Риск развития рака у женщин повышается при работе в ночную смену

СОДЕРЖАНИЕ
0
19 февраля 2019

Вывод о том, что работа в ночную смену повышает риск развития рака у женщин, был сделан специалистами в области онкологии на основании подробного анализа 61 научной статьи. В прошлом наличие такой закономерности уже было установлено, но речь шла только о раке груди у женщин. Позже наблюдение подтвердилось, и появились данные, что такая зависимость существует и для других распространенных типов рака, в частности, поражающих кожу и желудочно-кишечный тракт.

Работа в ночную смену повышает риск развития рака у женщин

Группа риска

Группа риска онкологических заболеваний

По мнению исследователей, вероятность возникновения злокачественных заболеваний повышается у женщин, чей рабочий график предусматривает работу в ночное время более 2 раз в неделю.

Ученые из Дании, занимавшиеся изучением проблемы, внесли в группу риска и так называемых женщин-жаворонков, то есть тех, кто просыпается рано утром.

По подсчетам ученых, в группу с повышенной вероятностью возникновения онкологических заболеваний входят от 10 до 20% женщин в современном обществе.

История проблемы

Ранее проблема взаимосвязи онкологических заболеваний и работы в ночную смену уже изучалась. В 2007 году отделение Всемирной Организации Здравоохранения, специализирующееся на исследованиях рака, уже заявляла, что режим, предусматривающий работу в ночное время, «имеет, возможно, канцерогенный характер».

Для подтверждения гипотезы были собраны статистические данные более 18500 женщин. У 210 испытуемых был обнаружен рак груди.

При сравнении с контрольной группой, состоявшей из здоровых женщин, выявились следующие закономерности:

Селфи-локоть: травма из-за смартфона

Чем опасна ночная работа

  • В сообществе женщин, работающих по ночам, вероятность возникновения рака груди выше на 40%.
  • В случае выхода на работу в ночное время более трёх раз в неделю на протяжении 6 лет риск увеличивается вдвое.
  • У пациенток, работающих в ночную смену и склонных к ранним утренним пробуждениям, вероятность возникновения злокачественной патологии выше в 4 раза по сравнению с девушками, не работающими по ночам.

Механизм явления

Установить взаимосвязь между режимом дня и состоянием здоровья женщин позволили пристальные наблюдения за биоритмами человеческого организма и их зависимостью от факторов окружающей среды. Специалистам из института эпидемиологии рака в Копенгагене удалось зафиксировать следующие закономерности:

Синтез мелатонина

  • Воздействие искусственного света в ночное время приводит к угнетению синтеза мелатонина — гормона, который выделяется ночью и способен противодействовать возникновению некоторых разновидностей рака.
  • Наличие освещения в ночное время в кавычках «сбивает» биологические часы и нарушает циркадные ритмы. Такое воздействие негативно сказывается на работе «клеточных часов» и процессов регенерации.
  • Недосыпание, особенно систематическое, влечет за собой угнетение иммунной системы, которая борется с образованием атипичных клеток. Результатом может быть накопление злокачественных клеток в организме рост опухоли.

Превентивные меры

В ходе исследований ученые пришли к выводу, что для профилактики заболеваемости раком необходимо ограничить работу в ночную смену максимум до 2 раз в неделю, а людям с бессонницей настоятельно рекомендовать проводить время ночью при искусственном освещении.

Соблюдая эти условия, необходимо помнить и о других мерах профилактики: рациональное питание, полноценный сон, регулярные профилактические обследования.



Отзывы и комментарии



Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Закрыть