «Кальций Д3» − для детей старше года, жевательные таблетки с приятным вкусом;
    • НФО «Омега-3 + витамин D» − жевательные капсулы с ароматом тутти-фрутти для детей старше 4 лет.

    Чтобы не ошибиться, давать ребенку витамин Д следует только по назначению врача. Педиатр поможет подобрать оптимальную дозировку для малыша и определит длительность курса приема нутриента.

    Показания к применению

    Основные показания к применению препаратов с витамином Д для детей:

    • профилактика рахита;
    • высокий риск развития недостаточности нутриента;
    • лечение рахита;
    • дефицит витамина Д, доказанный путем лабораторных исследований.

    Холекальциферол назначают всем детям первых лет жизни, проживающим в северных регионах, так как из-за малой продолжительности светового дня существует риск развития недостаточности витамина Д.

    Инструкция по приему и дозировка

    Дозировки определяются врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от показаний к приему витамина. Так, для профилактики рахита и дефицита витамина Д3 детям старше года назначают 400 − 500 МЕ препарата в сутки. Малышам до полугода необходимо принимать по 500 МЕ нутриента каждые три дня.

    Недоношенным деткам назначают по 1000 МЕ препарата 2 − 3 раза в неделю для профилактики рахита. Если нутриент применяется для лечения рахита, терапевтические дозы подбираются педиатром. В среднем, назначают от 1000 до 5000 МЕ препарата в сутки.

    В таблетках

    Детям обычно рекомендуют жевательные таблетки, так как они обладают приятным вкусом и воспринимаются малышами как конфеты. Принимать такие таблетки следует либо во время еды, либо сразу после приема пищи.

    Большинство препаратов содержат суточную дозу витамина в одной таблетке, поэтому принимать их нужно один раз в сутки.

    В случае употребления витамина не для профилактики, а для лечения, доза подбирается индивидуально и может доходить до трех таблеток в сутки.

    В каплях

    Витамин в каплях обычно назначают новорожденным. Практически все препараты содержат 400 − 500 МЕ витамина в одной капле. Флаконы оснащены удобной капельницей-дозатором. Как правило, средство добавляют в молочную смесь или воду.

    Для профилактики гиповитаминоза достаточно одной капли раствора несколько раз в неделю, а при рахите дозы устанавливаются в индивидуальном порядке.

    Если препарат добавляется в молочную смесь, необходимо проследить, чтобы ребенок выпил ее в полном объеме, в противном случае высок риск, что доза препарата окажется недостаточной.

    Детям старше года препарат дают отдельно, предварительно смешав каплю лекарства с ложкой воды.

    Суточная норма потребления для ребенка

    • Стандартная дозировка витамина Д для ребенка первого года жизни составляет 500 МЕ в сутки.
    • Малышам старше одного года можно принимать до 1500 МЕ нутриента, в зависимости от общего состояния здоровья.
    • Как правило, детям, проживающим в неблагоприятных климатических условиях, назначают повышенные дозы нутриента.

    Препарат принимают курсом по 2 − 4 недели.

    Для лечения рахита может быть назначен более длительный прием лекарственного средства.

    Противопоказания, побочные эффекты и передозировка

    Основные противопоказания к приему нутриента детьми:

    • непереносимость препаратов с витамином Д;
    • избыток кальция в организме;
    • гипервитаминоз витамина Д;
    • почечная недостаточность;
    • саркоидоз;
    • туберкулез.

    Следует помнить, что витамин Д увеличивает способность организма усваивать кальций, поэтому длительный прием нутриента, особенно при одновременном потреблении большого количества продуктов с кальцием, потенциально опасен развитием гиперкальциемии.

    Побочные эффекты при приеме профилактических доз препарата – это очень редкое явление, так как нутриент обычно хорошо переносится.

    В редких случаях возможно развитие следующих нежелательных реакций:

    • аритмия;
    • повышение артериального давления;
    • тошнота и снижение аппетита;
    • жидкий стул;
    • мышечная слабость;
    • фоточувствительность кожи;
    • аллергические реакции.

    При появлении побочных эффектов следует проконсультироваться с врачом о снижении дозировки нутриента.

    Передозировка витамином развивается медленно.

    Симптомы гипервитаминоза следующие:

    • головная боль;
    • раздражительность;
    • быстрая утомляемость;
    • судороги мышц;
    • психомоторное возбуждение;
    • невралгия, миалгия;
    • расстройства стула.

    При подозрении на передозировку следует сразу же обратиться к врачу. Длительный прием больших доз нутриента потенциально опасен развитием гиперкальциемии, что может привести к нарушению работы почек и мочевыводящей системы.

    Не рекомендуется давать витамин ребенку для профилактики, не посоветовавшись предварительно с врачом, так как гипервитаминоз потенциально опасен для малыша.

    Витамин д3 для детей

    Витамин д3 для детей

    Гиперкальциемия; гипервитаминоз D3; почечная остеодистрофия с гиперфосфатемией; кальциевый нефроуролитиаз; повышенная чувствительность (в т.ч. при тиреотоксикозе).

    Витамин Д3 назначают с осторожностью при следующих заболеваниях и состояниях: атеросклероз, сердечная недостаточность, почечная недостаточность, туберкулез легких (активная форма), саркоидоз или другие гранулематозы, гиперфосфатемия, фосфатный нефроуролитиаз, органические поражения сердца, острые и хронические заболевании печени и почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность. период лактации, гипотиреоз.

    Способ применения и дозы:

    Профилактика рахита. доношенным здоровым детям Витамин D3 назначается со второй недели жизни по 1 капле (около 625 ME) ежедневно. Недоношенным детям назначают 2 капли Витамина D3 (около 1250 ME) в день со 2-й недели жизни ежедневно. Препарат назначают в течение первого и второго года жизни, особенно в зимний период.

    https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

    Для лечения рахита. назначают от 2 до 8 капель Витамина D3 (около 1250-5000 ME)/сут. Лечение продолжают в течение года.

    Профилактика риска возникновении заболеваний, связанных с недостаточностью витамина D3: 1-2 капли Витамина D3 (около 625-1250 MЕ)/сут.

    Профилактика недостаточности витамина D3 при синдроме мальабсорбции: от 5 до 8 капель Витамина D3 (около 3125-5000 ME)/сут.

    Поддерживающая терапия остеопороза: от 2 до 5 капель Витамина D3 (около 1250-3125 ME)/сут.

    Лечение остеомаляции, вызванной недостаточностью витамина D3: от 2 до 8 капель Витамина (около 1250-5000 ME)/сут. Лечение продолжают в течение года.

    Лечение гипопаратиреоза и псевдогипопаратиреоза: в зависимости от концентрации кальция в плазме назначают от 16 до 32 капель Витамина D3 (около 10 000-20 000 МЕ)/сут.

    Если требуется более высокая доза, то рекомендуется прием препаратов с более высокой дозировкой.

    Концентрацию кальция в крови следует проверять в течение 4-6 недель, затем каждые 3-6 месяцев и корректировать дозу в соответствии с нормальным содержанием кальция в крови.

    Витамин Д3 участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена, усиливает всасывание кальция и фосфатов в кишечнике (за счет повышения проницаемости клеточных и митохондриальных мембран кишечного эпителия) и их реабсорбцию в почечных канальцах почек; способствует минерализации костей, формированию костного скелета и зубов у детей, усиливает процесс оссификации, необходим для нормального функционирования паращитовидных желез.

    Витамин D3 образуется в коже под влиянием УФ-лучей из провитамина 7-дегидрохолестерина. Для поддержания нормального уровня витамина D в сыворотке крови достаточно облучение солнечным светом только кожи лица и кистей рук ребенка по 2 ч в неделю, а УФ-облучение матери (1.5 минимальные эритемные дозы на все тело в течение 90 с) увеличивает содержание витамина D3 в ее молоке в 10 раз.

    Аллергические реакции. Гиперкальциемия, гиперкальциурия; снижение аппетита, полиурия, запоры. головная боль. миалгия, артралгия, повышение АД, аритмии, нарушение функции почек, обострение туберкулезного процесса в легких.

    При применении неадекватных доз Витамина Д3 (при приеме в течение нескольких недель или месяцев для взрослых в дозах 20-60 тыс.МЕ/сут, детей — 2-4 тыс.

    МЕ/сут) и продолжительном лечении может развиться острое или хроническое отравление (D-гипервитаминозы).

    Какие витамины есть в хлебе

    Проявляется заболевание патологической деминерализацией костей, отложением кальция в почках, сосудах, сердце, легких, кишечнике и значительным нарушением функций этих органов, нарушением роста у детей.

    Лечение: отмена препарата, диета с низким содержанием кальция, потребление больших количеств жидкости, назначение ГКС, альфа-токоферола, аскорбиновой кислоты, ретинола. тиамина. в тяжелых случаях — внутривенное введение больших количеств 0.9% раствора NaCl, фуросемида. электролитов, проведение гемодиализа.

    Суточная потребность в витамине D3 для взрослых — 400 МЕ (10 мкг).

    Применять под тщательным медицинским контролем концентрации кальция в крови и моче (особенно при сочетании с тиазидными диуретиками).

    При профилактическом применении необходимо иметь в виду возможность передозировки, особенно у детей (не следует назначать более 10-15 мг в год).

    Продолжительное применение в высоких дозах приводит к хроническому гипервитаминозу D3.

    Следует иметь в виду, что чувствительность к витамину D у разных пациентов индивидуальна и у ряда пациентов прием даже терапевтических доз может вызвать явления гипервитаминоза.

    Чувствительность новорожденных к витамину D может быть различной, некоторые из них могут быть чувствительными даже к очень низким дозам. У детей, получающих витамин D в течение длительного периода времени, повышается риск возникновения задержки роста.

    Для профилактики гиповитаминоза D наиболее предпочтительно сбалансированное питание.

    Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, особенно рожденные матерями с темной кожей и/или получавшие недостаточную инсоляцию, имеют высокий риск возникновения дефицита витамина D.

    Гиперкальциемия у матери (связанная с длительной передозировкой витамина Д3 во время беременности) может вызвать у плода повышение чувствительности к витамину D, подавление функции паращитовидной железы, синдром специфической эльфоподобной внешности, задержку умственного развития, аортальный стеноз.

    В пожилом возрасте потребность в витамине D может возрастать вследствие уменьшения абсорбции витамина D, снижения способности кожи синтезировать провитамин D3, уменьшения времени инсоляции, возрастания частоты возникновения почечной недостаточности.

    При гипервитаминозе D возможно усиление действия сердечных гликозидов и повышение риска возникновения аритмии, обусловленные развитием гиперкальциемии (целесообразна коррекция дозы сердечного гликозида).

    Под влиянием барбитуратов (в т.ч. фенобарбитала ), фенитоина и примидона потребность в колекальцифероле может значительно повышаться (увеличивают скорость метаболизма).

    Длительная терапия на фоне одновременного применения алюминий- и магний-содержащих антацидов увеличивает их концентрацию в крови и риск возникновения интоксикации (особенно при наличии хронической почечной недостаточности).

    Кальцитонин. производные этидроновой и памидроновой кислот, пликамицин, галлия нитрат и ГКС снижают эффект.

    Колестирамин. колестипол и минеральные масла снижают абсорбцию в ЖКТ жирорастворимых витаминов и требуют повышения их дозировки.

    Витамин Д3 увеличивает абсорбцию фосфорсодержащих препаратов и риск возникновения гиперфосфатемии. При одновременном применении с натрия фторидом интервал между приемом должен составлять не менее 2 ч; с пероральными формами тетрациклинов — не менее 3 ч.

    Одновременное применение с другими аналогами витамина D повышает риск развития гипервитаминоза.

    Уровень цен на лекарственное средство Витамин Д3 в аптеках городов России * :

    Витамин Д3 для детей

    Всем деткам, родившимся в пасмурный осенне-зимний период, педиатры рекомендуют принимать «солнечный» витамин. Для чего он нужен и как давать витамин д3 — расскажем в нашей статье.

    Препараты витамина д3

    Всего несколько лет назад в продаже был только масляный раствор витамина д3, сейчас же стал популярен водный раствор, а вот масляный уже нигде не найти. В чем их различия? Водный раствор усваивается быстрее. Но, известны случаи, когда именно на водный раствор витамина д3 у ребенка возникала аллергия. В таких случаях родителям приходится заказывать эти витамины в масляном виде аж за рубежом.

    Витамин д3, он же холекальциферол (международное название колекальциферол), сегодня выпускается под различными наименованиями. Самые популярные – это аквадетрим, вигантол, остеокеа и видеин. Названия разные, но суть одна.

    Витамин д3 формирует и сохраняет скелет и зубы, применяется при рахите и гипокальциемии, способствует лучшему усвоению кальция.

    Применение витамина д3

    Как было сказано ранее, витамин д3 назначают всем детям родившимся осенью-зимой. Но дозировка для каждого ребенка подбирается индивидуально.

  • Недоношенным детям назначают один из этих препаратов с 7-10 дня по 1000-1500 МЕ в сутки (500 МЕ – 1 капля). Необходимо уточнять у педиатра, нужно ли делать перерыв в приеме с мая по сентябрь, т.к. в теплое время года капли д3 хорошо заменяет солнышко.
  • Доношенным детям, с 3-4 недели жизни и до 2-3 лет назначают по 500-1000 МЕ в сутки. Если ребенка ничего не беспокоит, то в летний период обязательно делают перерыв в приеме.
  • При рахите ежедневная доза 2000-5000 МЕ в сутки, на протяжении 4-6 недель. Дозировка зависит от тяжести заболевания.
  • До какого возраста необходимо давать витамин д3?

    С целью профилактики витамин д3 лучше всего давать до 2-3 летнего возраста. Если есть предпосылки к рахиту и рахитоподобным заболеваниям, то возможно периодическое применение препаратов, содержащих холекальциферол до 6 лет.

    Передозировка витамина д3

    Многие врачи считают, что передозировка витамина д3 намного опаснее, чем его нехватка, ведь она может привести к серьезным проблемам с печенью. Лишний кальций начинает откладываться на стенках сосудов, что тоже не «есть хорошо».

    Побочные эффекты витамина д3

    Если следовать инструкции и строго соблюдать дозировку, то побочных эффектов можно избежать. Чтобы не было передозировки следует учитывать поступление витамина д3 из других источников: солнце, смеси и прочая пища. Но, все же бдительность терять никогда не нужно. Необходима консультация врача, если вы заметили:

    • ребенок потерял аппетит, появились тошнота, рвота и запоры;
    • снизилась масса тела;
    • появились боли в мышцах и сердце;
    • головная боль;
    • раздражительность, депрессия.

    В каких продуктах содержится витамин д3?

    Сегодня витамин д стараются добавлять в молоко, смеси, сухие завтраки, каши и даже детские батончики. Но конечно, естественные источники остаются предпочтительнее:

    • лосось, тунец, макрель;
    • печень трески;
    • сельдь атлантическая;
    • молоко;
    • сметана;
    • грибы;
    • сливочное масло;
    • говяжья печень;
    • сыр;
    • желток.

    Конечно, не все продукты из этого списка подойдут малышам, но при правильном введении прикорма кое-что можно иногда давать.

    К сожалению, многие врачи сегодня слишком невнимательно относятся к своим пациентам. Поэтому, если вам назначен прием витамина д3, несколько раз уточните его дозировку, узнайте о сроках применения. Если вы даете ребенку еще какие-либо лекарства или витамины, то напомните вашему врачу об этом. Не бойтесь показаться дотошной, это ваш ребенок и вы вправе знать то, что считаете нужным!

    Главная » Полезные статьи для мам » Витамин Д3 для детей: нужно давать или нет?

    Витамин Д3 для детей: нужно давать или нет?

    Нужен ли витамин Д3 для детей или не нужен? Педиатры уверяют, что обязательно нужен, поэтому и назначают его практически каждому малышу для профилактики рахита.

    Витамин Д3 для детей: польза или вред?

    Витамин Д3 на самом деле очень важен для полноценного функционирования детского организма, особенно на первом году жизни малышей, когда они растут наиболее быстрыми темпами. Именно витамин Д3 отвечает за регуляцию обмена кальция и фосфора, без которых полноценный рост костей невозможен.

    Чем опасен рахит?

    Солнечный свет является главным источником витамина, Д и если в весенне-летний период в нем недостатка нет, то в осенне-зимний мы все лишаемся солнечных лучей в должном объеме.

    Для взрослых такая проблема абсолютно не критична, а вот для детей нехватка витамина Д может стать серьезной проблемой, которая может повлечь за собой опасное заболевание рахит.

    Эта болезнь приводит к многим нарушениям в детском организме, иногда даже непоправимым. Поэтому нужно всеми силами стараться, дабы не допустить его.

    Чтобы не допустить рахит у ребенка нужен альтернативный источник витамина Д. Конечно же, он в некотором количестве содержится в определенных продуктах питания (молоке, сыре, твороге, печени, морепродуктах), однако этот процент слишком мал. К счастью, витамины Д3 для детей можно приобрести в любой аптеке и использовать по прямому назначению.

    Все о витаминах Д3 для детей

    Витамин Д3, он же холекальциферол, образуется в результате облучения 7-дегидрохолестерина, который широко распространен в животных тканях, ультрафиолетовыми лучами.

    Витамин Д3 по своей активности превосходит витамин Д2, и так же хорошо излечивает детский рахит.

    Очень важен тот факт, что витамин Д3 – это природный антирахитический витамин, который находится и в тканях человека, и животного, и рыбьем жире.

    В чистом виде витамин Д3 являет собой кристаллическое вещество, которое отлично растворяется в ацетоне, жире, хлороформе и прочих жирорастворителях. Но, подобно витамину, Д2, холекальциферол в воде абсолютно не растворяется.

    Где приобрести витамин Д3 для детей?

    Сегодня этот витамин легко купить практически в любой аптеке, тем более особых указаний от педиатра для такого приобретения не нужно. Продается он в виде водного раствора. По сравнению с масляным аналогом, то есть витамином Д2, Д3 не так токсичен и намного легче усваивается.

    Возможна ли передозировка витамина Д3 для детей?

    Витамин Д3 можно использовать и для профилактики, и для лечения рахита. Главное не переусердствовать с его количеством и следовать рекомендациям своего педиатра.

    Если врач на осмотре назначил прием витамина Д3 в профилактических целях, принимайте его в указанной дозировке и ни в коем случае не превышайте его. Ведь передозировка холекальциферола куда опасней по сравнению с недостатком.

    Это чревато такими последствиями:

    • Проблемами с печенью, в частности, хроническим пиелонефритом;
    • Отложением кальция на стенках сосудов;
    • Почечной недостаточностью.

    Витамин Д для детей: в каком возрасте давать и сколько

    Витамин д3 для детей

    Здоровье малыша напрямую зависит от поступления в его организм всех необходимых для полноценного развития витаминов и микроэлементов. Но не всегда материнское молоко, а позже — привычные для нас «взрослые» продукты питания могут обеспечить растущего человека достаточным количеством полезных веществ. С целью профилактики заболеваний витамин Д для детей назначается с раннего возраста.

    Так ли необходим прием искусственных препаратов и можно ли найти достойную натуральную альтернативу? Если педиатр все же назначил, то до какого возраста давать ребенку витамин Д? Рассмотрим целесообразность приема кальциферола в детском возрасте.

    Зачем нужен витамин Д малышу?

    Витамин Д необходим для полноценного обмена веществ. Без него невозможно правильное формирование зубов, костной ткани, здоровое функционирование желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому веществу происходит всасывание кальция и фосфатов в кишечнике и минерализация костей. Дефицит витамина Д вызывает рахит.

    При недостаточном поступлении кальциферола в организм развиваются нарушения в работе иммунной и нервной систем. Он обеспечивает нормальное функционирование паращитовидных желез, отвечающих за здоровье ногтей, волос, зубов и других органов и систем.

    Симптомы и последствия недостатка кальциферола

    Последствием дефицита «солнечного» витамина является снижение поступления кальция и фосфора в количестве, необходимом для нормального функционирования и развития организма малыша.

    Значение магния в организме человека

    Симптомы нехватки витамина Д у ребенка:

    • размягчение костей, из-за чего происходит деформация костей черепа;
    • зуд кожи головы;
    • повышенная потливость;
    • запоры и колики в животе;
    • анемия;
    • утолщение ребер;
    • нервные расстройства;
    • кривизна ног.

    Признаки дефицита кальциферола обнаруживаются не сразу. Как правило, они возникают при продолжительном его недостатке.

    Симптомы и последствия избытка кальциферола

    Излишнее поступление «солнечного» витамина настолько же опасно для организма, как и его недостаток. В результате его чрезмерного потребления кальций, усваивающийся в избытке, накапливается в мягких тканях. Это негативно отражается на состоянии связок и хрящей ребенка, а также на работе сердца, почек и сосудов.

    Избыток витамина Д характеризуется следующими проявлениями:

    • повышение температуры тела;
    • слабость, снижение аппетита;
    • ломота в суставах и мышцах;
    • головные боли;
    • раздражительность;
    • нарушения работы ЖКТ (рвота, жидкий стул);
    • нарушение функций почек вплоть до почечной недостаточности.

    Появление такой симптоматики у ребенка — повод для обращения к врачу. Если в результате обследования избыток кальциферола подтвердится, будет назначено соответствующее лечение.

    Кальциферол в продуктах питания

    Витамин Д содержится в современных адаптированных смесях и, чуть меньше, в грудном молоке. Источником его поступления являются такие продукты питания, как жирная рыба, мясо, говяжья печень, сливочное масло, нерафинированные растительные масла, молоко и продукты из него, печень трески. Подробнее о том, где содержится витамин Д →

    В каких случаях назначают витамин д?

    Еще несколько десятилетий назад все отечественные педиатры сходились во мнении, что витамин Д для детей до 1 года необходимо принимать дополнительно. Поэтому всем деткам назначали рыбий жир. Сегодня мнения врачей о кальцифероле разделились. Многие считают, что назначать препараты, содержащие это вещество, нужно не в каждом случае. Кто-то по старинке прописывает его ежедневный прием.

    «Солнечный» витамин обязательно понадобится ребенку первого года жизни в дополнительной дозировке в следующих случаях:

    • Педиатр увидел у малыша первые симптомы рахита.
    • Ребенок питается козьим или коровьим молоком. 
    • Кроха находится на грудном вскармливании, но его мама плохо питается.
    • Малыш проживает на Севере или в крупном мегаполисе с неблагоприятной экологической обстановкой.
    • Ребенок бывает на свежем воздухе менее часа в сутки.

    Если малыш — искусственник и получает современные молочные смеси, витамин Д без особых оснований не назначают. В адаптированных смесях есть все необходимые для гармоничного развития грудничка добавки.

    Прием «солнечного» витамина детьми разного возраста

    Витамин Д в нашей стране назначается почти всем деткам раннего возраста в профилактических дозах. При посещении педиатра необходимо рассказать о режиме дня малыша, его питании (грудное, смешанное, искусственное вскармливание), особенностях рождения и развития. Возможно, что при отсутствии настораживающих симптомов доктор посчитает излишним прием препаратов кальциферола.

    Витамин Д назначается для детей от 1 года редко. Многие педиатры считают, что ребенок в этом возрасте уже самостоятельно передвигается и получает достаточно кальциферола с ультрафиолетом. Питание его разнообразнее, по сравнению с периодом младенчества, еда богата питательными веществами.

    При наличии неблагоприятных факторов дополнительный прием «солнечного» витамина рекомендуется продлить до 2 лет, а в отдельных случаях — до 3. Деткам старшего возраста его обычно назначают в составе комплексных препаратов.

    Формы выпуска

    Сегодня аптеки могут предложить разные формы «солнечного» витамина. Это водный и масляный растворы, капсулы, жевательные пастилки. Вещество может входить в состав комплексных витаминов. Натуральным вариантом его является рыбий жир, который можно принимать как в жидкой форме, так и в виде капсул. Какой витамин Д лучше выбрать для детей, определит педиатр в каждом конкретном случае.

    Дозировка аптечных средств, содержащих кальциферол, зависит от следующих факторов:

    • Возраст крохи. В первом полугодии жизни малыша ежедневная потребность в этом веществе составляет 400 МЕ (международных единиц), а во втором — до 600 МЕ. Для детей от года и старше необходимо до 600 МЕ витамина Д.
    • Наличие симптомов, свидетельствующих о дефиците кальциферола в организме. При развитии рахита дозировка препарата может быть увеличена педиатром. Если признаков нехватки не наблюдается, дополнительный прием может быть назначен с целью профилактики зимой и осенью.
    • Питание ребенка. Дозировка зависит от того, находится ли малыш на грудном вскармливании, от того, что ест кормящая мама, какую смесь или молоко ребенок получает при отсутствии грудного молока, введен ли прикорм. Частично кальциферол попадает к крохе с грудным молоком, смесями, продуктами прикорма. А вот если еда малыша состоит в основном из козьего или коровьего молока, то препарата витамина Д потребуется больше.
    • Погодные и экологические условия, в которых растет ребенок. Если мало солнца, витамина Д в организме будет синтезироваться меньше. Соответственно, придется принимать его дополнительно.
    • Продолжительность прогулок на свежем воздухе. Если малыш гуляет более часа в сутки, и погода при этом преимущественно солнечная, врач может не назначить дополнительный прием витамина.
    • Цвет кожи. Чем более смуглый малыш, тем хуже усваивается кальциферол, и тем большую дозу препарата назначит доктор.

    Подробнее о каплях

    Чаще всего для детей раннего возраста назначают витамин Д в каплях. Это могут быть и масляные (Вигантол), и водные растворы (Аквадетрим). Каждая форма препарата имеет свои преимущества и недостатки. Выбор лекарственного средства определяется педиатром.

    Хорошо зарекомендовали себя препараты витамина Д для детей на водной основе. Их назначают даже новорожденным. По сравнению с масляным раствором, водный переносится легче, лучше всасывается кишечником.

    Масляный раствор реже вызывает аллергические реакции и передозировку витамина Д. Но такая форма имеет множественные противопоказания со стороны работы ЖКТ, поэтому назначается педиатрами реже. Для детей старшего возраста предпочтителен прием кальциферола в холодное время года в составе комплексных витаминов.

    Кальциферол — необходимый для нормального роста и развития ребенка элемент. Но поступление его в организм в повышенной дозировке опасен для малыша. Самостоятельно назначать такие препараты нельзя.

    Только врач может установить дополнительную потребность в кальцифероле и рассчитать, как принимать витамин Д детям по возрасту в соответствии с индивидуальными особенностями развития.

    Важно строго соблюдать дозировку, указанную педиатром, и способ приема препарата, описанный в инструкции.

    Надо ли, когда и в каком количестве давать детям витамин Д

    Витамин д3 для детей

    Организму растущего малыша так необходимы витамины и минералы! Особенно это важно на первом году жизни. Ведь рост малыша за первый год удваивается, а вес с момента рождения – утраивается. Особенно актуальна тема недостатка витамина Д именно у детей раннего возраста. Почему это так, вы узнаете из этой статьи.

    Но сначала пару слов о том, что вообще понимается под термином «витамины». Если разберем это слово по составу, то выделим два «кирпичика», из которых оно состоит. Первая часть «вита» в переводе с латыни означает «жизнь». Вторая часть – «амины». Так одно время называли белки, которые являются непосредственно строительным материалом для построения организма.

    Следовательно, «витамины» – это «белки жизни». Но это не строительный материал. Их нужно очень мало, буквально миллиграммы. Конечно, из миллиграмма витамина ничего не построишь. Но все дело в том, что ничего организм не построит без них.

    Витамины – биологически активные вещества, которые действуют в организме в очень маленьких количествах. Они участвуют в биохимических реакциях, запуская их, как ключ зажигания запускает двигатель автомобиля.

    Известно витаминов чуть более десятка. Теперь известно, что это не белки, как думали раньше, а низкомолекулярные вещества сложного строения.

    Одни из них растворяются в воде, то есть являются водорастворимыми. Другие в воде не растворяются, а растворяются в жирах. Следовательно, для их лучшего усвоения нужны жиры. В пище их необходимо сочетать с жирами, тогда пользы будет гораздо больше.

    Каждый витамин участвует в запуске своей реакции или группы реакций. Не хватает витаминов – и связанные с ними реакции останавливаются или идут медленно, вызывая сбои в согласованной работе организма.

    А теперь пора рассказать, за что отвечает в организме витамин Д.

    Значение витамина Д для организма

    Витамин Д – это жирорастворимый витамин. Он может поступать в организм ребенка с продуктами питания или вырабатываться в коже под действием солнечных лучей. Этот «солнечный» витамин необходим для правильного формирования скелета малыша, своевременного прорезывания зубов, нормализации обмена веществ. Важен он и для функционирования нервной, иммунной и других систем.

    Витамин Д наиболее активен в ночное и вечернее время. Он повышает всасывание кальция в кишечнике за счет стимуляции синтеза кальций-связывающего белка.

    Также стимулирует обратное всасывание фосфора и кальция в почечных канальцах. Тем самым этот витамин предотвращает потерю таких важных для растущего организма минералов.

    Благодаря витамину Д кальций поступает в кости. Другими словами, витамин Д способствует минерализации костной ткани. При его недостатке кости мягкие, легко деформируются. Заболевание, которое при этом развивается, называется рахитом.

    Витамин Д, регулируя фосфорно-кальциевый обмен, регулирует работу паращитовидных желез. Это четыре маленьких, но очень важных желёзки внутренней секреции на задней поверхности щитовидной железы. Они вырабатывают паратгормон.

    При недостатке паратгормона у детей ломаются волосы и ногти, портятся зубы и наблюдаются другие не менее неприятные процессы, для подробного описания которых нужна другая статья.

    Факторы риска дефицита витамина Д у детей

    Со стороны матери:

    • возраст матери меньше 17 лет;
    • патологическое течение беременности;
    • несбалансированное питание во время беременности и последующего естественного вскармливания;
    • вредные привычки (курение, алкоголь);
    • неблагоприятные социально-экономические условия семьи.

    Со стороны новорожденного:

    • недоношенные или незрелые дети из-за функциональной незрелости почек, печени, что ведет к нарушениям в процессах обмена веществ;
    • быстрорастущие дети;
    • малыши, рожденные осенью, зимой или проживающие в северных регионах;
    • раннее искусственное вскармливание неадаптированными смесями или того хуже – козьим или коровьим молоком;
    • нерациональный режим дня (нерегулярные и непродолжительные прогулки на свежем воздухе, адинамия – недостаточная подвижность, нерациональное питание);
    • малоподвижный образ жизни (в том числе по вынужденным причинам, например врожденный вывих бедра, переломы). Дело в том, что, когда ребенок активно двигается, кости и хрящи хорошо кровоснабжаются. То есть, к ним приходит с кровью много питательных веществ. А полноценное питание тканей, в свою очередь, обеспечивает рост и нормальное развитие костно-мышечной системы;
    • заболевания кожи, почек, патология кишечника, проявляющаяся нарушением процессов всасывания питательных веществ;
    • прием противосудорожных препаратов, так как они связывают кальций. А кальций с витамином Д образует тандем, одно без другого не работает.

    Как проявляется дефицит витамина Д?

    Симптомы нехватки витамина Д (рахита) у малышей главным образом обусловлены нарушением усвоения кальция. В связи с этим организм пытается поддержать постоянную концентрацию кальция в крови путем вымывания его из костной ткани. Это происходит за счет стимуляции производства паратгормона паращитовидными железами, о которых упоминалось выше.

    Витамин д недостаток симптомы

    Костная ткань теряет свою прочность. Кости размягчаются и под воздействием сохраняющейся нагрузки искривляются. Поэтому основным проявлением рахита являются патологические изменения структуры скелета.

    Симптомы рахита могут проявляться, начиная с двухмесячного-трехмесячного возраста. Сразу после рождения малыш имеет некоторый запас витамина Д, который обеспечен ему материнским организмом во время вынашивания.

    В самом начале развития рахита появляются признаки, связанные с изменениями вегетативной нервной системы ребенка. А именно: раздражительность, повышенная возбудимость, пугливость, беспричинные вздрагивания, нарушения сна, вздутие живота, частые срыгивания.

    Отмечается повышенная потливость. Причем, характерен именно кислый пот с неприятным запахом. Пот раздражает кожу малыша, в том числе кожу волосистой части головы. Именно поэтому малыши трутся затылком о различные поверхности, желая побороть этот зуд. В результате у них «выкатываются» волосики на затылке.

    Также родители должны забеспокоиться по поводу развития рахита, если заметили запоздалое приобретение физических навыков малышом. Это связано со снижением мышечного тонуса в условиях недостатка витамина Д, что ведет к задержке физического развития крохи.

    Эти симптомы довольно малоспецифичны, могут быть вызваны разными причинами. Поэтому связывать их только с дефицитом витамина Д неправильно.

    Родители, несомненно, должны обратить внимание на данные проявления и сообщить о них педиатру. Квалифицированный педиатр сопоставит ваши жалобы и ваш анамнез, проведет некоторые исследования, и по результатам даст вам рекомендации по питанию, режиму дня, а если необходимо – то по профилактике или лечению рахита.

    Выявление дефицита витамина Д на начальном этапе позволит избежать стойких изменений и деформаций костей крохи.

    Очень часто первым признаком нехватки витамина Д, на который обращают внимание родители, является задержка прорезывания зубов у ребенка. Но, к сожалению, чаще всего к этому возрасту (старше 7-8 месяцев) у ребенка уже сформированы костные деформации.

    К ним относятся:

    • Размягчение костей черепа, вследствие чего происходит их уплощение. Чаще всего этому подвергается затылочная кость. Наблюдается асимметрия головы малыша.
    • Одновременно или чуть позже формируются костные наросты в области лобных и теменных бугров. Такие наросты появляются там, где в норме есть ядра окостенения в кости ребенка. В итоге голова малыша становится квадратной. Именно по этим стойким изменения костей черепа часто можно судить о перенесенном в детстве рахите.
    • Позднее закрытие родничков и швов черепа.
    • О-образное искривление нижних конечностей. Параллельно деформируются кости таза.
    • Появляются так называемые «рахитические браслеты» — это утолщения концов трубчатых костей. Подвергаются этому процессу интенсивно растущие кости (бедренные, локтевые и кости предплечья и голени). В связи с появлением таких утолщений суставы укрупняются и выглядят выпирающими.
    • «Рахитические четки» — это гипертрофия хрящевой ткани в месте соединения ребер с грудиной.
    • «Нити жемчуга» — утолщение межфаланговых суставов.
    • Грудная клетка ребенка деформируется.  Нижняя часть ее (нижняя апертура) становится развернутой, широкой. В народе такую грудную клетку принято называть «куриной грудью».
    • Из-за мышечной гипотонии и деформации грудной клетки у ребенка формируется большой живот («лягушачий живот»).

    Так как витамин Д участвует в иммунном ответе, при его недостатке дети часто переносят простудные заболевания.

    Если заболевание прогрессирует, то происходит поражение внутренних органов (увеличение размеров сердца, развитие аритмии, увеличение печени и селезенки, анемия).

    При позднем обращении или запоздало назначенном лечении у детей сохраняются мышечная гипотония, деформации скелета и черепа, плоскостопие. Кроме того, зубы прорезываются поздно и зачастую сразу же поражаются кариесом.

    Диагностика дефицита витамина D

    Определить, достаточно ли витамина D в организме, можно с помощью анализа крови или мочи.

    На сегодняшний день также существует возможность определить уровень витаминов D2 и D3 (у витамина D есть разновидности по химической форме) в крови. Забор крови проводят из вены натощак.

    Благодаря этому анализу сейчас можно точно определить дефицит или передозировку витамина D. Нормальное содержание витамина D в двух формах –  D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол) – в венозной крови составляет 10 – 40 мкг/л.

    Передозировка витамина Д

    Благодаря своей структуре, витамин Д может накапливаться в организме, поэтому нередки случаи передозировки этого витамина. Избыток витамина Д для организма так же небезопасен, как и недостаток.

    Передозировка ведет к нарушению работы различных органов и тканей (кишечник, почки, печень). Также избыток витамина Д провоцирует отложение кальция в тканях и образование кальцификатов (компактные скопления нерастворимых солей кальция).

    Избыток витамина Д в организме может проявляться следующими симптомами: повышение температуры, общая слабость, снижение аппетита, головная боль, боль в суставах и мышцах, раздражительность, капризность. Иногда при обследовании в моче появляются лейкоциты и белок.

    Продукты, содержащие витамин Д

    Витамин Д содержится в продуктах питания животного происхождения (молочные продукты, рыба, печень и другие).

    Но груднички могут это есть только после полугода, а иногда и вовсе после года. Поэтому многие родители недооценивают вклад продуктов питания в обеспечение витамином Д маленьких детей. И зря!

    Остановимся подробнее на источниках витамина Д:

    • Сливочное и нерафинированное растительное масло.
    • Яичный желток.
    • Рыба (лосось, тунец, сельдь атлантическая).
    • Печень трески.
    • Молочные продукты, в том числе кисломолочные (молоко, сметана, сыр).
    • Говяжья печень.

    Добавлять сливочное масло можно в каши, например, в гречку, овсянку. Они богаты фосфором и кальцием, поэтому поступивший с маслом жирорастворимый витамин Д поможет минералам усвоиться.

    Очевидно, что все вышеуказанные продукты вводят в детский рацион с прикормом, а это после 6-7 месяцев. Как правило, при подтверждении дефицита витамина Д педиатр рекомендует ввести прикормы раньше общепринятых сроков.

    Такие продукты, как дрожжи, икра и лесные грибы, например, лисички, также содержат витамин Д, но детям до трех лет их давать не стоит.

    Применение препаратов витамина Д: когда и сколько?

    Все лекарственные препараты может назначать только врач. При назначении препаратов витамина Д врач должен учитывать суммарную его дозу. Другими словами, он должен знать наличие витамина в молочной смеси и вообще в питании ребенка с прикормами.

    Учитывается также пора года, погода (солнечная или нет, так как витамин Д образуется в коже под воздействием лучей солнца), регулярность и продолжительность прогулок на улице.

    Назначается прием витамина Д в виде аптечного препарата с 3-х недель жизни малыша в период, когда солнце не такое активное, примерно с сентября по апрель. Родителям я всегда говорю, как это легко запомнить: это все месяцы, в названии которых имеется буква «Р».

    В мае и на летние месяцы прием витамина стоит прекратить, чтобы избежать передозировки. Ведь в этот период малыши много гуляют на улице, чаще в легкой открытой одежде, а солнечного света достаточно.

    При этом нужно помнить, что подвергать малышей воздействию прямых солнечных лучей ни в коем случае нельзя. Ведь доказано их негативное действие на кожу. Витамин Д вырабатывается в коже даже если ребенок находится в кружевной тени листьев деревьев.

    А вот часто используемый вариант замены прогулки на улице – сон малыша на застекленной лоджии – в выработке витамина Д никак не поможет. Ведь ультрафиолетовые лучи, которые нужны для его синтеза, не проникает через стекло.

    О дозировках.

    Для профилактики рахита доношенным малышам от 3 недель до 3 лет рекомендуют принимать по 500 – 1000 международных единиц (МЕ) ежедневно (1-2 капли), что соответствует 12 – 25 мкг вещества. В одной капле раствора содержится 500 МЕ витамина Д.

    Что касается недоношенных детей, то им прием витамина Д могут порекомендовать, начиная с 10-14 дней жизни, и продолжать принимать весь первый год жизни. Недоношенным  детям рекомендуют дозу выше – 1000 – 1500 МЕ в сутки или 25 – 37 мкг (2-3 капли).

    Применять витамина Д в профилактических целях можно длительно. Необходимо чередовать 3 – 4 недели приема с 1 – 2 месяцами перерыва.

    Для лечения установленного витаминодефицита рекомендована следующая схема: 2000 – 5000 МЕ (4-10 капель) в течение 1 – 1,5 месяца. После делают семидневный перерыв, а затем снова повторяют лечебный курс.

    Принимать препараты, содержащие витамин Д, рекомендуют во время или после приема пищи. Масляный раствор удобно капать на маленький кусок хлеба и в таком виде давать ребенку постарше.

    Когда принимать лекарство (в утреннее или вечернее время), решите для себя сами. Считается, что в первой половине дня препарат хорошо всасывается. Также важно, что в течение дня можно проследить за появлением возможных побочных эффектов препарата, например, аллергической сыпи.

    Формы витамина D

    На фармацевтическом рынке представлен витамин D в масленом и водном растворе. Разницы в концентрации этих растворов нет. Но масленый раствор предпочтительно выбирать для лечения рахита. Его сложнее передозировать и, что особенно важно, он сам стимулирует синтез собственного витамина D в организме ребенка.

    Нужно помнить, что масленый раствор не стоит запивать молоком и, как все масла, в воде он не растворяется.

    Водный раствор быстрее всасывается в желудочно-кишечном тракте. По продолжительности действия он превосходит масленый раствор. Поэтому эту форму витамина D рекомендуют для профилактики рахита.

    Самым распространенным представителем водного раствора витамина D является «Аквадетрим». А препараты витамина D в виде масленых растворов – «Вигантол», «Видехол», «Оксидевит», Витамин D3 раствор для приема внутрь в масле.

    Существуют и комплексные препараты, содержащие помимо витамина D, различные микроэлементы (чаще кальций) и другие витамины (А, Е, РР, С, витамины группы В). Такой состав обеспечивает наилучшее всасывание витаминов и минералов и оптимальное устранение дефицита витамина D и некоторых других микроэлементов.

    На сегодняшний день рахит встречается не так часто, как пару десятков лет назад. И тяжелых, запущенных форм я в практике не встречала. Практически нет людей, которые не слышали о вреде коровьего молока детям до года и не знают о пользе прогулок на свежем воздухе.

    Более того, сейчас все детские адаптированные смеси обогащены витаминами, в том числе витамином D. Даже в молоко, сухие завтраки, каши и батончики для детей его добавляют.

    Ежемесячные осмотры малышей у педиатра также не зря придуманы. Поэтому внимательный и здравомыслящий родитель практически не имеет шансов столкнуться с нехваткой витамина D.

    Здоровья вам и вашим детям!

    Про витамин D для детей вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова-Царенок.



    Отзывы и комментарии



    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Закрыть