Витамин д для детей от 1 года

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 ноября 2019

Витамин д для детей от 1 года

Витамин д для детей от 1 года

Правильное развитие ребенка и его здоровье во многом зависят от того, насколько организм грудничка получает все необходимые витамины. Основная задача витамина Д состоит в обеспечении кальцием костей, мышц, зубов и укреплении скелета.

Благодаря такому компоненту необходимое питание получают также нервные клетки, что крайне важно для становления нервной системы малыша.

Всего одного процента от общего количества поступившего витамина Д достаточно для того, чтобы предупредить болезни сердца, укрепить иммунитет и исключить развитие рахита у грудничков.

Для чего дают витамин Д здоровым детям и грудным младенцам

Детки в любом возрасте нуждаются в необходимой дозе витаминов, включая группу Д. Новорожденные могут получить его исключительно через мамино молоко, в то время как малыши постарше употребляют пищу, богатую этим компонентом.

Однако часто правильного питания недостаточно для здорового развития младенца и ребенка младшего возраста. В этом случае врачи назначают фармацевтические препараты для восстановления правильного баланса витаминов в организме детей.

Когда необходим витамин Д новорожденному

Даже если кормящая мама правильно питается и употребляет молочные продукты, морскую рыбу и зелень, богатые витаминами D2 и D3, их количество в грудном молоке может быть критически низким.

Это влечет за собой угрозу развития патологий скелета новорожденного, проблемы с нервной системой, кожей и щитовидной железой.

Поэтому врачи часто назначают малышу холекальциферол (витамин Д3), который лучше всего всасывается в кишечнике.

Вторым, не менее важным источником данного витамина является ультрафиолет, поглощаемый кожей новорожденного во время пребывания на свежем воздухе.

В идеале тело младенца должно не менее получаса в день контактировать с целительными солнечными лучами, чтобы он рос здоровым.

На практике же многие мамы защищают малыша от ветерка, непогоды и прохлады, ограждая его одновременно и от необходимого влияния ультрафиолета. В данном случае педиатры приписываю употребление искусственного витамина Д.

Витамин D для деток дошкольного возраста

Как указывает статистика, около 8 процентов дошкольников испытывают серьезный недостаток витамина Д в организме. Такие малыши попадают в группу риска по заболеваниям опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечнососудистой системы.

Вовремя компенсировать недостающий витамин совершенно необходимо, что заставляет детских врачей назначать аптечный препарат даже здоровым деткам в целях профилактики и для полноценного развития.

При этом всегда учитывают особенность усвоения холекальциферола детским организмом:

  • Способность накопления «впрок» жировыми тканями.
  • Синтез витамина в коже после пребывания на солнце.
  • Потребление с пищей, богатой данным витамином.
  • Прямая связь с кальцием.

При этом необходимо уточнить, что с едой в кровь поступают только витамины D2 и D3, остальные синтезируются организмом ребенка при контакте с ультрафиолетом.

Профилактика рахита и витамин Д

Родителям крайне важно знать, при каких условиях выработка и усвоение витамина Д у малыша будут правильными, что поможет избежать такой болезни, как рахит. Первые ее симптомы легко пропустить, поскольку искривление костей является признаком запущенной формы заболевания. При этом рахит может возникнуть по многим причинам:

  • Хронический недостаток солнечного света.
  • Несбалансированное питание.
  • Плохое усвоение организмом малыша кальция, вследствие чего витамин Д проходит транзитом через кишечник и не усваивается.

Выявить истинные причины помогут такие врачи, как педиатр, ортопед и невролог. Назначают также лабораторные анализы.

Если же малыш здоров, но получает мало солнечного света в осенне-зимний период, а также живет в экологически неблагоприятной зоне, детский врач, как правило, назначает витамин Д 3 для профилактики рахита. Такая мера дополнит другие мероприятия, необходимые для правильного развития ребенка: массаж, прогулки, гимнастику и правильное питание.

Признаки недостатка витамина Д у ребенка

Существует целый ряд причин, предрасполагающих развитие рахита у младенцев, детей дошкольного возраста и даже подростков:

  • Риск заболевания выше у детей, родившихся зимой, а также у недоношенных деток.
  • Беременность, протекающая с осложнениями.
  • Нарушение обмена веществ у новорожденного или ребенка постарше.
  • Прием противосудорожных препаратов.
  • Проживание в зоне с низкой солнечной активностью.

Если ваш малыш попал в группу риска, стоит вовремя проконсультироваться с педиатром и начать принимать препараты с высоким содержанием витамина Д. Во избежание лишних волнений у молодых мам также стоит уточнить основные приметы, которые указывают на явную нехватку витамина D у новорожденного или грудничка:

  • Слабость мышц, быстрая утомляемость у малыша.
  • Высокая нервная возбудимость, плохой сон.
  • Изменение формы грудной клетки.
  • Искривление нижних конечностей.
  • Поздно закрывшийся родничок.
  • Замедленное развитие ребенка до года.
  • Изменение формы головы, появление выпуклостей и бугров.

Относительно распространенного мнения о том, что признаком рахита является «выкатывание» волосиков на затылке грудничка и его потливость, ортопеды не подтверждают этого в своих комментариях.

https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Почему важно вовремя начать прием витамина Д и не дожидаться пока малыш подрастет и рахит (если он присутствует в начальной форме) пройдет самостоятельно? Проблема заключается в том, что при несвоевременном лечении и отсутствии профилактики у взрослого пациента могут наблюдаться последствия детского заболевания рахитом: искривление костей, сколиоз, плоскостопие, значительно ухудшающие качество жизни.

Когда возможен переизбыток витамина Д

Детский организм в одинаковой степени чувствителен как к недостатку, так и к избытку витамина D. У младенцев он может отмечаться в случае, когда мама во время беременности бесконтрольно принимала высокие дозы этого препарата, либо была неправильно подобрана дозировка для профилактики рахита. Особенно опасно такое увеличение дозы холекальциферола у таких категорий маленьких пациентов:

  • При дисфункции ЖКТ.
  • При дистрофии у новорожденного или грудничка.
  • После внутричерепной родовой травмы.
  • При гипоксии.
  • При дефиците белка в рационе питания.
  • При избытке кальция в меню малыша (много творога, сыра и натурального коровьего молока).
  • При одновременном приеме холекальциферола с рыбьим жиром и препаратами кальция.

Гипервитаминоз витамина Д сказывается на всем детском организме: в сосудах откладывается кальций, страдают сердце и почки, возникает риск остеопороза, нарушения в работе щитовидной железы.

Особенно часто страдают дети до 2 лет, у которых врачи обнаруживают патологию сердца, почек и расстройства обмена веществ.

Проблемы могут возникнуть и у деток, чувствительных к данному витамину, поэтому его назначение и доза должны быть строго проконтролированы лечащим врачом.

Основные источники витамина D и его суточная норма для детей

Детский организм получает витамин Д из двух основных источников: с продуктами питания (Д2 и Д3) и вырабатывает собственный запас при контакте с солнечными лучами. Синтез витамина Д4–Д6 происходит лишь при определенных условиях:

  • Контакт кожи с определенным спектром солнечных лучей. При загрязненной атмосфере и в зимнее время это становится проблематичным.
  • Удовлетворить нужду в витамине легче всего во время захода солнца и сразу после его восхода, когда длина лучей наиболее подходящая.
  • Светлая кожа поглощает больше ультрафиолета. Излишняя пигментация препятствует выработке витамина Д организмом.

Прием фармацевтических препаратов группы Д обоснован в осенне-весенний период, летом его естественный синтез увеличивается, нормализуя количество витамина в крови.

В каких продуктах содержится витамин Д

Питание также играет немаловажную роль в обеспечении нужной дозы витамина D в организме детей. Существует ряд продуктов, которые содержат этот необходимый компонент. Прежде всего, это животные продукты: сливочное масло, тунец, морская рыба, морепродукты, печень трески. Обязательно употреблять пищу, богатую кальцием: творог, сыр, цельное молоко.

Если речь идет о новорожденном, то именно такая пища обеспечит норму витамина в грудном молоке, поэтому мама должна продумать свое меню и внимательно следить за состоянием грудничка. Если он стал излишне капризным, отстает в развитии, имеет слабые мышцы — это повод наведаться к педиатру и назначить раствор витамина Д.

Сколько витамина Д необходимо детям разного возраста

Взрослому человеку достаточно 800 МЕ витамина D в сутки. Малышу в зависимости от времени года, возраста и предрасположенности к развитию рахита требуется разное количество этого витамина:

  • От рождения до 6 месяцев — 400 МЕ.
  • С полугода до 1 года — 400–600 МЕ.
  • С 1 до 8 лет — 600 МЕ.
  • Старше 8 лет — 600 МЕ.
  • Более высокие дозы могут назначаться при рахите, но должны контролироваться лечащим врачом.

    Какой препарат, содержащий витамин Д, выбрать для ребенка

    Для профилактики рахита ребенку могут назначить раствор витамина Д, начиная с 4–5 недели жизни. Недоношенным детям сроки сдвигают до второй недели жизни, чтобы помощь организму быстрее восстановиться и правильно развиваться.

    При этом нужно в обязательном порядке учитывать, какое питание получает младенец.

    При ГВ холекальциферол попадает в организм крохи с маминым молоком, если же ребенок употребляет искусственные смеси, они зачастую уже обогащены данным витамином и доза его вместе с фармацевтическим препаратом может оказаться завышенной.

    Препараты, содержащие холекальциферол, подразделяются на масляный и водный раствор витамина д и капсулы, содержащие данные компонент. Сегодня существует несколько известных производителей, выпускающих данную фармацевтическую продукцию:

  • Аквадетрим.
  • Капли и раствор Минисан (Финляндия).
  • Devisol для грудничков.
  • Масляный раствор Вигантол.
  • Комплевит (капли, таблетки и жевательные таблетки для малышей).
  • Д3 Вит беби (для новорожденных).
  • D-tipat Multitabs капли.
  • Альфа Д3-Тева.
  • Чаще всего назначают препарат грудничкам в дозе 1 капля в день после приема пищи. Детки от 3 лет принимают 1 жевательную капсулу и 1 таблетку в сутки для профилактики рахита. Отличным источником витамина Д3 является натуральный рыбий жир, который принимают 1 раз день по 1 чайной ложке.

    Водный раствор витамина Д или масляные капли: что лучше?

    Наиболее безопасными для новорожденных являются водные растворы витамина Д3. Холекальциферол на водной основе легко и быстро всасывается в кишечнике и не вызывает аллергических реакций даже у недоношенных деток.

  • Примером такого препарата является Аквадетрим. Его назначают не только младенцам, но и дошкольникам, школьникам и подросткам.
  • Отлично зарекомендовали себя финские капли Минисан на масляной основе. Они выпускаются также в форме таблеток для подростков и взрослых. Отрицательным моментом можно считать высокую цену фармпрепарата.
  • Капли на основе арахисового или кокосового масла Devisol не советуют принимать деткам с диатезом и аллергией. В остальном раствор имеет положительные отзывы у врачей и маленьких пациентов.
  • Альфа Д3-Тева имеют масляную основу и выпускаются в капсулах. Рекомендованы страшим школьникам и взрослым, но состоят не из натурального витамина Д3, а имеют синтетический состав.
  • Витамины с содержанием йода

    Для профилактики авитаминоза в зимнее время может быть рекомендован витаминный комплекс в каплях от Мультитабс, включающий суточную дозу витамина Д.

    Витамины для детей старше 1 года

    Витамин д для детей от 1 года

    Заботясь о здоровье ребенка, родители уделяют внимание питанию малыша, но не всегда получается кормить кроху согласно сбалансированному и рациональному меню. Не всегда и питание способно обеспечить малыша всеми витаминами. В таких случаях на помощь придут витаминные добавки.

    В зависимости от возраста у них будут разные формы выпуска, разные сочетания витаминов и разные их дозировки. Давайте разберем, на какие нюансы следует обратить внимание при выборе витаминов ребенку с 1 года.

    Витамины играют важную роль для развития ребенка и его роста, а нехватка любого из витаминов грозит малышу проблемами со здоровьем и самочувствием. До года малюткам обычно хватает витаминов, которые содержатся в молоке мамы или в молочной смеси, а после 1 года потребности возрастают.

    Не все родители могут обеспечить крохе сбалансированное питание, и витаминные комплексы в этом случае – настоящее спасение

    В годовалом возрасте важно уделить внимание достаточному поступлению в организм крохи таких витаминов:

    Витаминные средства дают малышам старше года, если:

    • Ребенок питается несбалансированно и неполноценно.
    • У малыша высокие физические и нервно-психические нагрузки.
    • Родители хотят профилактически повысить стойкость организма малютки к инфекционным болезням и простудам.
    • Ребенок выздоравливает после острой болезни.
    • У крохи есть заболевания, препятствующие всасыванию питательных веществ из пищи.

    Витаминные комплексы нельзя давать годовалым детям при выявленном у ребенка гипервитаминозе, при непереносимости какого-либо из витаминов, а также при заболеваниях почек.

    Обращайте большое внимание на состав витаминок

    Назначаемые детям с 12 месяцев витамины обычно представлены в форме:

    • Сладкого сиропа.
    • Порошка, который нужно смешать с питьем или пищей.
    • Жевательных таблеток.
    • Геля.

    Наиболее востребованными и распространенными витаминными добавками для деток старше одного года являются такие препараты:

    • Главным отличием витаминных добавок для детей является оптимальная для определенного детского возраста дозировка их компонентов, поэтому давать малышам старше года витамины, предназначенные для 2-3-летних карапузов и деток постарше, недопустимо.
    • Если у ребенка есть какие-то заболевания, давать витамины следует лишь по назначению доктора. Но даже перед покупкой витаминного комплекса здоровому малышу стоит посоветоваться с вашим педиатром, чтобы уточнить возможные противопоказания вашего ребенка к витаминотерапии. Врач оценит здоровье крохи и подскажет, какой комплекс подойдет лучше всего.
    • Многие витаминные комплексные добавки дополнены минеральными и другими полезными веществами. Уделяйте внимание их дозировке.
    • Будьте особенно внимательны, когда подбираете витаминное средство крохе с аллергией. Многие препараты включают опасные для такого ребенка красители и другие химические соединения. Отдавайте предпочтение порошковым добавкам, так как в них наполнители представлены в меньшем количестве.

    К выбору витаминов нужно подходить со всей ответственностью, оптимальный комплекс может назначить вам врач

    Многие родители считают, что никакой необходимости в аптечных витаминных препаратах для ребенка нет, поскольку все нужные витамины присутствуют в продуктах питания.

    При таком подходе важно уделить пристальное внимание сбалансированности рациона малыша. Ребенку следует готовить разнообразные блюда из свежих и качественных продуктов.

    О меню ребенка в 1 год читайте в другой статье.

    Популярный врач считает витамины важными и полезными веществами, однако рекомендует принимать витаминные средства лишь при подтвержденном дефиците определенного витамина. Многокомпонентные витаминные добавки Комаровский называет лишь средством для обогащения фармкомпаний.

    Прежде чем купить ребенку витамины, известный педиатр советует убедиться в том, разнообразно ли питается ребенок.

    Если малыш получает продукты из таких групп, как зерновые, мясо, фрукты, молочные продукты и овощи (хотя бы 1 продукт из каждой группы), такое питание, по мнению Комаровского, вполне разнообразное.

    Идею «принимать витамины на всякий случай» педиатр не поддерживает, особенно, если речь о детях.

    Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

    Витамин Д для детей: какой лучше и сколько давать?

    Витамин д для детей от 1 года

    Витамины для детей от года обычно редко когда рекомендуют. Но все же один из них является исключением, которое предлагают даже младенцам. Ребенок, особенно если он родился зимой, нуждается в таком питательном веществе, как витамин Д. Связано это с тем, что малышам до годика надо помогать укреплять костную ткань. И именно данное средство помогает добиться нужного баланса и эффекта.

    Зачем детям нужен витамин Д

    Из числа витаминов Д для детей ранних лет жизни, которым даже не исполнился один год, требуются два основных их вида: D2 и D3. Первый можно получить исключительно с едой, а второй может поступать как с пищей, так и за счет синтеза под кожей ультрафиолета. Такой витамин отвечает за всасывание кальция в кровь.

    Стоит понимать, что витамины для детей от 1 года и даже раньше имеют важное значение. Они позволяют формировать иммунитет крохи и обеспечивают нормальное протекание всех процессов роста и созревания. Как говорят врачи, крайне важно, чтобы в организме ребенка в первые 3 года было достаточно витамин Д. Ведь он отвечает за целый ряд нюансов:

    • Формирование костей и зубов
    • Регуляцию тонуса сосудов и обеспечение более качественной нервной мышечной проводимости
    • Противодействие токсинов
    • Поддержание иммунной системы
    • Развитие слуха и зрения и т.д.

    Стоит понимать, что недостаток такого вещества становится причиной серьезных проблем со здоровьем у ребенка. В числе осложнений от гиповитаминоза Д следующие факторы:

    • Усталость и, как следствие, слабость мышц
    • Заболевания сердца и сосудов
    • Рахит
    • Развитие диабета инсулинозависимого типа
    • Онкология (могут страдать кишечник, простата, яичники, грудь)

    При этом важно понимать, что переизбыток вещества такого плана также не несет для организма ребенка ничего хорошего. Из-за этого у малыша могут начаться гиперкальциемия и гиперкальциурию.

    Это становится причиной кальцинации почек, бронхов, суставов, кожи, роговицы глаз и т.д.

    при недостатке витамина развивается рахит, который в запущенных стадиях может становиться причиной серьезного искривления позвоночника и деформации костей.

    Когда возникает необходимость в приеме такого средства

    Витамин Д прописывают детям практически на автомате. Однако некоторые специалисты утверждают, что просто так назначать его всем подряд не надо. Желательно ориентироваться на ряд показателей, когда есть факторы, которые указывают на необходимость использования такого препарата. Среди них:

    • Цвет кожи малыша: считается, что чем темнее кожа, т.е. в ней больше пигмента меламина, тем хуже организм справляется с самостоятельной выработкой витамина Д. Соответственно у малышей со светлыми кожными покровами необходимость в таком питательном элементе ниже, чем у смуглых
    • Место проживания: если кроха рожден там, где солнечные лучи – большая редкость, например, за полярным кругом. В такой ситуации прием данного витамина – это обязательное мероприятие
    • Время года: как правило, активно заниматься профилактикой надо с октября по март, в остальные временные периоды назначение данного препарата бессмысленно
    • Время рождения малыша: у крох, родившихся зимой больше необходимость в приеме такого средства

    Считается, что груднички, которым не исполнилось еще и полугода, и которые находятся на грудном вскармливании, в таком средстве в большинстве случаев не нуждаются (за исключением перечисленных вариантов) – они получают все элементы комплекса витаминов для детей из материнского молока. При этом нередко насчет искусственников возникают вопросы. Раньше считалось, что такие малыши серьезно недополучают питательных веществ – хороших и полезных из питания. Поэтому им дополнительно предлагали, то витамины с железом для детей, то те варианты, что наилучшим способом позволят обеспечить нормальное развитие крох. По факту же современные смеси разработаны с учетом всех потребностей малышей, и в них уже в полной мере есть и витамин Д, и аскорбиновая кислота, и прочие элементы витаминного комплекса.

    Витамин Д предлагают детям с целью профилактики рахита. Нередко данная патология недооценивается, но при этом она является очень серьезной и тяжелой. Сегодня врачи пересмотрели свои взгляды на данную патологию и утверждают, что родителям необязательно вздрагивать при появлении таких симптомов, как:

    • Повышенная потливость рук
    • Вытертый затылок
    • Беспокойство ребенка и его постоянная капризность
    • Кривизна ног

    Как распознать рахит

    Витамин Д обычно рекомендуют для профилактики или терапии рахита. Ведь в 20% случаев данное заболевание развивается именно на фоне недостатка такого полезного вещества. Причинами могут выступать:

    • Нехватка естественного солнечного освещения
    • Проблемы с всасыванием витамина Д
    • Неверно выбранная тактика кормления ребенка, например, если присутствует однообразная пища с уклоном в белки или слишком жирные продукты
    • Недоношенность крохи
    • Наследственная предрасположенность к рахиту

    Распознать проблему не так и сложно. У ребенка появляется ряд характерных симптомов. Среди них искривление позвоночника и нижних конечностей, увеличение размеров живота, а также наличие проблем со стулом – как в сторону запоров, так и диареи.

    В этом случае ребенку предлагают принимать витамин Д в определенных дозировках, которые будут установлены врачом. Если ситуация еще не слишком запущенная, справиться с ней будет довольно просто, и все дефекты исчезнут без следа.

    Как новорожденный может получить витамин Д

    Витамин Д находится в продуктах питания. Поэтому если мать правильно выстраиваетсвой рацион питания, у нее есть возможность передать малышу все необходимое. Такой полезный и важный витамин содержится в следующих продуктах:

    • Сливочное масло
    • Печень рыбы (особенно богаты им треска и палтус)
    • Рыбий жир
    • Продукты кисломолочного характера (особенно важно есть сыр и творог)
    • Растительное масло
    • Морепродукты
    • Рыба – в идеале жирная
    • Желток куриного яйца
    • Зелень – петрушка, хвощ, одуванчик
    • Овсянка
    • Картошка

    Для того чтобы кроха получал достаточно витамина Д, его рекомендуют регулярно проветривать – т.е. проводить воздушные и солнечные ванны. Достаточно полежать немного на солнышке, чтобы под действием ультрафиолета в организме человека началась выработка этого элемента в организме крохи.

    Также в качестве профилактики недостатка витамина Д3 для детей используют 1-2 раза в неделю ванночки с добавлением морской соли. Для этого берут 10 литров воды и 1 ст.л. морской соли. Время приема ванны 10 минут, при этом вода должна быть равна температуре тела. Ребенка следует держать в ванночке в положении сидя, чтобы область сердца не оказалась под водой.

    В каких витаминах содержится витамин в12

    Стоит понимать, что самостоятельно назначать ребенку витамин Д нельзя, т.к. если у него в организме его уровень достаточный, то можно вызвать гипервитаминоз, который окажется ничуть не менее опасным.

    Как использовать витамин Д

    С профилактической точки зрения витамин Д назначают в дозировке 400-500 МЕ в сутки – обычно это дозировка в одной капле препарата. Ее разводят в воде и дают малышу однократно. Если есть лечебная необходимость, врач будет сам подбирать препарат в определенных дозировках, в зависимости от сложности ситуации, тяжести состояния и прочих факторов.

    Многих родителей интересует: возможна ли аллергическая реакция на такое средство. Врачи утверждают, что такое вполне возможно. В этом случае у ребенка будут отмечаться:

    • Кожные дерматозы
    • Зуд
    • Высыпания

    Если родители отмечают появление таких симптомов, им стоит обратиться к специалисту, а также сразу же прекратить прием лекарственных препаратов. Только врач может сказать, можно ли использовать витамин Д вместе с антигистаминными средствами для снижения проявлений аллергических реакций.

    Какие есть противопоказания к приему и в чем выражается передозировка

    Естественно, как и для любого другого лекарственного средства для витамина Д есть свои противопоказания. Так, например, его нельзя использовать у малыша, если:

    • В анализах ребенка (имеются в виду обычные лабораторные исследования) присутствует повышенное содержание кальция
    • Есть симптомы гипервитаминоза витамина Д
    • Наличие болезни почек
    • Мочекаменная патология
    • Туберкулез легких

    Что касается передозировки, она не менее опасна, чем недостаток витамина в организме. При этом на то, что был принят излишек препарата укажут:

    • Повышенная слабость тела
    • Вялость
    • Жажда и достаточно большой объем выделений мочи
    • Рвота и тошнота
    • Беспокойство малыша

    Повышать дозировки, надеясь быстрее восполнить дефицит витамина, не стоит. Ведь велик риск только ухудшить состояние малыша. Также не стоит наливать каплю витамина сразу в рот ребенку, ведь ему может попасть и 2, и 3 капли.

    Какие витамины лучше

    Стоит понимать, что ребенку могут предложить не только витамин Д, но и другие варианты полезных микроэлементов и веществ. Ведь он вполне в силу определенных особенностей своего развития их может недополучать.

    Так, кроме витамина Д, врачи нередко предлагают дополнить рацион малыша витамином Е, железосодержащими препаратами, аскорбиновой кислотой и витамином А.

    Такие средства способствуют насыщению крови кислородом и железом, профилактике недоношенности и малого веса, укрепляют иммунитет и улучшают зрение.

    Правда, необходимо понимать, что рекомендовать использование таких препаратов должен исключительно врач.

    Также малышу могут предлагать и различные комплексы витаминов. Такие более удобны, т.к. дают больше питания и необходимых микроэлементов.

    Но тут снова стоит понимать, что подобные лекарственные средства надо использовать исключительно по рекомендации и под четким наблюдением врача. Нельзя менять дозировок – ни в сторону их увеличения, ни в сторону их снижения.

    Максимум, что можно сделать – прекратить прием препарата и обратиться за консультацией к специалисту. Это позволит избежать неприятных последствий и защитит кроху от передозировок.

    Какие есть препараты с данным витамином

    Сегодня фармацевтика предлагает довольно большое количество препаратов, в которых содержится витамин Д. Они предлагаются в разных формах выпуска – в виде капсул, жидкого раствора как на масляной, так и на водной основе. В числе самых современных выделяют:

    • Минисан – это капли и раствор
    • Аквадетрим: водный раствор
    • Devisol для новорожденных
    • Комплевит – комплекс витаминов и полезных микроэлементов
    • Вигантол – масляный раствор
    • Альфа Д3-Тева
    • Д3 Вит беби – препарат специально для грудничков

    Какой из них выбрать посоветует врач. Но при этом стоит взвесить все за и против использования такой помощи и профилактики. Ведь вполне возможно, что она ребенку и не нужна. Родителям следует очень чутко прислушиваться к своему малышу, внимательно следить за его здоровьем, чтобы адекватно оценивать необходимость той или иной терапии.

    Витамин д для детей до года

    Витамин д для детей от 1 года

    Витамин Д имеет важное значение для нормального функционирования организма, особенно в грудном возрасте. Данный элемент регулирует минеральный обмен, а также отвечает за накопление кальция в дентине и костной ткани. При его нехватке невозможно полноценное развитие костно-мышечного аппарата и иммунной системы ребенка.

    Роль витамина Д

    Для чего нужен витамин Д детям? Основные функции:

    • участие в метаболизме кальция и фосфора;
    • регуляция процесса роста тканей;
    • стимуляция выработки иммунных клеток;
    • координация синтеза инсулина;
    • поддержка нормальной передачи нервных импульсов;
    • участие в процессе сокращения мускулов.

    Достаточное поступление витамина Д в организм новорожденного ребенка является залогом нормального роста скелета, крепости зубов и устойчивости к различным заболеваниям. Дефицит элемента у детей приводит к ухудшению усвоения важных для организма микроэлементов и минералов.

    При длительной нехватке вещества могут возникнуть такие последствия, как:

    • рахит – патология, которая характеризуется размягчением ткани костей, повышением ее хрупкости и деформацией скелета;
    • кариес (разрушение зубов) и заболевания десен;
    • общее ослабление защитных сил организма;
    • снижение остроты зрения;
    • нарушение барьерной функции кожи;
    • задержка роста – ребенок может не достигнуть заложенных природой параметров.

    Сколько требуется витамина Д детям для полноценного развития? Общепринятая норма – до 12 мкг в сутки.

    Пути поступления витамина Д в организм

    Существует 3 пути поступления витамина Д в организм новорожденного: с пищей, с фармакологическими средствами и под воздействием ультрафиолета.

    Для грудных детей основным питанием является материнское молоко, в котором содержится витамин Д.

    Для поддержания нормального количества этого элемента женщине стоит употреблять продукты, в которых он присутствует в высоких концентрациях. Источники витамина Д:

    • сливочное масло;
    • кисломолочные продукты – сыр, молоко, сметана;
    • печень рыбы (рекордсмены – палтус и треска);
    • жирная рыба – скумбрия, тунец, сельдь;
    • дары моря;
    • рыбий жир;
    • желток;
    • растительное масло;
    • картофель;
    • овес;
    • люцерна, листья одуванчика, хвощ, петрушка, крапива.

    Солнечные лучи и материнское молоко — естественный источник получения витамина Д для грудничка. Чтобы в организм малыша витамин поступал в должном количестве, кормящей маме нужно следить за своим питанием

    Эти продукты должны присутствовать в меню кормящей мамы. По мере взросления ребенка их следует добавлять в его рацион в качестве прикорма, учитывая возрастные нормы и рекомендации педиатра.

    Второй способ получения витамина Д – принятие солнечных ванн. Ультрафиолетовые лучи запускают в клетках кожи процесс синтеза элемента. Принимать ванны лучше в утреннее время.

    Ученые-биохимики установили, что количество продуцируемого витамина Д зависит от цвета кожи. Чем светлее покровы, тем активнее он вырабатывается под влиянием ультрафиолета. Данная характеристика позволила отнести элемент к гормоноподобным веществам.

    Принимать фармакологические заменители витамина Д и давать их ребенку самостоятельно нельзя. Авитаминоз менее опасен для новорожденного, чем гипервитаминоз. Передозировка способна привести к нарушению работы всех органов малыша.

    Врач может принять решение о назначении аптечного препарата в том случае, если он уверен в его нехватке. В этой ситуации обязательно нужно придерживаться рекомендаций и давать малышу препарат, чтобы обеспечить его растущий организм ценным веществом.

    Типы лекарственных препаратов

    Для профилактики или восполнения дефицита витамина D применяется его натуральная форма – витамин Д3 (холекальциферол). Он может выпускаться в виде различных фармакологических средств. Типы препаратов:

    Рыбий жир – биологически активная добавка, продающаяся без рецепта. Его получают из печени китов, трески, скумбрии, сельди. В прошлые времена рыбий жир активно использовали для лечения авитаминоза. Он является источником не только холекальциферола, но и витамина А (ретинола). По этой причине его не назначают беременным женщина и грудничкам.

    Рыбий жир — популярный еще с советских времен препарат, насыщающий организм витаминами Е и А. Для грудничков рыбий жир не используют, он подходит для более взрослых деток

    Капли – раствор витамина Д3, который выпускается в двух видах – на масляной и водной основе. Он считается наиболее удобной формой лекарственного средства для детей до 1 года. Грудничкам и новорожденным педиатры обычно назначают именно капли.

    Поливитаминные комплексы предназначены для детей старше годовалого возраста. Они производятся в форме капсул, таблеток, геля, мармелада и так далее. Препараты содержат все полезные для ребенка витамины и микроэлементы в суточной дозе. Стандартное количество холекальциферола в них – 400 МЕ.

    Как давать витамин Д новорожденному?

    Какой препарат витамина Д давать ребенку? В каком количестве? Лекарственную форму и дозировку определяет врач. Он учитывает три фактора:

    • регион проживания – южный или северный;
    • текущее время года;
    • тип вскармливания.

    На грудном вскармливании обычно назначается 400 МЕ холекальциферола в сутки. Если ребенок питается адаптированной молочной смесью, то доза уменьшается, поскольку все качественные современные смеси обогащены микроэлементами.

    Количество витамина D в продукте можно узнать, изучив информацию на упаковке. В некоторых случаях врач рекомендует давать лекарственное средство в зимний период.

    После 6 месяцев ребенок получает витамин Д не только из молока или смеси, но из продуктов прикорма, таких как яйца и рыба (жирные сорта).

    Когда начинать давать холекальциферол малышу? Одни специалисты считают целесообразным его применение с самого рождения, другие настаивают, что нижняя граница – 6 месяцев.

    Данный вопрос следует решать индивидуально с педиатром. Доктор оценит состояние здоровья ребенка, тип его питания, место проживания и другие факторы.

    На этом основании он сформулирует рекомендации, касающиеся целесообразности приема витамина Д3 и его количества.

    Важно не забывать о том, что холекальциферол синтезируется естественным образом под влиянием ультрафиолета. Известный педиатр Е.О. Комаровский советует не пренебрегать солнечными ваннами для профилактики рахита, но не под прямыми лучами, а под рассеянными. В неделю достаточно двух сеансов по 15 минут.

    Витамин Д в питании ребенка от 1 года до 3-х

    До какого возраста давать детский витамин Д малышу? Некоторые врачи полагают, что его нужно принимать до 5 лет. Другие врачи склоняются к мнению, что после года ребенок должен получать его из продуктов и под воздействием солнца. Для этого необходимо составить сбалансированное меню.

    Важный источник холекальциферола и кальция – кисломолочные продукты. Комбинация этих ценных веществ присутствует в молоке и сметане, тогда как творог и кефир насыщены кальцием, но в них нет витамина Д3.

    Витамин е для мужчин при планировании беременности

    Некоторые производители решают данную проблему – добавляют в свою продукцию холекальциферол. Можно найти обогащенные йогурты, творог, кефир, предназначенные для детского питания.

    Такие сведения указываются на этикетке.

    Гипервитаминоз

    Гипервитаминоз, возникающий в результате передозировки витамином Д3, опасен для детей. Особенностью данного вещества является тот факт, что оно не выводится вместе мочой, а аккумулируется в организме.

    Отсутствие аппетита — один из симптомов гипервитаминоза Д, то есть накопления слишком большого количества витаминного соединения в организме

    Данные симптомы возникают, если ребенок регулярно принимает завышенную дозу лекарственного средства. Их появление – повод отменить употребление капель и обратиться к доктору.

    Избежать передозировки можно, четко следуя рекомендациям по применению препарата. Нельзя превышать установленное доктором количество лекарства. Верхний предел допустимой нормы в сутки:

    • для малышей от 0 до 6 месяцев – 1000 МЕ;
    • после 6 месяцев – 1500 МЕ.

    Если ребенок случайно проглотил больше дневной нормы, это расценивается как отравление — малышу требуется срочная помощь. Задача родителей – вызвать медиков и получить у них инструкции, касающиеся неотложных действий, которые следует провести до их приезда. Выбирая место для хранения лекарств, важно убедиться, что оно не доступно для ребенка.

    Внимание! Вся информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и носит ознакомительный характер. По всем вопросам диагностики и лечения заболеваний необходимо обратиться к врачу за очной консультацией.

    Пользовательское соглашение
    Копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации проекта и активной ссылки на http://vseprorebenka.ru запрещено.

    © «Все про ребенка», 2016 — 2017

    Витамины для детей до года

    Детский организм в первые 12 месяцев развивается особенно быстро и активно, нуждаясь в поступлении множества питательных веществ. Одними из самых важных являются витамины. Нужны ли они крохе первого года жизни, откуда малыш может их получить и стоит ли приобрести для малютки аптечный витаминный комплекс?

    В витаминах нуждается любой человек, и ребенок до года – особенно. Именно в первый год в его организме происходят самые интенсивные процессы, обеспечивающие рост и здоровье. Дефицит даже одного витамина способен сильно сказаться на состоянии карапуза и его развитии.

    Малыши до года нуждаются в таких витаминах:

    Достаточно ли одного грудного молока?

    До 6-месячного возраста малыш получает все витамины в нужном ему количестве из маминого молочка, а с полугода начинает пробовать продукты прикорма, что также обогащает его рацион витаминными соединениями, поэтому в большинстве случаев ребенок до года не нуждается в приеме аптечных витаминных добавок. Единственное исключение делают для витамина Д, особенно, если речь идет о зимнем периоде.

    Что касается крохи на искусственном вскармливании, то ситуация похожая, поскольку в современных молочных смесях присутствуют все важные для развития карапуза витамины, а прикорм таким малышам начинают вводить раньше.

    О том, почему ребенку необходим витамин D, смотрите в передаче доктора Комаровского.

    Употребление витаминных препаратов в возрасте до года оправдано в таких случаях:

    • Если питание малыша недостаточное или несбалансированное, например, при наличии непереносимости лактозы.
    • Если кроха отказывается от прикорма и ест очень плохо.
    • Если у карапуза имеются хронические заболевания (особенно органов ЖКТ) и приходится постоянно принимать лекарства.
    • Если у младенца диагностировали витаминную недостаточность.
    • Когда грудничок часто болеет.
    • Для профилактики рахита.

    Противопоказания

    Не давайте крохе младше года витамины при наличии:

    • Индивидуальной непереносимости любого из компонентов комплекса.
    • Гипервитаминоза.
    • Гиперкальциемии (если речь о витамине Д).

    Стоит ли употреблять для укрепления иммунитета?

    Часто болеющим деткам врачи нередко советуют пройти курс витаминотерапии, чтобы укрепить иммунитет и сделать ребенка более стойким к заражению вирусами и бактериями. Особенно важны для крепкого иммунитета витамины С, Е, А и Д. Их употребление повысит защитные силы ребенка, в результате чего кроха будет меньше болеть.

    Формы выпуска

    Практически все витаминные препараты для малышей первого года жизни представлены жидкой формой. Это исключает риск подавиться и более безопасно для крохи, чем пастилки или таблетки. Сиропы, порошки, жевательные таблетки или гели предлагают деткам старше 12 месяцев.

    Какие витамины лучше давать: обзор популярных

    Препарат применяют для профилактики гиповитаминоза, а также для его устранения. Комплекс можно смешивать с питьем или едой.

    • Подбирайте витаминный препарат ребенку до года исключительно по рекомендациям вашего педиатра. Врач, оценив здоровье крохи, сможет подсказать, какие витамины предпочтительнее, а также уточнить их дозировку.
    • Купив витаминную добавку для карапуза, убедитесь, что препарат разрешен для детей младше 12 месяцев. Дозировки комплексов для более старшего возраста могут оказать токсическое действие на грудничка.
    • Предпочитайте витамины для крохи младше года от проверенного и известного производителя. Кроме того, не стоит покупать препарат в незнакомом и сомнительном месте.
    • Помните, что значительное количество суточной дозы витамина Д производится в организме ребенка под влиянием лучей солнца. Поэтому в зимнюю и весеннюю пору не упускайте возможности погулять с карапузом под солнечными лучами.
    • Покупая витаминный комплекс крохе, вы можете присмотреться к комбинированным добавкам, в которых есть и минералы. Особенно важны для малышей младше года йод, кальций и железо.
    • Самым оптимальным временем для приема витаминного препарата считают утро. Обычно средство выпивают до приема пищи или во время еды.

    Мнение Комаровского

    Популярный педиатр не сомневается в важности витаминов для жизни и здоровья ребенка, однако не рекомендует принимать комплексы из аптеки без наличия гиповитаминоза. При этом он подтверждает важность профилактического приема витамина Д, особенно в период, когда солнечного света недостаточно.

    Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

    О питании детей до года вы можете узнать подробнее из следующих статей :

    Витамин D для детей: как и когда давать?

    Ребенку особенно необходимо давать витамин Д (D) в первые месяцы развития. Проблема заключается в том, что он не всегда в достаточном количестве присутствует в молоке матери. Тогда как другая пища малышу пока недоступна. В результате может возникнуть авитаминоз.

    Витамины детям до 1 года. Какие необходимы в первую очередь

    Витамин д для детей от 1 года

    Витамины — это вещества, жизненно необходимые организму, которые поступают в организм с пищей, а в самом организме из других веществ не образуются. При недостатке витаминов могут развиться серьёзные заболевания, вплоть до летального исхода. Витамины детям до 1 года необходимы особенно.

    Кроме витаминов нашему организму также жизненно необходимы минералы: калий, натрий, кальций, фосфор, железо и другие .

    Мамы, многие из которых начали принимать витаминно-минеральные комплексы ещё на этапе планирования беременности, принимали их на протяжении всей беременности и продолжают это делать во время кормления грудью, думают, что и ребенку их нужно давать с самого рождения. Давайте разберемся так ли это.

    В организм ребёнка первого года жизни витамины и минералы поступают с молоком матери, если ребёнок на грудном вскармливании или с адаптированной молочной смесью, если малыш на искусственном вскармливании.

    Чтобы ребёнок получил достаточно витаминов и минералов с материнским молоком, маме рекомендуется принимать специальные витамины для беременных и кормящих (Элевит, Матерна, Витрум-пренатал, Компливит мама и др).

    Современные детские адаптированные молочные смеси содержат все необходимые витамины детям до 1 года и минералы в достаточном количестве.

    Детям первого года жизни чаще всего назначают отдельные витамины или минералы, как лекарства для лечения или профилактики определенных заболеваний и значительно реже поливитамины или витаминно-минеральные комплексы. Витамины детям до 1 года назначает только врач!

    Витамин Д

    Это единственный витамин, который назначают всем или почти всем детям первого года жизни в профилактических целях.

    Его назначают для профилактики и лечения рахита. Рахит, это заболевание костно-мышечной системы, его основные симптомы: увеличение лобных и теменных бугров, размягчение костей черепа, утолщение на концах ребер (рахитические четки) утолщения на запястьях (рахитические браслеты), искривление ног, снижение мышечного тонуса.

    В профилактических целях витамин Д назначают детям начиная с 1-го месяца, а недоношенным начиная с 3х недель в профилактической дозе, которая составляет 400-500 МЕ в сутки. Именно столько витамина Д требуется ребенку для нормального роста и развития. Профилактический приём витамина Д, как правило, продолжается до исполнения ребенку 1 года.

    Прогулки вместо приёма витамина Д

    Витамин Д — это уникальный витамин, единственный, который образуется в коже, под влиянием солнечных лучей. Большинство мам знают, что для профилактики рахита с ребенком надо гулять. Но не все знают как.

    А между тем, если мама правильно гуляет с ребенком в её коже образуется витамин Д, который потом поступает ребенку с молоком, и у самого малыша в коже образуется витамин Д, таким образом, если вскармливание грудное — получается двойная профилактика рахита

    Гулять нужно в светлое время суток, когда на улице солнечно. Не обязательно быть на открытом солнце. С ребенком рекомендуется гулять в кружевной тени деревьев, прогулки в течение 20 минут, чтобы открытыми были кисти рук и лицо, достаточно, чтобы в организме мамы и ребёнка выработалось достаточное количество витамина Д.

    Неправильные прогулки или когда витамин Д не образуется

    • Если мама в шубе, варежках и шапке с козырьком, а ребенок в закрытой коляске — витамин Д не образуется.
    • Если ребенок гуляет в застекленной лоджии — витамин Д в коже не образуется.

    • Если ребенок гуляет в вечернее и ночное время, витамин Д в коже не образуется.

    • Если на улице облачно, пасмурно, мало солнца — витамина Д образуется недостаточно, поэтому в осенне-зимний период (с ноября по март, включительно) врачи рекомендуют дополнительный приём витамина Д в профилактической дозе.

    Для здоровых детей 

    Когда ребенку не нужен дополнительный приём витамина Д

    до 6 месяцев

    • Если мама регулярно принимает витамин Д в составе витаминно-минерального комплекса для беременных и кормящих, нет необходимости дополнительно давать витамин Д ребенку, начиная с 1 месяца.
    • Если ребенка кормят исключительно детской адаптированной молочной смесью.

    С 6-ти месяцев начинается введение прикорма, когда прикорм начинает превышать 1/3 суточного объёма пищи, нужно снова подумать, требуется ли ребёнку дополнительно Витамин Д. Если ребёнка кормят кашей для детского питания, соками и пюре из баночек, то дополнительный приём витамина Д ребенку не нужен, т. к.

    Витамин в6 в таблетках

    детское питание дополнительно обогащается необходимыми ребёнку витаминами.

    Если Вы готовите ребенку сами, нужно помнить, что это жирорастворимый витамин и содержится он в мясе и рыбе, нужно следить, чтобы малыш ежедневно получал достаточное (по возрасту) количество этих продуктов.

    Когда витамин Д нужен ребенку обязательно в профилактической дозе

    • Недоношенным детям,
    • Детям с гипотрофией,
    • Детям с анемией,
    • Детям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, когда витамин Д из пищи плохо усваивается: при ферментопатиях, длительных поносах и т. д.

    • Детям, которых кормят коровьим или козьим молоком, а не адаптированной молочной смесью.
    • Детям которые не гуляют ежедневно (не выходят на улицу, спят на застекленных лоджиях, не гуляют зимой из-за морозов и т. д.

      )

    • В осенне-зимний период, когда на улице недостаточно солнечная погода.

    Витамин Д после 1 года

    Как правило, мамы и педиатры очень следят за регулярным профилактическим приёмом витамина Д ребёнком до исполнения ему 1 года, а нужен ли этот витамин ребенку после 1 года.

    Витамин Д нужен человеку на протяжении всей жизни, поэтому, если ребенок старше года много гуляет на улице и (или) употребляет в пищу достаточно (по возрасту) мяса, рыбы, масла, молока, то дополнительный приём витамина Д ребёнку не требуется, но если у мамы есть сомнения, в осенне-зимний период (с ноября по март) приём витамина Д в профилактической дозе для ребёнка лишним не будет.

    Какой витамин Д для ребенка лучше в масляном растворе или в водном

    В настоящее время педиатры отдают предпочтение водному раствору витамина Д. Считается, что такой раствор более стабилен, точнее дозируется, лучше усваивается, реже вызывает передозировку и аллергические реакции.

    Передозировка

    Даже, если ребенок получает достаточное количество витамина Д с пищей и солнечными лучами, регулярный дополнительный приём витамина Д в профилактической дозе 500 МЕ не может вызвать у ребенка передозировку. Поэтому в профилактической дозе витамин Д можно давать ребенку без лишних опасений.

    Как правило симптомы передозировки возникают при применении витамина Д в лечебных дозах. Это повышенная возбудимость, потливость, раздражительность, капризы, кожная сыпь, судороги. При появлении этих симптомов витамин Д отменяют.

    Кальций

    Растущему организму ребенка требуется много кальция. При его недостатке в сыворотке крови возникают раздражительность, потливость, плохой сон ночью, судороги, при его недостатке в костях — переломы.

    Природа это предусмотрела — основным продуктом питания ребенка первого года жизни является молоко, которое содержит много кальция. Но усвоение кальция из пищи зависит от многих условий: активности пищеварительных ферментов, соотношения кальция и фосфора, количества витамина Д в организме.

    В женском молоке соотношение кальция и фосфора оптимально для их усвоения ребенком, в адаптированных детских смесях — приближается к оптимальному.

    Достаточно часто бывают ситуации, когда детям назначают препараты кальция. У препаратов кальция есть одна хорошая особенность — кальций усваивается организмом в том количестве, в котором он необходим организму, излишки выводятся с калом и мочой.

    Поэтому часто, при появлении раздражительности, потливости, плохого ночного сна и (или) судорог врачи педиатры и неврологи назначают детям препараты кальция курсами от 2х недель до 1 месяца. Часто витамин Д назначают в копмлексе с препаратами кальция.

    Самый простой препарат — глюконат кальция. Детям первого года жизни достаточно ½ таблетки — 3 раза в сутки.

    Железо

    Препараты железа детям назначают, как лекарство, по результатам анализа крови при снижении уровня гемоглобина ниже 100 г/л и дозу рассчитывают индивидуально в зависимости от веса и возраста ребенка. Лечение препаратами железа проводят до нормализации уровня гемоглобина + 1 месяц после.

    В профилактических целях препараты железа детям и взрослым не назначаются. Подробнее о лечении анемии препаратами железа читайте здесь.

    Железо содержится во многих продуктах, но организм человека лучше всего усваивает его из мяса, поэтому для профилактики железодефицитной анемии у ребенка нужно своевременно с (6-7 месяцев) вводить в рацион ребенка мясное пюре.

    Магний 

    Магний — минерал, жизненно необходимый человеку, он принимает участие в передаче нервных импульсов и сокращении мышц, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, спазмолитическое дейстивие.

    Детям первого года жизни его чаще всего назначают неврологи, как успокаивающее средство, а также средство снижающее внутричерепное давление.

    Он входит в состав микстуры с цитралью, препарата Магне-В6, аспаркам, сульфат магния и т.д.

    Витамин В1 или тиамин

    Участвует во всех процессах обмена веществ, но наиболее важен для центральной нервной системы и скелетных мышц. Детям первого года жизни его назначают при заболеваниях нервной системы, сердца, почек, гипотрофии.

    Витамин В3 или никотиновая кислота

    Участвует в обмене белков, жиров, тканевом дыхании, расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшают микроциркуляцию, в том числе и в центральной нервной системе. У детей применяется чаще всего при заболеваниях нервной системы, а также в комплексе с другими препаратами для дезинтоксикации.

    Витамин В5 или пантотеновая кислота

    Участвует в обмене белков жиров и углеводов, синтеза холестерина, гистамина, гемоглобина, глюкокортикоидов. Как лекарство назначают детям при заболеваниях нервной системы, кожи, трофических нарушениях, снижении моторики кишечника.

    Витамин В6 или пиридоксин

    Нужен для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует во всех процессах обмена веществ, в образовании гемоглобина, гистамина, гормонов. Детям первого года жизни назначают при заболеваниях нервной системы, почек, сердца, гипотрофии.

    Фолиевая кислота или Витамин В9

    Наиболее необходим для нормальной работы нервных клеток и для процесса нормального деления клетки. Фолиевая кислота нужна для удвоения (репликации) ДНК. Она участвует также в процессах кроветворения.

    Она наиболее важна для ребенка во время беременности матери, её профилактический приём на ранних сроках беременности — значительно уменьшает вероятность пороков развития у плода.

    Детям первого года жизни её назначают при заболеваниях нервной системы и системы кроветворения.

    Витамин В12

    Участвует в кроветворении, детям назначается при некоторых видах анемии, связанных с недостатком этого витамина в пище или с нарушением его всасывания.

    Магний и витамины В1 и В6 ребенок первого полугодия жизни в достаточном количестве получает с молоком матери или адаптированной молочной смесью, во втором полугодии жизни — с кашами, больше всего витаминов группы В содержится в оболочках злаков, поэтому наиболее полезными для ребенка являются цельнозерновые каши.

    Элькарнитин или Витамин В11

    Его называют не витамином, а витаминоподобным веществом, т. к. он может синтезироваться в организме. Больше всего его содержится в продуктах животного происхождения: мясо, молоко, печень, масло, творог.

    Участвует в обмене жиров и фосфолипидов, нормализует белковый и жировой обмен, усиливает секрецию пищеварительных желез, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает анаболическим действием.

    Детям первого года жизни часто назначается при гипотрофии и заболеваниях нервной системы.

    Витамин А или ретинол

    Витамин очень важный для зрения, иммунитета, роста, восстановления кожных покровов и слизистых после повреждений, также он выполняет в организме функцию антиоксиданта.

    Это жирорастворимый витамин, больше всего его содержится в рыбьем жире и печени. Избыток его для ребенка (и особенно для плода) более опасен, чем его недостаток.

    Детям назначается при отставании в росте, болезнях почек, крови, и местно при заедах и мелких кожных ранках.

    Витамин Е или токоферол

    Жирорастворимый витамин, содержится в маслах различного происхождения. Защищает клеточные мембраны от повреждений, в том числе мембраны нервных клеток. Детям первого года жизни назначается редко и строго индивидуально.

    Витамин К

    Жирорастворимый. Участвует в обмене белков, кальция, образовании костной ткани, процессах свертывания крови, работе почек. В качестве лекарства используется как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство.

    Витамин С или аскорбиновая кислота

    Относится к водорастворимым витаминам самый известный и популярный витамин. Не образуется в организме человека. Содержится во фруктах и овощах. Необходим для нормальной работы соединительной и костной ткани, для всасывания железа в кишечнике, для нормального иммунитета, для восстановления кожи и слизистых после повреждений, для процессов кроветворения, синтеза ферментов и гормонов.

    Йод

    Этому микроэлементу в настоящее время отводится большое значение в организме. Он нужен для ума и роста, входит в состав гормонов щитовидной железы. Детям первого года жизни его назначают только при заболеваниях щитовидной железы.

    Поливитамины детям до 1 года

    Итак, как уже изложено выше, детям первого года жизни витаминно-минеральные комплексы назначают редко, чаще назначают отдельные витамины или их сочетание, как лекарство при обнаружении определенных симптомов заболеваний, т. к. все необходимые вещества ребенок получает в достаточном количестве с материнским молоком или адаптированной молочной смесью.

    Комплексных поливитаминов для детей первого года жизни мало, но они есть.

    Мультитабс беби (Дания)

    Для детей от рождения до 1 года содержит всего три витамина: Витамин А, Витамин D и Витамин С. Дозируется в каплях. 1 мл раствора содержит суточную норму для младенцев перечисленных выше витаминов. Применяется для профилактики рахита и усиления сопротивляемости инфекциям.

    Биовиталь гель для детей (Германия)

    Рекомендован детям от 1 месяца с ½ чайной ложки(2,5 мл) 2 раза в сутки. Препарат содержит Витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин и минералы: кальций, марганец, натрий.

    Инструкция к препарату рекомендует его при неполноценном питании, истощении, отставании в росте, после тяжелых болезней и в период выздоровления, для профилактики рахита. Его относят к витаминно минеральным комплексам, но с большой натяжкой, т.к.

    минералы в нём содержатся в очень незначительных дозах, поэтому препарат скорее относится к поливитаминам.

    Таким образом, на сегодняшний день биовиталь гель, наиболее богатый по составу витаминно-минеральный комплекс, разрешенный к применению у детей до 1 года. Его можно принимать детям любого возраста, увеличивая дозу в соответствии с возрастом. А сравнить его состав с другими витаминами, рекомендованными детям до 3х лет можно в следующей статье.

    Теперь вы знаете, какие нужны витамины детям до 1 года.



    Отзывы и комментарии



    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Закрыть