Препараты цинка для женщин

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 ноября 2019

Цинк – чудо-минерал для женского организма

Препараты цинка для женщин

Цинк по праву можно назвать одним из важнейших микроэлементов для нашего организма. Для полноценного функционирования всех органов его должно быть в нашем теле не менее 3 грамм. А польза цинка для организма женщины – велика. Так ли это? – Давайте разберёмся, а также узнаем, есть ли от цинка вред.

Важный микроэлемент

Научные деятели в шутку называют цинк «микроэлементом красоты». Ведь его польза для кожи, волос и ногтей известна ещё издавна. Для женщин, наверное, нет важней перечисленных вещей. Именно поэтому этот элемент часто можно найти в составе самых разнообразных косметических средств.

Ещё древние китайцы высоко ценили жемчужный порошок и использовали его для косметических средств. После его использования кожа становилась здоровой, сияющей. Современные научные изыскания определили, что все это было благодаря содержащемуся в порошке цинку.

А вот знаменитая Клеопатра черпала этот микроэлемент из козьего молока. Ежедневно она принимала ванны с его большим содержанием. Красота этой женщины сводила с ума многих. Европейцы познали чудодейственный эффект от цинка только в 17 веке благодаря трудам французского учёного Руалина.

После его доводов в пользу этого минерала как незаменимого участника всех процессов в организме началось более глубокое его изучение.

И оно продолжается до сих пор, ведь теперь его исследуют не как одиночный элемент, оказывающий положительное влияние, а как тандемный союз с другими полезными веществами.

Цинк: помощь организму

Многолетние научные опыты и анализы позволили ученным определить чёткую пользу, которую приносит нам этот элемент:

  • клеточный рост,
  • внутриклеточный обмен,
  • заживление любых травм и ран,
  • стимуляция белкового синтеза,
  • стимуляция функций памяти,
  • переработка поступающих в наш организм белков и углеводов,
  • регулирует состояние обоняния,
  • регулятор вкусовых рецепторов на должном уровне,
  • влияет на утробное и внеутробное развитие половой системы,
  • контролирует работу всей половой системы,
  • отвечает за прозрачное состояние хрусталика,
  • контролирует функционал сетчатки глаз.

В поисках цинка

То, что цинк полезен для организма – нельзя оспорить. Но где же брать этот полезный элемент? – Просто нужно кушать пищу, которая содержит в себе этот чудодейственный минерал. Чего нам не хватает? – Цинк содержится в мясе, птице, молоке, яйцах и морепродуктах. Растительная продукция содержит его не намного меньше, чем животная, и лидерами тут является зерновые, бобовые, семечки, орехи.

Дефицит цинка может обернуться нарушениями в работе щитовидной железы, атеросклерозом, артритом, циррозом внутренних органов, диабетом и даже раком.

Дефицит цинка: симптоматика

Если его не хватает, это проявляется следующими симптомами:

  • Замедленный рост и развитие у ребёнка.
  • Половое созревание происходит с существенным опозданием.
  • Плохо заживают раны.
  • Провалы в памяти и ее ухудшение.
  • Притупление обоняния и вкуса.
  • Импотенция.
  • Нарушение репродуктивной функции у женщин.
  • Появление угрей в большом количестве.
  • Выпадающие волосы.
  • Хрупкие и расслоены ногти.
  • Рост холестерина.
  • Уязвимость к инфекционным заболеваниям.
  • Незаменим для слабого пола

    Польза цинка для нашего организма достаточно велика. И это, в первую очередь, сказывается в его влиянии на репродуктивную функцию представительниц прекрасного пола.

    В юношеском возрасте проявляется в правильном развитии всей половой системы.

    И если девушка по какой-то причине имеет его нехватку, то вред её организму может быть нанесён непоправимый – поздние сроки полового созревания, недееспособные яичники, недоразвитая матка.

    Полезен он и в период беременности или грудного вскармливания. На данном этапе употребление цинка должно быть увеличено как минимум на 1/3. Если на организм оказываются повышенные нагрузки, то дефицит этого микроэлемента может привести:

    Нехватка цинка нанесёт вред и в более зрелом возрасте. Это ранний климакс, проблемы с кожей, волосами, ногтями, забывчивость и т. п. Чем старше возраст представительницы прекрасного пола, тем больше шансов на то, что организм начнёт отторгать цинк.

    И тут решить проблемы только пищей уже не получится. Нужно будет провести лабораторное и медицинское исследование, определить, как решать проблему (таблетками, иммуномодуляторами и т. п.). Однако это прерогатива вашего лечащего врача.

    Помните, что вред, нанесённый организму, обычно воспринимается не так критично, как вред, нанесённый красоте.

    Наша кожа

    У цинка имеется уникальное свойство – влиять на цвет и внешнее состояние кожи. Все это происходит благодаря его активному участию в трансформациях жирных кислот, которые отвечают за регенерацию эпидермиса. Влияет он и на продуцирование работы сальных желёз. Значит, его польза в борьбе с угревой сыпью и прыщами незаменима. Положительное влияние на иммунитет позволяет замедлить старение.

    Наши волосы

    Тандем цинка и железа приносит пользу всему волосяному покрову. И не только в плане быстрого роста волос, но и их внешнего вида, густоты, устранения перхоти.

    При его дефиците волосам наносится серьёзный вред – они тускнеют, блёкнут, выпадают, становятся ломкими и хрупкими. Устранение нехватки цинка упраздняет все эти симптомы.

    И через непродолжительное время многие проблемы с волосами исчезают.

    Наши ногти

    Польза цинка для здоровья ногтей становится видна, как только появляются признаки его нехватки. Посмотрим на нашу ногтевую пластину, она расскажет нам, чего ей не хватает. Ногтевая пластина при недостатке этого минерала:

    • ломкая,
    • слабая,
    • имеет белые вкрапления.

    При выявлении этих признаков нужно срочно пересматривать свой рацион и начинать пить витаминный комплекс. Особенно заметна ломкость ногтей при попытке привести их в порядок. Первое же движение пилочкой – и ноготь расслоится или поломается.

    Немного о сильном поле

    Несмотря на то, что слабый пол больше нуждается в балансе цинка, мужчинам не стоит халатно к нему относиться. Так, ещё в младенчестве нехватка этого элемента может стать причиной смерти новорождённого.

    Именно поэтому беременная женщина должна строго следить за рационом и контролировать его минеральное содержание. Не менее важен он и для формирования половых гормонов. Без него произойдут существенные нарушения во всей половой системе мужчины и сделают его бесплодным.

    А достаточное содержание минерала позволит избежать аденомы простаты, которая «косит» сильный пол.

    Безусловно, этот микроэлемент важен для организма человека, несмотря на его пол и возраст. Но более важно построить свой рацион так, чтобы в нём было достаточно всех нужных нам микроэлементов. В таком случае не будет нужды покупать витамины, которые хоть и полезны, но также являются химией. Кушайте правильно, и ваш организм скажет вам спасибо!

    Цинк для кожи лица: польза и применение

    Препараты цинка для женщин

    В последние годы часто рекламируют цинковые добавки для лечения акне. В этой статье мы постараемся разобрать все «за» и «против» такого лечения…

    Чем полезен цинк для кожи и как он устраняет воспаление акне

     

    В последние годы часто рекламируют цинковые добавки для лечения акне. В этой статье мы постараемся разобрать все «за» и «против» такого лечения, а самое главное, чем полезен цинк для кожи?

    Цинк – отличный минерал для лечения прыщей, особенно если в организме его не хватает. В основном он действует на иммунную систему, уменьшая проявление хронического воспаления.

    Какие результаты можно ожидать от лечения цинком? Все зависит от тяжести заболевания: если возникновение прыщей связано с иммунитетом, тогда вы увидите настоящие преимущества цинка.

    Однако почти каждый пациент с угревой сыпью в какой-то степени страдает от хронического воспаления, поэтому при лечении акне цинком каждый увидит хотя бы малейшие улучшения с кожей.

    Исследователи в среднем наблюдают 50% сокращение угрей при лечении цинком, а у некоторых наблюдается улучшение кожи более 65%.

    Если вам повезет, то цинк вполне может поставить точку в лечении угревой болезни.

    Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

    Дефицит цинка – причина угреватой кожи

    Недостаток цинка в организме — очень распространенное явление. По оценкам, более двух миллиардов человек во всем мире имеют его дефицит, а значит, не употребляют даже минимальной дозы в размере 15 мг в день.

    К симптомам дефицита цинка относят плохое заживление ран, акне, депрессию и выпадение волос.

    Многие люди никогда не задавались вопросами, вроде: что такое цинк? Какая его суточная норма употребления? Какие продукты питания богаты цинком? Если вы не можете ответить на эти вопросы, то весьма вероятно, что вы тоже страдаете от его дефицита.

    Одними из самых распространенных симптомов являются прыщи. В Интернете можно встретить множество положительных отзывов и кучу историй о том, как люди избавились от прыщей, используя добавки цинка или цинковую мазь.

    Среди особенно интригующих историй:

    • Полное устранение маленьких прыщей в течение недели;
    • Полное устранение белых угрей уже через три дня;
    • Нормализованная текстура кожи, уже не сухая и не жирная;
    • Постакне быстро исчезают в течение нескольких дней.

    Минерал настолько эффективен, что стал привычным средством лечения акне в любом возрасте.

    Эффективен ли цинк от прыщей?

    Вероятно, вам интересно, есть ли доказательства эффективности цинка от прыщей, доказанные наукой? Пару исследований уже провели, при этом они демонстрируют действительно положительные результаты.

    1) В турецком исследовании ученые собрали 87 человек, у 47 из которых были угри, а в остальных была чистая кожа. Они разделили их на отдельные группы, основываясь на их состоянии кожи.

    Ученые обнаружили, что в группе пациентов с угрями у 54,1% людей был недостаток цинка, а у людей с чистой кожей этот показатель составлял всего 10%. Они также заметили, что в среднем цинка в крови у пациентов с акне было намного меньше от среднего показателя.

    Постинъекционный флебит: лечение

    2) Во втором исследовании принимали участие 54 пациента, которые принимали или добавки цинка, или плацебо. После лечения через 6 недель количество акне у пациентов, принимающих цинк, снизилось на 33%.

    3) На этом большом исследовании собрали 332 человека с угревой сыпью. Им давали 30 мг глюконата цинка, что вдвое больше рекомендуемой суточной нормы.

    Через три месяца у всех пациентов общее количество прыщей снизилось на 49,8%! При этом также отметили, что у 31,2% участников сокращение угрей составило две трети и более.

    Глюконат цинка не самая эффективная форма добавки цинка. Существуют и другие формы: цинк оксид, ацетат, сульфат, глицнат и прочее. Самым эффективным считается цинк пиколинат. Пиколиновая кислота способствует самой быстрой усвояемости цинка в кишечнике.

    Как цинк останавливает прыщи?

    Долгое время были неизвестны причины, по которым цинк так эффективно справлялся с прыщами.

    Люди знали, что витамин А сокращает производство кожного сала, но не имели представления о том, чем полезен цинк для кожи. Многие люди полагали, что, он необходим для образования клеток в коже, волосах и ногтях.

    Новые доказательства свидетельствуют о том, что преимущества цинка гораздо глубже, ведь этот минерал влияет на иммунную систему, а именно:

    1. Контролирует воспаление

    Если в организме присутствует хроническое воспаление, с провоспалительными цитокинами, вырабатываемыми в массовом порядке, то употребление большего количества цинка может быстро облегчить эту проблему.

    Цинк тесно связан с иммунной системой и контролирует некоторые ее функции. Это означает, что воспалительная реакция на бактерии угревой сыпи не будет столь огромной, и красные прыщи не будут массово разбухать.

    Цинк контролирует воспаление акне благодаря снижению уровня NF-kB, который является посланником, предшествующим выделение многих провоспалительных цитокинов в нашем организме.

    Цинк активно снижает воспалительный ответ на бактерии. Когда бактерии вторгаются в заблокированные поры, они могут вызвать сильное раздражение в этой области, тогда прыщи становятся красными и сильно болезненными.

    Кожа, подверженная акне, гораздо сильнее реагирует на бактерии, чем нормальная здоровая кожа. Цинк помогает смягчить воспалительный ответ и уменьшить влияние бактерий на кожу.

    2. Транспортировка витамина А

    Витамин А — непосредственно снижает активность сальных желез, а цинк имеет жизненно важное значение для эффективной транспортировки и использования этого витамина.

    Цинк — ключевой компонент ретинолсвязывающего белка, который переносит витамин А с кровотока на рецепторы на коже, где тот уже дальше выполняет свои функции.

    3. Быстрое заживление ран

    Это еще один эффект влияния цинка на все тело и на кожу непосредственно. Он помогает постакне заживать быстрее, тем самым уменьшая общее количество прыщей.

    4. Антиоксидантное действие

    Антиоксиданты приносят пользу коже, предотвращая окисление кожного сала (еще одна причина возникновения акне).

    Помимо присутствия антиоксидантов во фруктах и овощах, наш организм способен производить некоторые свои: супероксиддисмутаза и глютатион. Как известно, у пациентов с угревой сыпью наблюдается дефицит этих ферментов.

    Цинк — ключевой компонент глютатиона. Увеличивая его уровень в теле, мы усиливаем общую антиоксидантную активность.

    5. Убивает бактерии

    Испытания в пробирках показывают, что цинк убивает бактерии, вызывающие акне. Конечно, не так эффективно, как это делают антибиотики, но все равно он работает.

    Бактерии не способны вызывать резистентность к цинку, поэтому он эффективен и для людей с антибиотико-резистентными бактериями на коже.

    6. Снижает активацию кератиноцитов

    Кератиноциты представляют собой клетки, продуцирующие кератин, который в большом количестве мешает отделению клеток и ведет к образованию заблокированных пор, что тоже вызывает прыщи. Снижая выработку кератина, цинк помогает порам кожи оставаться открытыми.

    7. Блокирует DHT(дигидротестостерон)

    Полезен цинк от прыщей еще в случае блокировки дигидротестостерона, а значит, он уменьшает воздействие гормонов на кожу.

    Известно, что другие блокаторы DHT уменьшают количество кожного сала, которое производит к закупорке пор кожи.

    К сожалению, цинк не слишком сильно блокирует DHT, но все за это ему огромный «плюс».

    Чем еще полезен цинк для кожи?

    Дефицит цинка чрезвычайно распространен среди пациентов, страдающих угревой болезнью.

    Он помогает не только при сильных воспалениях на коже, но и способствует скорейшему заживлению ран, укрепляет волосы и ногти

    Одним из важных факторов риска дефицита цинка является неправильная диета, основанная на зернах.

    Вы, вероятно, считаете, что хлеб, макаронные изделия и подобные продукты содержат большое количество цинка.

    Возможно, и так, но вместе с ним эти продукты содержат фитиновую кислоту, которая не позволяет организму нормально всасывать цинк, железо, калий, магний и кальций.

    Не соблазняйтесь часто этими зерновыми продуктами. Они безусловно полезны, но постоянные диеты на злаках не принесут пользы организму. И даже если вы и будете употреблять достаточное количество цинка, организм не сможет его впитать в кровоток.

    Если вы не испытываете недостатка в цинке, вам следует все же рассмотреть возможность получения большего количества его; это даст вам дополнительные преимущества от прыщей, такие как ускоренное заживление ран.

    Как увеличить уровень цинка?

    Первый шаг в этом направлении очевиден — есть больше продуктов богатых на цинк.

    Опять же, зерновые продукты — почти бесполезный источник цинка, несмотря на то, что они содержат его достаточно много. Вместо них вам нужно есть больше мяса, овощей и морепродуктов.

    Лучшим источником цинка в мире считается устрица, которая содержит огромные дозы около 90 мг на 100 грамм.

    Это примерно 600% рекомендуемой суточной дозы, поэтому вы можете кушать устрицы хотя бы один раз в неделю. Устрицы также полны других полезных питательных веществ, таких как магний и селен.

    К другим хорошим источникам цинка относят необработанные виды мяса, такие как говядина, свинина и курица. Некоторые орехи содержат большое количество цинка, но биодоступность его низкая.

    Если вы не можете найти диетическое сочетание, которое вам понравится по вкусу, то просто принимайте витаминные добавки с цинком с дозировкой 15 — 30 мг в день.

    15 мг — это ежедневная суточная норма, но цинк можно безопасно без явных токсичных признаков принимать до 60 мг ежедневно.

    Лучше всего принимать стандартную дозу 30 мг цинка каждый день и сочетать его с хорошим питанием. Это ускорит заживление воспалений на лице.

    Кроме того, цинк повышает эффективность витамина А (отличная новость для тех, кто лечит акне ретиноидами).

    Обратите внимание, что цинк для кожи, безусловно, полезен, но он не является панацеей при лечении прыщей, поэтому всегда консультируйтесь с дерматологом, ведь токсичность цинка – это не шутка. Самый распространенный побочный эффект приема больших доз цинка — дефицит меди.

    Виды добавок цинка

    Существует огромное количество различных добавок цинка, доступных в продаже для пациентов с акне. Цинк входит в различные формы, а некоторые из них гораздо более биодоступны, чем другие.

    Очень важно выбрать правильный вариант, потому что, вы можете потратить свои деньги впустую на добавку, которая вам не поможет.

    Оксид цинка — наиболее распространенный тип добавки цинка. Используется в большинстве пищевых продуктов. Обладает очень плохой биодоступностью, поэтому лучше не тратьте на него деньги.

    Глюконат цинка — не лучшая добавка цинка, не самая биодоступная, но в некоторой степени она работает. В исследовании, описанном выше, использовали глюконат цинка, поэтому его можно применять для лечения кожи.

    Сульфат цинка — хорошо поглощается в соответствии с некоторыми исследованиями. Не лучшая форма цинка, но не самая худшая.

    Глицинат цинка — еще одна хорошая форма, поглощается лучше, чем сульфат цинка. По сравнению с сульфатом цинка глицинат поглощается на 16% эффективнее.

    Оротат цинка — обычно считается одной из лучших добавок цинка, но это пока не доказано. Эта форма конкурирует с пиколинатом цинка.

    Пиколинат цинка — признан королем среди всех добавок цинка. На сегодня пиколинат является самой биодоступной формой. В этом исследовании сравнивали пиколинат с цитратом и глюконатом цинка, после чего обнаружили, что пиколинат поглощается организмом лучше всего.

    Цитрат цинка — довольно хорошо впитывается, но уступает пиколинату.

    Цинк-1-метионин — еще одна высоко биодоступная форма цинка, неплохо помогает при прыщах, поэтому тоже считается эффективной.

    Если вы видите на этикетке «хелат цинка», то знайте, что это не определенный тип цинка, а скорее к определенный класс. Хелатный цинк представляет собой форму, связывающуюся с органической молекулой для увеличения поглощения в организме.

    Цитрат цинка, пиколинат цинка и цинк-1-метионин — это все хелатные добавки. Более точная форма должна быть указана где-то ниже на этикетке.

    Могут ли беременные женщины использовать цинк от прыщей?

    Вероятно, да. У французов есть два исследования, посвященных безопасности и успеху использования цинка при лечении акне. Он оказался безопасным и эффективным для беременных и кормящих мам.

    Помните, что ваше лечение необходимо обсудить с педиатром, чтобы убедиться в его безопасности для вас и вашего ребенка.

    Опасности использования добавок

    Цинк может взаимодействовать с некоторыми препаратами, включая некоторые препараты для лечения акне, такие как антибиотики группы тетрациклинов.

    Дневная норма витамина с

    Прием высоких доз увеличивает риск развития рака предстательной железы, снижает иммунные реакции и уровень «хорошего» холестерина.

    Цинк переносится хорошо, но при превышении дозы могут возникнуть побочные реакции, как расстройство желудка, тошнота и рвота.

    Лучше не рисковать и не превышать рекомендуемой суточной нормы около 30 мг в день. Вы можете употреблять немного больше, но не превышайте 60 мг, ибо вы рискуете своим здоровьям.

    Цинк, как и любой другой минерал и витамин приносит пользу, только при соблюдении правильной дозы. Передозировка не приведет ни к чему хорошему.опубликовано econet.ru.

    Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

    Выбор витаминов с цинком и другими микроэлементами

    Препараты цинка для женщин

    18 мая 2018 0

    Цинк — важный микроэлемент для роста и развития организма. Особенно он полезен для детей, ведь они постоянно растут. Согласно мнению ученых, человеку в среднем требуется около 15 мг этого микроэлемента, при беременности, лактации, продолжительных физических и умственных нагрузках необходимая дозировка может быть увеличена.

    Показания, противопоказания и побочные эффекты от приема

    Цинкосодержащие лекарства часто назначаются в следующих случаях:

    • болезни нервной системы, печени, поджелудочной железы;
    • нарушения обмена веществ;
    • проблемы с кожей, например появление угрей;
    • проблемы с волосами и ногтями;
    • снижение иммунитета;
    • разнообразные хронические заболевания.

    Кроме того, препараты с цинком используются для ускорения затягивания ран, для выведения из организма токсинов и шлаков, улучшения памяти.

    А витамины с цинком помогут:

    • улучшить развитие детей;
    • устранить проблемы с потенцией;
    • стабилизировать работу нервной системы;
    • предотвратить появление растяжек;
    • понизить уровень содержащегося в организме холестерина;
    • нормализовать аппетит.

    Как у любых витаминов, у цинкосодержащих есть ряд противопоказаний. К примеру, нельзя потреблять их при высокой чувствительности к цинку или другим компонентам в составе. Также подобные витамины нежелательны для детей до 4-х лет. При беременности или лактации выбор средства должен осуществляться лечащим врачом.

    Перед приемом препаратов желательно сдать необходимые анализы, которые точно укажут на недостаток этого микроэлемента в организме.

    В случае употребления повышенной дозы цинка могут наблюдаться такие симптомы, как:

    • головная боль;
    • расстройства работы ЖКТ;
    • тошнота и рвота;
    • аллергия;
    • проблемы в работе почек и печени.

    В случае появления побочных эффектов желательно отказаться от приема витаминов и обратиться к врачу.

    Витамины с цинком — что выбрать?

    Комплексные препараты, в состав которых входят цинковые соединения, могут быть монокомпонентными и поликомпонентными: либо содержат только такой компонент, как цинк, либо состоят из нескольких полезных минералов или витаминов.

    Каждое из этих средств имеет свое предназначение. Ниже представлен краткий обзор о том, какие препараты более эффективны в том или ином случае, а также их названия.

    С цинком и селеном

    Такие витамины помогают соблюдать баланс между действием антиоксидантов и свободных радикалов. Их обычно прописывают в качестве профилактического средства против онкозаболеваний, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления иммунитета.

    Их назначают мужчинам, которые имеют проблемы с зачатием из-за малой подвижности сперматозоидов. Также сочетание цинка и селена помогает быстрее восстановиться после длительного приема алкогольных напитков, а также при проживании в районах с плохой экологией. К наиболее известным препаратам относятся:

    • Компливит Селен;
    • поливитамины Перфектил;
    • Витрум Форайз;
    • Селмевит.

    Препараты с цинком и кальцием

    Они оказывают укрепляющий эффект, нормализуют обменные процессы, регулируют работу нервной системы, нормализуют сон, устранят боли в суставах. Прием таких витаминов поможет улучшить состояние ногтей, волос, кожи. Препараты:

    • поливитамины Алфавит;
    • поливитамины Витрум Бьюти.

    Витамины, магний, цинк и кальций — это самые необходимые вещества для организма человека:

    • кальций помогает в борьбе с заболеваниями костей, зубов, улучшает свертываемость крови;
    • магний снижает возбудимость, улучшает работу мышц.

    Такие сочетания встречаются в препаратах: Компливит магний, Витрум Остеомаг, Гравинова.

    Цинк с витамином E

    Подобные препараты представляют собой отличное сочетание двух антиоксидантов — их применяют при замедленном росте ребенка, при наличии нарушений в репродуктивной системе, при аллергии, проблемах с кожей. Использование таких препаратов поможет быстрее заживлять раны, поддержит организм при диабете, сильных отравлениях.

    К самым известным препаратам относят: Дуовит и Центрум.

    Витаминные комплексы с железом и цинком помогут стабилизировать обменные процессы, улучшат кроветворение, помогут устранить анемию. Наиболее эффективные поливитаминные комплексы — Центрум и Витакап.

    Комплексы с магнием и цинком, которые помогают поддерживать разнообразные биохимические процессы в организме: синтез белков, деление клеток, работу мышечной системы, сохранение водного баланса, регулирование артериального давления.

    Среди известных препаратов выделяют: Витакап, MagneZi B6 и Олиговит.

    Препараты с сочетанием цинка и меди

    Они направлены на сохранение естественного баланса этих микроэлементов в организме. Такие препараты нормализуют жировой обмен.

    Наиболее известные из них: Супрадин и Алтимейт.

    Цинк и витамин C

    Является самым распространённым сочетанием: их принимают во время эпидемий гриппа, вирусных заболеваний, поскольку аскорбиновая кислота и цинк делают иммунитет человека практически неуязвимым.

    К ним относят:

    • Эвалар Цинк с витамином C;
    • Доппельгерц актив;
    • Zinc Lozenge.

    В сочетании с витамином B6

    Идеально подходят для нормализации обмена веществ в организме. Такое сочетание обычно эффективно при лечении диабета, нарушении пищеварения.

    Среди самых известных препаратов:

    • MagneZi B6;
    • Доппельгерц Актив;
    • Пренамин.

    Сочетание цинка и витамина D

    При беременности такие поливитаминные комплексы помогают укрепить зубы, кости. Также они регулируют работу сальных желез, ускоряют заживление ран, укрепляют иммунитет, защищают печень от воздействия токсических веществ.

    К приему рекомендованы следующие препараты:

    Средства с серой и цинком назначают женщинам после родов — подобные препараты помогают стабилизировать гормональный фон, регулируют обмен жиров, улучшают состояние кожи. Наиболее известный препарат — Нутрикап.

    Препараты для косметических целей

    Для волос

    Подобные витамины применяются в случае, когда в организме отмечается недостаток веществ, что приводит к ухудшению состояния волосяного покрова, в результате чего они становятся ломкими, жесткими, выпадают.

    Для того чтобы решить эту проблему, необходимы витамины A, B5, B6, C, E, F, цинк и фолиевая кислота. Такое сочетание микроэлементов позволит максимально быстро восстановить структуру волос, улучшить их питание.

    Самые известные средства: Центрум, Алфавит Биоритм и Витрум Бьюти.

    Для кожи

    Препараты с цинком также обладают омолаживающим свойством: нормализуют жирность кожи, помогают устранить гнойные прыщики, восстанавливают состояние кожи после аллергии. Для таких целей можно использовать абсолютно любые витамины, а чтобы повысить эффективность следует выбирать средства, в составе которых присутствует витамин E.

    Кроме того, такие препараты помогают стабилизировать уровень гормонов, выводят из организма токсины, улучшают обменные процессы.

    Правда дополнительно следует подкорректировать свой рацион, например, отказаться от жирной и слишком острой пищи, больше потреблять каш, кисломолочных продуктов.

    В борьбе с черными точками лучше всего помогают такие препараты, как Цинк актив и Витрум Бьюти, также можно использовать цинковую мазь.

    Витаминные комплексы для детей и взрослых

    Для детей

    Витаминные комплексы с цинком назначают врачи для нормального развития ребенка. Данный микроэлемент положительно влияет на иммунитет, зрение, кожу, нормализует обмен веществ, стабилизирует работу пищеварительной и нервной систем. Кроме того, цинк улучшает умственные и физические способности ребенка.

    Чаще всего детям назначают:

    • Витрум;
    • ВитаМишки;
    • ВитаЖуйки.

    Для мужчин

    Подобные витаминные комплексы играют важную роль для мужского здоровья, ведь дефицит данного микроэлемента влияет на половую функцию, репродуктивную систему, поскольку именно цинк отвечает за стабилизацию уровня тестостерона, повышает качество спермы.

    По мнению ученых, прием препаратов с этим микроэлементом позволит свести к минимуму риск развития рака простаты.

    Для мужчин лучше всего подходят такие препараты, как:

    • Дуовит для мужчин;
    • Алфавит для мужчин;
    • Центрум.

    Для женщин

    Для женского организма цинк полезен тем, что помогает сохранить красоту и здоровье: улучшает состояние кожи, волос, ногтей, помогает нормализовать обменные процессы, улучшает иммунитет. При правильном питании и приеме витаминов можно быстрее привести себя в форму.

    Женщинам можно выбрать любой витаминный комплекс, в составе которого есть цинк.

    Цинк в таблетках для мужчин препараты инструкция по применению

    Препараты цинка для женщин

    Для нормальной и правильной работы органов человеческого тела необходим комплекс витаминов и микроэлементов. Одно из таких минеральных соединений, поступающих в организм вместе с продуктами питания — цинк. Его основные функции – вывод токсинов и вредных веществ, участие в производстве протеинов, синтез гормонов.

    Усиливает регенерацию, помогая ранам быстрее заживать. Влияет количество элемента и на крепость, здоровье кожи, волос, ногтей у мужчин и женщин. При его недостатке могут возникнуть проблемы с массой тела за счет гормонального сбоя в организме и неправильного метаболизма.

    Если восполнить его уровень за счет продуктов питания невозможно, рацион можно дополнить цинкосодержащими медицинскими препаратами и принимать его в таблетках.

    Роль в организме

    Основная функция вещества – стимуляция процессов регенерации. Препараты на основе цинка выпускают в виде средств наружного применения (кремы, мази), которые наносят на раны. Для чего же тогда нужен цинк в таблетках? Он восполняет дефицит, когда его потеря вызвана хроническими заболеваниями или неправильным образом жизни и питания. Возникают такие ситуации при:

    • хроническом злоупотреблении алкоголем;
    • язвах желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • циррозе печени;
    • атеросклерозе;
    • болезнях сердца и сосудов;
    • употреблении противозачаточных средств;
    • злоупотреблении сахаром и солью.

    В организме детей элемент играет важную роль – он участвует в правильном формировании скелета и нервной системы. Его недостаток в детском возрасте часто бывает причиной развития таких тяжелых нервных заболеваний, как эпилепсия и шизофрения.

    Важная функция цинка – укрепление иммунной системы и борьба с вирусами и инфекциями, вывод из тела токсинов и других отравляющих веществ.

    Цинкосодержащие препараты

    Подростки, сталкивающиеся с проблемой угревой сыпи, вызванной гормональной перестройкой, помогут себе цинковыми мазями и кремами или, принимая его в таблетках и капсулах внутрь. В косметологии элемент используют для улучшения состояния здоровья кожи, волос и ногтей у женщин и мужчин.

    Помогают такие препараты в борьбе с заболеваниями суставов: ревматизме, артрите, артрозе. Принимать его можно в любой форме.

    Эффективны мази в послеоперационный период – их нанесение способствует более быстрому заживлению ран и восстановлению кожи, уменьшает шрамы, делает их менее заметными. Цинк в таблетках помогает избавиться от язв и эрозий пищеварительной системы, болезней эпителия и волосистой части головы: перхоть, экзема, кожные высыпания.

    У мужчин снимает воспаления простаты, активизирует синтез тестостерона – гормона, ответственного за здоровую интимную жизнь и продолжение рода.

    Витамины в осенний период

    Правила приема

    Наиболее широко используется медицинский препарат на цинковой основе, выпускаемый в таблетках, – Цинктерал.

    Назначение лекарства – восполнение недостатка, для активизации синтеза других ферментов, необходимых для правильной работы всего тела. В инструкции по применению сказано, что максимальная концентрация активного компонента образуется спустя два часа после приема.

    Выводится вместе с продуктами метаболизма, в небольших количествах с потом и уриной. Сульфат цинка — основной действующий ингредиент Цинктерала, может накапливаться в некоторых органах, а потому его бесконтрольный прием запрещен.

    Назначать Цинктерал и ему подобные средства должен только врач после проведения ряда анализов, подтверждающих недостаток. Он же должен контролировать состояние пациента во время и после принятия медикамента. Дозу и кратность употребления таблеток врач устанавливает для каждого пациента.

    Цинктерал обычно назначается для устранения цинкодефицита, вызванного нарушением режима питания или недостатком продуктов, его содержащих.

    Инструкция по применению препарата Цинктерал рекомендует принимать его за один час до еды или спустя два часа после. Принимая лекарство вместе с едой, невозможно добиться его правильного усвоения, но если у пациента проблемы с работой желудка или кишечника, лучше его принимать таким образом. Дозировку определит врач, инструкция советует употреблять в сутки 1-2 таблетки взрослым.

    Детям до четырех лет Цинктерал противопоказан, а у старших дошкольников суточная доза составляет не более 1 таблетки. Во время лечения у детей постоянно контролируют баланс микроэлементов в крови, так как нередко при восполнении цинка наблюдают недостаток меди.

    Прием таблеток можно дополнить продуктами, богатыми микроэлементом, но делать это осторожно. Принимать пищу, содержащую цинк, надо не раньше, чем через 2 часа после приема таблетки. Для лучшего усвоения элемента в ежедневное меню надо включить злаковые и молоко.

    Обычно Цинктерал хорошо переносится и не вызывает побочных реакций, но иногда можно заметить ряд признаков, указывающих на его избыток.Часто это происходит при долгом приеме препарата или превышении суточной допустимой дозы.

    Такие явления не требуют специального лечения, проходят самостоятельно, как только прекращается прием таблеток, или снижается их доза. Цинктерал может вызвать изжогу и тошноту, боли в голове, анемию, нарушения состава крови. Иногда может возникнуть привкус металла во рту.

    К противопоказаниям относится непереносимость компонента или аллергия на вспомогательные вещества.

    У мужчин

    Особое внимание надо уделять уровню цинка у мужчин и подростков в период полового созревания.

    Дефицит элемента у мужчин детородного возраста обычно ведет к дисфункции работы семенников: снижается производство тестостерона, это влияет на выработку спермы. В результате способность мужчин к оплодотворению снижается. Если своевременно не обратить внимания на проблему и не начать терапию по восстановлению уровня, могут возникнуть проблемы с работой предстательной железы.

    Необходим этот компонент и для нормальной работы защитных сил. Синтез лейкоцитов – белых кровяных телец, отвечающих за борьбу с вирусами, снижается, мужчина становится восприимчив к вирусным заболеваниям.

    Для спортсменов вещество также важно. Чрезмерные физические нагрузки ведут к его потере в виде испарений пота, поэтому средства на его основе часто назначаются в таких случаях.

    Суточная доза для взрослых мужчин составляет от 15 до 20 мг. Если организм не получает этого количества, потеря превосходит объем потребления, начинаются проблемы с работой отдельных органов и систем.

    О недостатке вещества у мужчин свидетельствуют такие проявления:

    • как чрезмерная сухость кожи;
    • угри и прыщи;
    • ломкость ногтей и утрата волос;
    • потеря зрения;
    • боли в правом подреберье;
    • нарушения функций пищеварительной системы;
    • снижение стрессоустойчивости.

    Если обнаружатся такие признаки, надо посетить клинику и сдать анализы. Если в результате обследования будет установлена нехватка, специалист назначит препараты на цинковой основе. В противном случае нехватка приведет к необратимым нарушениям в работе множества органов и их систем.

    В работе женского организма

    Как и у мужчин играет важную роль. В первую очередь недостаток сказывается на внешности: тускнеют и выпадают волосы, ломаются ногти, появляются высыпания на коже.

    Работа иммунитета снижается, вирусные заболевания становятся причинами плохого самочувствия. Страдают печень, сердце, сосуды.

    Есть особый период в жизни женщины, когда от количества цинка в организме зависит жизнь и правильное развитие еще одного живого существа – ее ребенка. При беременности недостаток отдельных микроэлементов способен сыграть злую шутку и со здоровьем мамы, и с малышом. Если питаться за двоих в это время не так уж и обязательно, то восполнять количество полезных веществ необходимо.

    Вкусы беременных часто не дают попасть в организм необходимому количеству элемента.

    Практически 80% женщин в положении страдают его недостатком, особенно по окончании первого триместра. Восполнят дефицит вещества препараты на его основе.

    Если не принимать цинк, могут возникнуть патологии развития плода, проблемы при родоразрешении. Микроэлемент играет ключевую роль в родовом процессе – он стимулирует гормоны, ответственные за схватки и раскрытие матки. Его недостаток ведет к потере родовой деятельности, к развитию внутриутробных инфекций, что часто становится причиной преждевременного появления малыша на свет.

    Суточную норму цинкосодержащих средств рассчитает лечащий врач-гинеколог, наблюдающий беременную. Он же будет следить за ее состоянием во время курса терапии, так и по его завершении.

    Продукты, содержащие элемент

    Чтобы восстановить правильный баланс веществ в организме, нужно питаться продуктами, богатыми витаминами, минералами. Цинк содержится во многих мясных блюдах, которые и должны составлять основу рациона. Особое внимание следует уделить правильному питанию детей и подростков, беременных и кормящих матерей, спортсменов, людей с хроническими болезнями.

    Если восстановить норму только правильным питанием не удается, назначаются лекарства на его основе. Это не означает, что продукты, богатые данным микроэлементом, можно исключить из меню. Наоборот, правильное питание быстрее приведет баланс в норму и избавит от неприятных последствий.

    Цинкосодержащие продукты:

    • яйца курицы и перепелов;
    • дрожжи;
    • злаковые культуры;
    • диетические сорта мяса;
    • бобовые;

    Более бедны минералом, но при этом необходимы для правильного питания, овощи зеленого цвета: огурцы, шпинат, зелень, капуста. Содержится элемент в цитрусовых, фруктах и продуктах пчеловодства. Богаты веществом малина и помидоры, все виды смородины, сельдерей.

    Чемпионы по количеству цинка, доступные далеко не каждому — устрицы. Всего 10 г мяса этих морепродуктов способны восполнить суточную потребность организма в микроэлементе.

    Есть витаминные комплексы, содержащие в составе минерал. К таким относятся:

    • Биоактив Селен+Цинк;
    • Компливит Селен;
    • поливитамины Перфектил;
    • поливитамины Витрум Бьюти;
    • Витрум Форайз;
    • Селмевит.

    Если дополнить употребление полезных продуктов приемом препаратов, можно быстрее избавиться от последствий дефицита вещества и предотвратить развитие многих заболеваний, вызванных его нехваткой. Поможет он и улучшить внешность. Прием медикаментов также возможен для профилактики, но назначать их должен только лечащий врач по результатам проведенных клинических исследований.

    #

    Цинк для мужчин: важность для организма и симптомы дефицита, цинкосодержащие препараты и таблетки

    Препараты цинка для женщин

    При нехватке цинка в организме человека обостряются болезни и ухудшается работа иммунной системы. Кроме того, это вещество очень важно для поддержания нормальной работы предстательной железы и высокого уровня тестостерона, поэтому препараты, в которых содержится цинк, для мужчин могут принести огромную пользу. Но их выбор так велик, что можно запросто растеряться.

    Цинк представляет собой химический элемент, который характеризуется высокой устойчивостью к окислению и прочностью. Помимо этого, он очень важен для кожи, волос, мышц и костей. Количества цинка в организме составляет порядка 2 грамм. В сутки вместе с пищей его поступает около 20 мг. Он содержится в следующих продуктах:

    • орехи;
    • грибы;
    • мясо;
    • овощи.

    Это лишь краткий список цинкосодержащих продуктов. Элемент сегодня считается одним из наиболее полезных. При его нехватке в организме могут происходить опасные патологии. Дефицит цинка проявляется следующими симптомами:

    • чувство слабости;
    • зловоние из ротовой полости;
    • вялость и апатия;
    • облысение;
    • обильные высыпания на коже;
    • пятна белого цвета на ногтевых пластинах.

    Цинк в сочетании с селеном крайне важен для поддержания нормальной работы иммунной системы. Эта смесь делает кожный покров более привлекательным и обладает массой иных положительных свойств. Цинк часто прописывают при следующих патологиях:

    • глазные болезни;
    • бесплодие у женщин и мужчин;
    • анемия;
    • инфекции ротовой полости;
    • нарушения в эндокринной системе;
    • остеопороз;
    • проблемы с потенцией (его влияние позволяет повысить уровень мужского либидо).

    Это соединение часто включается в состав поливитаминных комплексов, которые используются в период лактации, беременности, восстановления после операций или серьезных заболеваний.

    Ученые уже давно пришли к выводу, что цинк, содержащийся в питательных продуктах, не полностью усваивается организмом, поэтому при нехватке этого элемента лучше принимать специальные лекарства с его добавлением.

    Они могут быть в виде капель, капсул или таблеток. Ежедневная потребность в цинке зависит от половой принадлежности и возраста.

    Например, в сутки детям до 14 лет необходимо от 4 до 8 мг элемента, дамам — от 8 до 14 мг, мужчинам — не менее 10 и не более 14 мг.

    Но использовать этот микроэлемент нужно под строгим медицинским наблюдением. Передозировка цинком может проявляться следующими симптомами:

    • дискомфорт и болезненность в желудке;
    • тошнота;
    • сильная изжога;
    • привкус железа во рту.
    Влияние витамина д на организм человека

    Препараты Цинктерал и Цинкит

    Цинктерал выпускается польской компанией Тева. В продаже встречается в удобных блистерах и банках. В одной грануле содержится до 46 мг цинкового гептагидрата сульфата. Кроме того, в составе этого лекарства присутствует лактоза, титановая двуокись, повидон, тальк и крахмал.

    Дозировка для взрослого — одна таблетка в сутки. Медики не рекомендуют принимать препарат натощак, иначе может возникнуть сильная тошнота. Не стоит пользоваться Цинктералом маленьким детям и женщинам в положении.

    Цинкит для мужчин не является лекарством. Это БАД (биологически активная добавка). Продается средство в тубах из пластика, в которых содержится по десять таблеток. Преимущество Цинкита в том, что он отличается приятным ароматом и вкусом. Ежедневный прием средства позволяет избавиться от облысения.

    Капсулы препарата Биоцинк производятся компанией Тяньши (Китай). В компактной баночке из пластмассы содержится 60 гранул, состоящих из цинкового лактата, куриного белка и глюкозы. Достоинство препарата в том, что он отлично усваивается человеческим организмом. Биоцинк очень эффективен при аллергических реакциях, болезнях глаз и пониженном иммунитете.

    Витацинк — специальные таблетки с цинком для мужчин. Действующее вещество в составе препарата — цинковый глюконат. Его часто назначают при проблемах с иммунитетом и для борьбы с депрессивными расстройствами. Кроме того, средством нередко пользуются профессиональные бодибилдеры, так как оно помогает увеличить показатели работоспособности. Курс приема — не более одного месяца.

    Витаминосодержащий комплекс под названием Олиго Цинк — это гранулы для рассасывания. Чтобы восполнить суточную потребность организма в цинке, взрослому человеку необходимо принимать по три таблетки препарата в день.

    Детям от 6 до 14 лет врачи выписывают по одной грануле в сутки.

    Каких-либо противопоказаний у Олиго Цинка нет, но при проблемах с почками и во время беременности пользоваться им нужно очень осторожно и только после консультации с доктором.

    Сегодня почти в любой аптеке можно приобрести препараты для мужчин, содержащие цинк. Сделать это несложно, тем более для их покупки не нужен врачебный рецепт. Однако перед курсом лечения нужно обязательно побеседовать с врачом и почитать инструкцию по применению, чтобы предотвратить осложнения из-за передозировки или противопоказаний.

    Стоимость цинкосодержащих препаратов для мужчин зависит от места продажи, формата выпуска и производителя. К примеру, цена на препараты Цинковитал и Цинктерал варьируется от 200 до 390 рублей. За Цинкит и Биоцинк придется заплатить от 370 до 490 рублей. Витацин и Олиго Цинк считаются самыми дорогостоящими, их цена варьируется от 700 до 980 рублей.

    Препараты цинка в таблетках – список, показания к применению, побочные действия

    Препараты цинка для женщин

    Цинк (Zn, Zincum) – микроэлемент, отвечающий за иммунную систему и способность организма регенерировать ткани. Он способствует нормальному течению беременности и внутриутробному развитию плода без отклонений.

    При его нехватке в организме в первую очередь страдают мышцы, кожа, волосы и ногти. В таких случаях женщинам и мужчинам назначают препараты цинка в таблетках. Аптечные добавки восполняют дефицит витамина, улучшают иммунитет и оказывают общеукрепляющее действие.

    Быстрое заживление ран и травм тоже происходит с участием этого важного микроэлемента.

    Для взрослого человека суточная норма потребления цинка – 15 мг, у беременных доза вдвое больше. Цинк попадает в организм с продуктами питания. В натуральном виде цинк содержится в большом количестве в мясе, печени, дрожжах, семечках и орехах, растительных продуктах (картофель, цитрусовые).

    Когда необходимо принимать цинк в таблетках?

    Препараты цинка в таблетках и биоактивные добавки с его содержанием назначаются при недостаточном его употреблении с пищей. Если не потреблять необходимое количество микроэлемента с пищей, развивается дефицит цинка. Он может возникать и при различных тяжёлых хронических заболеваниях. Показания к приему цинка в таблетках:

    • бесплодие;
    • анемия;
    • болезни глаз;
    • остеопороз;
    • инфекции полости глаз;
    • воспалительные болезни органов пищеварения;
    • аллергии, дерматит;
    • умственное развитие у детей.

    Обзор препаратов, способ приема

    Цинкит. Цинкит (сульфат цинка) – это растворимые шипучие таблетки-БАД. Принимаются как для профилактики дефицита цинка, так и при заболеваниях, вызывающих гипоцинкемию и гиповитаминоз D. Другие заболевания, при которых назначается цинкит:

    • псориаз;
    • энтерит;
    • ожоговые травмы;
    • гельминтная инвазия.

    Цинкит можно принимать вне зависимости от времени приёма пищи, но лучше всего он усваивается, если пить его вместе с едой. Таблетка растворяется в стакане воды. Взрослым достаточно таблетки в сутки. Для беременных и детей дозу определяет врач. Для устойчивого эффекта цинкит нужно принимать месяц. Препарат является аналогом цинктерала.

    Solgar Кальций магний плюс цинк. Solgar Кальций магний плюс цинк особенно ценят женщины, поскольку этот мультипрепарат помогает:

    • избавиться от ломкости ногтей;
    • выпадения волос;
    • улучшить настроение и физическое состояние в критические дни.

    Мужчины принимают Solgar для улучшения репродуктивной функции и профилактики аденомы предстательной железы и простатита. Витамин укрепляет зубы, улучшает работу печени, устраняет боли в суставах и нормализует работу ЦНС. Пожилым людям назначается для упрочнения костей при остеопорозе.

    Принимается Solgar Кальций магний плюс цинк трижды в день по одной таблетке с пищей. Рекомендованный курс приёма – 2 месяца. Купить его можно в любой аптеке.

    Doppel Herz Aktiv «От А до Цинка». Растворимые таблетки БАДа Доппельгерц Актив, в состав которых кроме цинка входит витамин С. Назначаются при гиповитаминозе и авитаминозе, дефиците цинка.

    Рекомендуется принимать внутрь одновременно с приёмом пищи, растворив в стакане воды. Доппельгерц Актив может улучшать состояние при простуде благодаря комбинации аскорбиновой кислоты с цинком, но следует помнить, что это не лекарство.

    Суточная доза для взрослых – одна таблетка, в которой содержится 600 мг витамина С и 5 мг цинка. Принимать курсом длительностью не менее месяца. Если понадобится повторный курс, нужно сделать месяц перерыва.

    Now Foods. Американская компания Now Foods выпускает ряд одноименных препаратов с цинком. Цинкосодержащие БАДы Now Foods принимают при простуде, ослабленном иммунитете, ломкости волос и ногтей. Они полезны при ухудшении памяти. Препараты улучшают регенерационные процессы, ускоряют заживление ран и рост волос и ногтей.

    Дети подросткового возраста, страдающие от угревой сыпи и прыщей, после приёма Now Foods отмечают улучшение состояния кожи, нормализацию жирности, уменьшение количества угрей. Принимать средство нужно раз в день по одной таблетке вместе с едой, запивая достаточным количеством воды.

    Олиго Цинк. Олиго Цинк – иммуностимулятор, улучшающий работу эндокринной системы и активизирующий обмен веществ и регенерацию тканей.

    Показания к применению данного препарата у мужчин – сохранение репродуктивного здоровья и улучшение качества половой жизни. Олиго Цинк принимают для профилактики простудных заболеваний, болезней дыхательных путей и лёгких.

    Особенно Олиго Цинк полезен в качестве дополнительного средства при лечении хронических простуд у детей.

    Принимать Олиго Цинк нужно на протяжении месяца, по 3 таблетки в сутки взрослым, детям в зависимости от возраста 1-2 таблетки. До начала периода полового созревания (≈14 лет) пить средство не рекомендуется. Таблетки нельзя глотать и разжёвывать: их кладут под язык и держат до полного рассасывания.

    Эвалар. Цинкосодержащий БАД Эвалар нужно принимать для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета, поэтому начинать пить таблетки нужно не тогда, когда начинается эпидемия гриппа и ОРВЗ, а перед её началом, осенью.

    Присутствие в препарате витамина С поможет не только успешнее противостоять простуде, но и легче перенести зимний гиповитаминоз.

    Наряду с улучшением самочувствия отмечают, что уходит ломкость ногтей и волос, становится чище кожа (исчезают прыщи, в том числе подкожные).

    Суточная доза – 1 таблетка, принимать с едой. До 14 лет не назначается. Эффективный курс профилактического приёма – 1 месяц.

    Vita Zinc. Благодаря высокоэффективному регенеративному действию, Vita Zinc применяется при лечении хронических и острых инфекций, для скорейшего заживления ран и ожогов. По утверждению производителей, в этом средстве цинк содержится в наиболее легкоусвояемой форме, что позволяет быстро и качественно восполнить дефицит микроэлемента в организме.

    Vita Zinc улучшает состояние пациентов с болезнью Альцгеймера, а также страдающих псориазом, облысением и рядом хронических кожных заболеваний. Принимается препарат с едой раз или два раза в день по таблетке. Детям не рекомендуется. Курс приёма – от месяца до двух. Перед повторным курсом нужна консультация врача.

    Побочные действия

    При превышении рекомендованной дозировки или слишком длительном приёме препаратов цинка с таблетках возможны побочные эффекты:

    • вялость, утомляемость;
    • боли в животе;
    • повышение температуры, сопровождающееся кашлем.

    Эти же симптомы могут наблюдаться при индивидуальной непереносимости препаратов цинка. Чтобы избежать нежелательных последствий приёма препаратов, нужно перед началом применения внимательно изучить инструкцию.

    При значительной передозировке таблетками наступает отравление цинком, для которого характерны диспепсия и металлический привкус во рту.

    Противопоказания

  • Абсолютным противопоказанием к лечению препаратами цинка является индивидуальная непереносимость. Запрещено их принимать при почечной и печёночной недостаточности.
    Не назначаются они детям до 4 лет.
  • Не все средства можно применять при беременности и кормлении грудью, для этого выпускаются специальные цинкосодержащие препараты.
  • Алкоголь, если его употребить сразу после приёма цинка, может нивелировать его действие или привести к появлению побочных эффектов.
  • Отзывы



    Отзывы и комментарии



    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Закрыть