Витамин е для новорожденных

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 ноября 2019

Зачем витамин Е новорожденным?

Витамин е для новорожденных

Токоферол (витамин Е) относится к группе компонентов, отвечающих за правильное усвоение белков, которые необходимы ребенку для нормального развития костной и мышечной системы, формирования иммунитета.

Витамин Е в каплях для новорожденных несет антиоксидантную функцию – защищает клетки органов от токсинов, регулирует обмен веществ и поддерживает уровень эритроцитов в крови.

Специалисты интернет-маркета «Дочки-Сыночки» расскажут о роли витаминов в развитии детей, а также познакомят с ассортиментом детского питания, обогащенного полезными витаминными компонентами.

Для будущей мамы токоферол показан к приему в капсулах с содержанием в них 100, 200 или 400 мг прозрачного масла желтоватого цвета. Только появившимся на свет детям предлагается компонент исключительно в каплях.

Сколько капель витамина Е нужно новорожденным, зависит от особенностей организма конкретного ребенка. В среднем суточная потребность составляет 3-4 МЕ.

Дозировка минимальна, что дает повод отказаться от ежедневного применения добавки.

Как вводится витамин Е для новорожденных? Инструкция по приему выглядит так:

  • достаточно ввода 1 мг препарата в месяц;
  • препарат вводится перорально;
  • дается малышу в чайной ложке с кипяченой водой;
  • принимается в первой половине дня.

Токоферол стимулирует усвоение витамина А, снижает концентрацию его токсичности. В то же время, витамин Е подавляется железом, поэтому принимать препарат нужно с интервалом в 2 часа от кормления грудным молоком или смесью, обогащенной железом.

Насколько необходим витамин Е для новорожденных? Отзывы

Родители в своих отзывах не отмечают положительное воздействие токоферола на организм ребенка, поскольку польза от него – это нормальное развитие ребенка в долгосрочной перспективе.

Дополнительная потребность в витамине Е проявляется только при обнаружении симптоматики заболевания, например, гемолитической анемии.

Болезнь вызвана распадом эритроцитов (красных кровяных телец) в результате недостатка токоферола.

Витамин Е обеспечивает малышу нормальный рост и развитие, он защищает клетки ребенка от токсинов. Помимо этого, назначаемый педиатром витамин Е позволяет:

  • поддерживать тонус младенца;
  • избежать анемии;
  • развить зрение;
  • укрепить сердечную мышцу, стенки сосудов;
  • поддержать нервные клетки;
  • улучшить обмен белков и углеводов.

Система организмаФункция витаминаПоложительное воздействие

Органов кровообращения
Препятствует распаду красных кровяных телец; насыщает кровь кислородом
Предотвращение анемии; укрепление сосудов

Костно-мышечная
Защищает клетки костных, мышечных тканей от различного рода воздействий
Поддержка мышечного тонуса; нормальное формирование костей

Эндокринная
Способствует усвоению белков, витамина А; подавляет токсическое воздействие на организм; ускоряет обмен веществ
Правильный (быстрый) набор веса; регуляция уровня гормонов

Иммунная
Обеспечивает иммунный ответ
Помогает ослабленному организму ребенка в борьбе с вирусами и микробами.

Таблица 1. Польза витамина Е для организма новорожденного

Определенную часть нужной дозы токоферола младенец получает через плаценту во время беременности мамы. Недоношенные дети и малыши с недостаточной массой тела испытывают дефицит этого вещества, поэтому врач назначает им витамин Е.

После нескольких приемов витамина Е у младенцев улучшается обмен веществ, наблюдается набор веса и укрепление иммунной системы.

Новорожденные нуждаются в витамине Е для более рационального использования организмом белков в построении костных и мышечных тканей. Регуляция обмена веществ и вывод токсинов с помощью токоферола благоприятно сказывается на тонусе младенца и его развитии.

Назначать дополнительный прием препарата должен педиатр после проведения соответствующих анализов. Отзывы детских врачей дают понять, что дефицит витамина Е может привести к анемии, задержке в физиологическом развитии, общему нарушению тонуса ребенка.

Роль и применение токоферола в детском возрасте

Витамин е для новорожденных

Витамин Е для детей назначается не всегда, поэтому многие родители удивляются, увидев его в листе назначений. Токоферол не назначается для профилактики, в отличие от витамина D, а потому его применение нужно обязательно согласовать с врачом.

Для чего нужен витамин Е малышам

Витамин Е для детей имеет огромное значение. Это жирорастворимое вещество принимает участие во всех обменных процессах в организме:

  • Опорно-двигательный аппарат. Поддержание мышечного тонуса и формирование костей.
  • Кроветворная система. Препятствует развитию анемии и усиливают кровообращение во всех тканях и органах.
  • Эндокринная система. Принимает участие в синтезе гормонов, способствует нормальному усвоению белков и жиров, способствует набору веса.
  • Иммунная система. Способствует укреплению иммунитета и препятствует развитию воспалительных процессов. Принимает участие в процессах регенерации тканей.
  • Нервная система. Улучшает кровоснабжение нервной ткани и мозга.
  • Зная, для чего нужен витамин Е для грудничков, родители лучше понимают назначения врача и не пренебрегают рекомендациями педиатра.

    1 418 руб.
    1 063 руб.

    Читать отзывы
    iherb.com

    Симптомы и последствия дефицита витамина Е у новорожденных

    Основная сложность дефицита витамина Е у детей — он внешне практически не проявляется.

    Младенец не может сказать о том, что у него ухудшается зрение, а повышенную раздражительность родители могут принять за колики или прорезывание зубов.

    Появление шелушения и сухости кожи является признаком общего гиповитаминоза, когда ребенку не хватает не только токоферола, но и ретинола, витаминов группы В.

    Точно определить дефицит витамина Е у младенцев можно только с помощью анализа крови. Мама может заметить снижение аппетита, вялость, уменьшение прибавки в весе.

    Недостаток токоферола может стать причиной таких нарушений:

    • снижение остроты зрения;
    • дефицит веса;
    • ухудшение координации движений;
    • снижение иммунитета;
    • снижение мышечного тонуса;
    • анемия;
    • неврологические нарушения.

    Натуральные источники — продукты питания

    В организме ребенка восполнить дефицит токоферола можно с помощью разнообразия рациона. Витамин Е с рождения до 6 месяцев принимается только в каплях, поскольку в этом возрасте прикорм еще не вводят. Несмотря на то что токоферолы животного происхождения усваиваются лучше, основным их источником являются растительная пища.

    Самое большое количество токоферола содержится в нерафинированных маслах:

    • льняное;
    • подсолнечниковое;
    • оливковое;
    • кунжутное;
    • зародышей пшеницы.

    Полезно давать малышам орехи — в них много витамина Е и жирных кислот. Зеленые овощи станут хорошим источником витаминов группы В и Е. Сухофрукты тоже содержат токоферол, а также полезные микроэлементы.

    Грудничкам более полезен масляный раствор, даже после начала прикорма. Растительные масла можно добавлять в пюре только после того, как размер порции составит 100 г. Поэтому суточную дозировку на этапе введения прикорма нужно корректировать постепенно, чтобы избежать гипервитаминоза.

    Показания для приема препаратов с витамином Е

    Витамин Е для новорожденных применяется в таких случаях:

  • Недоношенность. У малышей, рожденных раньше 37 недели беременности, недостаточно развита жировая ткань. Из-за этого у них может страдать терморегуляция, нарушаются метаболические процессы. Вдобавок у недоношенных младенцев может быть менее выражен сосательный рефлекс, а потому они могут получать недостаточное количество питательных веществ. В таких случаях малышам с рождения назначается прием витамина Е.
  • Недостаточная масса тела. Дети с низкой массой также имеют незначительное количество белого подкожного жира. Они могут хуже набирать вес, что в дальнейшем может стать причиной задержки физического и умственного развития. В таких случаях перед врачами даже не стоит вопроса о том, зачем витамин Е новорожденным — препарат назначают сразу после рождения.
  • Врожденные заболевания, которые приводят к нарушению всасывания жиров (муковисцидоз и др). При подобных патологиях процессы всасывания питательных веществ нарушаются. Поэтому врачи назначают прием витамин Е детям.
  • 1 046 руб.
    848 руб.

    Читать отзывы
    iherb.com

    Токоферол назначается и в более старшем возрасте, не только новорожденным. Показания к приему витамина Е для детей старшего возраста:

    • частое возникновение респираторных заболеваний, которые тяжело поддаются лечению (более 8 раз в год);
    • несбалансированность рациона ребенка;
    • интенсивные физические нагрузки;
    • переутомление ребенка;
    • проживание в экологически неблагоприятных регионах;
    • восстановительный период после серьезных нагрузок, перенесенных травм или хирургических вмешательств;
    • пубертатный период.

    Витамин е для новорожденных

    Витамин е для новорожденных

    19 Декабря 2014

    Витамин Е для детей — это жизненно необходимый витамин, так как он контролирует правильное использование белков для построения новых клеток организма, то есть принимает активное участие в регуляции роста ребенка, а также развития и функционирования отдельных его органов.

    Для чего витамин Е нужен детям

    Самая главная функция витамина Е (токоферола) – антиоксидантная. Он подавляет токсическое действие свободных радикалов, образующихся в процессе жизнедеятельности (то есть обмена веществ) клеток. А так как в растущем организме ребенка обмен веществ Улучшаем обмен веществ и худеем без диетпроисходит интенсивнее, чем в организме взрослого, и антиоксидантов для него требуется больше.

    Другой особенностью действия токоферолов является их регулирующее влияние на усвоение белков, поступающих в организм с пищей.

    Синтезированные из пищи собственные белки организма человека под воздействием витамина Е используются более рационально. Их сохранению способствует торможение под воздействием токоферолов некоторых видов ферментов, расщепляющих белки.

    Витамин Е также поддерживает функцию мышечной ткани ребенка, в том числе функцию скелетной мускулатуры и сердечной мышцы.

    Так как витамин Е регулирует использование организмом белков, он принимает косвенное участие в формировании иммунной системы организма. Недостаток витамина Е приведет к тому, что ребенок начнет часто болеть простудными заболеваниями, на фоне которых вполне могут развиваться хронические инфекционно-воспалительные процессы (хронические синуситы, тонзиллиты, бронхиты, пневмонии и так далее).

    Витамин Е детям до года

    Дети до года отличаются особенно интенсивным ростом: масса тела их увеличивается за год приблизительно в три раза. Естественно, что при таком росте витамин Е грудному ребенку Грудной ребенок: человек, хоть и с мизинчикособенно необходим. Потребность детей в этом витамине зависит от возраста и некоторых индивидуальных особенностей организма.

    Витамин Е для новорожденных особенно нужен при недоношенности, а также детям, родившимся в срок, но с недостаточной массой тела.

    Это может быть вызвано фетоплацентарной недостаточностью Фетоплацентарная недостаточность – отклонение от нормы. так как во время беременности плод усваивает не более трети токоферолов, попадающего в материнский организм с пищей. Недостаток витамина Е у новорожденных детей может появляться в виде гемолитической (с распадом красных кровяных телец – эритроцитов) анемии.

    Витамин Е для детей дошкольного и школьного возраста

    Витамин а и в

    Несмотря на то, что интенсивность роста ребенка после года снижается, витамин Е нужен и в этом возрасте. Он способствует окончательному формированию различных органов и систем. Например, иммунной системы, окончательное созревание которой происходит только к 14 годам.

    Кроме того, дети дошкольного и школьного возраста часто занимаются спортом, быстрыми танцами, имеют высокие физические (мышечные) нагрузки. А это также требует достаточного количества витамина Е для поддержания мышц в нормальном состоянии.

    Подросткам витамин Е необходим для правильного формирования половой системы.

    Недостаток токоферолов в этом возрасте может приводить к нарушениям репродуктивной системы: сперматогенеза у мальчиков и менструального цикла у девочек.

    В подростковом возрасте многие сталкиваются с проблемами угревой сыпи. Она появляется на фоне гормональных нарушений. Поступление в этом возрасте достаточного количества витамина Е помогает восстановить чистоту кожи.

    В каких продуктах содержится витамин Е

    Витамин Е содержится во многих продуктах растительного происхождения. Но это жирорастворимый витамин, поэтому он содержится, как правило, в продуктах, богатых растительными жирами. К таким продуктам относятся кукурузное, арахисовое, соевое, хлопковое масла, грецкие орехи, орехи кешью Орехи кешью — польза и вред заморских орешков. миндаль, семечки подсолнечника.

    С одной стороны полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в растительных маслах, полезны для организма, с другой же они подавляют процесс всасывания витамина Е в кишечнике. Поэтому при наличии симптомов недостаточности токоферолов, их назначают в виде лекарственных препаратов.

    Дозировка витамина Е детям

    Средние дозировки витамина Е для детей:

    • новорожденные — 3-4 МЕ в сутки;
    • дети до года — 4-6 МЕ в сутки;
    • дети дошкольного и младшего школьного возраста — 7 МЕ в сутки;
    • дети и подростки среднего и старшего школьного возраста — 8-10 МЕ в сутки.

    Витамин Е уменьшает токсичность других жирорастворимых витамина (А и D). При одновременном приеме витамина Е с препаратами содержащими железо, последние разрушают витамин Е, поэтому между приемом этих препаратов следует выдержать интервал не менее двух часов.

    Витамин Е для детей жизненно необходим. Он помогает детям вырасти, укрепить сердечную мышцу, мышечную систему и иммунитет.

    Витамин Е, его особенности, польза для детей и правила приема

    Врач-педиатр Зиновьева Н.А. 09.11.2015

    Витамин Е, он же токоферол — один из ценнейших для нормального обмена веществ и распределения энергии, здоровой массы тела и роста, физической активности ребенка. В целом витамин Е из продуктов усваивается лишь на 20-40%. Вот почему, особенно при наличии показаний, витамин Е для детей необходим в качестве добавки к пище.

    Жирорастворимый витамин Е способствует обновлению клеток организма, предотвращает различные воспалительные процессы. Это — один из мощных антиоксидантов, который накапливается и сохраняется в жировой ткани, способствует нормальной сердечной деятельности и развитию мышц.

    Из каких продуктов можно получить витамин Е

    Хотя организм человека лучше усваивает токоферол из пищи животного происхождения, его больше всего в растительной пище (в виде токоферилхинона он входит в состав листьев, стеблей, плодов). Вот, в каких продуктах он присутствует — в порядке убывания содержания:

    • натуральные нерафинированные растительные масла;
    • зародыши злаковых растений, пророщенные зерна;
    • бобовые;
    • орехи;
    • фрукты, ягоды, овощи — курага, абрикос, облепиха, шиповник, шпинат;
    • рыба — лосось, судак, сельдь;
    • мясные продукты — говядина, говяжья печень;
    • яйца;
    • молоко, сметана.

    Нужно учитывать, что при термической обработке часть витамина теряется. К тому же он чувствителен к воздействию света и кислорода. А значит, получить необходимое его количество из обычной еды может быть затруднительно, особенно если вы не приверженец рационального питания.

    Кому особенно необходим витамин Е

    Согласно отзывам родителей, педиатры довольно часто назначают прием токоферола совместно с витаминами А и С часто болеющим детям. Это действенная антиоксидантная группа для повышения иммунитета. Особенно такое сочетание рекомендуется при терапии дефицита массы тела в раннем возрасте.

    Давать малышу препараты токоферола можно только после консультации с педиатром, так как многие фармацевтические средства этой категории рекомендуются детям уже школьного возраста. Важно соблюдать дозировку, — особенно это касается новорожденных. Среди побочных эффектов при передозировке:

    • нарушение зрения;
    • гормональные нарушения;
    • появление мигреней;
    • расстройство желудка;
    • тошнота;
    • общая слабость.

    Врач акушер-гинеколог, исследователь Елена Березовская, глава Международной Академии Здоровой Жизни, высказывает свое мнение по поводу нехватки витамина Е, которая особенно характерна для следующих категорий детей.

    • Недоношенные новорожденные (особенно с весом менее 1500 г), так как у них не сформирован процесс усвоения жиров. У таких малышей дефицит токоферола проявляется в повреждениях сетчатки глаз или инфекционных заболеваниях.
    • Дети с врожденным расстройством питания — некоторые заболевания, связанные с нарушениями усвоения жиров (муковисцидоз). Также это заболевания нервной системы, сетчатки глаз, патологии мышц, иммунной системы, генетические аномалии. Малышам в качестве лечения могут быть назначены водорастворимые (синтетические) формы токоферола.
    • Дети с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. связанными с нарушением всасывания питательных веществ (кишечная мальабсорбция).

    По мнению Елены Березовской, остальные категории детей в обычных жизненных условиях редко становятся «жертвами» нехватки витамина — чаще всего «виновато» обедненное питание, которое содержит критически мало овощей и растительных жиров.

    Формы выпуска

    В любой аптеке можно найти токоферол в форме капсул, жевательных пастилок, в жидком виде. Витамин Е для детей в каплях (масляный раствор) подойдет грудным малышам уже с рождения.

    Его суточная норма в миллиграммах — 3,0 в возрасте до 6 месяцев, что составляет 5 капель в день. После 6 месяцев и до 3 лет суточная норма должна составлять 4,0 мг.

    Давать препарат ребенку необходимо перед кормлением.

    Витамин Е для детей в капсулах или в форме жевательных пастилок можно применять начиная с 6-летнего возраста, но только под контролем специалиста! Обратите внимание, что многие аптечные препараты токоферола содержат в аннотациях предупреждения: «не применять без назначения врача» или «не рекомендуется детям до 12 (14) лет».

    Назначить препарат может доктор после проведения обследования. Возможно, необходимо будет сдать анализы крови, мочи, так как внешние «сигналы» — плохой аппетит или сон, сухая кожа, возбудимость, частые инфекции — косвенные признаки гиповитаминоза и не всегда свидетельствуют о нехватке именно витамина Е.

    Специалист должен учитывать ряд факторов:

    • индивидуальные особенности ребенка;
    • доношенность;
    • масса тела;
    • наличие анемии или генетических заболеваний крови;
    • наличие патологий глаз;
    • особенности вскармливания (естественное, искусственное);
    • показатели фосфорно-кальциевого обмена в организме ребенка;
    • состояние родничков на голове малыша — бесконтрольный прием витамина Е может привести к раннему закрытию родничков, что окажет негативное влияние на развитие мозга.

    Витамины, безусловно, нужны детям для здорового развития. Вот инструкция по суточному потреблению: витамин Е для детей до года необходим в объеме 0,5 мг на 1 кг веса. При заболеваниях — например, при гемолитической анемии, гипирбилирубинемии новорожденных, гипотрофии, — дозировка может быть увеличена, но, опять же, ее может определить исключительно врач.

    Внимание: нельзя принимать совместно с витамином Е железосодержащие препараты, так как они нейтрализуют друг друга. Необходимо выдерживать между их приемом не менее 2 часов.

    Специалисты уверены, что суточная потребность в витамине Е у младенца полностью обеспечивается благодаря материнскому молоку (его называют «натуральным поливитамином»), — конечно, при условии, что у мамы полноценное питание. Качественные молочные смеси для искусственного вскармливания также витаминизированы. В большинстве случаев, если ваш малыш здоров, достаточно пересмотреть рацион и добавить в меню больше полезных продуктов.

    Зачем витамин Е новорожденным?

    Токоферол (витамин Е) относится к группе компонентов, отвечающих за правильное усвоение белков, которые необходимы ребенку для нормального развития костной и мышечной системы, формирования иммунитета. Витамин Е в каплях для новорожденных несет антиоксидантную функцию – защищает клетки органов от токсинов, регулирует обмен веществ и поддерживает уровень эритроцитов в крови.

    Специалисты интернет-маркета «Дочки-Сыночки» расскажут о роли витаминов в развитии детей, а также познакомят с ассортиментом детского питания, обогащенного полезными витаминными компонентами.

    Как давать новорожденному витамин Е

    Для будущей мамы токоферол показан к приему в капсулах с содержанием в них 100, 200 или 400 мг прозрачного масла желтоватого цвета. Только появившимся на свет детям предлагается компонент исключительно в каплях.

    Сколько капель витамина Е нужно новорожденным, зависит от особенностей организма конкретного ребенка. В среднем суточная потребность составляет 3-4 МЕ.

    Дозировка минимальна, что дает повод отказаться от ежедневного применения добавки.

    Как вводится витамин Е для новорожденных? Инструкция по приему выглядит так:

    • достаточно ввода 1 мг препарата в месяц;
    • препарат вводится перорально;
    • дается малышу в чайной ложке с кипяченой водой;
    • принимается в первой половине дня.

    Токоферол стимулирует усвоение витамина А, снижает концентрацию его токсичности. В то же время, витамин Е подавляется железом, поэтому принимать препарат нужно с интервалом в 2 часа от кормления грудным молоком или смесью, обогащенной железом.

    Насколько необходим витамин Е для новорожденных? Отзывы

    Родители в своих отзывах не отмечают положительное воздействие токоферола на организм ребенка, поскольку польза от него – это нормальное развитие ребенка в долгосрочной перспективе.

    Дополнительная потребность в витамине Е проявляется только при обнаружении симптоматики заболевания, например, гемолитической анемии.

    Болезнь вызвана распадом эритроцитов (красных кровяных телец) в результате недостатка токоферола.

    Витамин Е обеспечивает малышу нормальный рост и развитие, он защищает клетки ребенка от токсинов. Помимо этого, назначаемый педиатром витамин Е позволяет:

    • поддерживать тонус младенца;
    • избежать анемии;
    • развить зрение;
    • укрепить сердечную мышцу, стенки сосудов;
    • поддержать нервные клетки;
    • улучшить обмен белков и углеводов.

    Витамин Е детям

    Витамин е для новорожденных

    Витамин Е – это важное вещество, которое благотворно влияет на метаболизм, распределение энергии, физическое развитие ребёнка. Из продуктов человек получает от 20 до 40% токоферола. Поэтому витамин Е для новорожденных нужно принимать в качестве пищевой добавки. Дефицит витамина грозит снижением активности и замедлением роста крохи.

    Нехватка витаминов группы б симптомы

    Это соединение участвует в обновлении клеток, предупреждает воспалительный процесс. Это мощный антиоксидант, который скапливается в жировых клетках, нормализует функциональность сердца и способствует развитию мускулатуры.

    Лечебные свойства токоферола

    Многих пациентов интересует вопрос о том, зачем нужно принимать витамин Е. Токоферол обладает следующими свойствами:

    • Это вещество предупреждает воспалительный процесс, обеспечивает защиту клеткам организма.
    • Токоферол нужен для нормальной деятельности сердечно-сосудистой и эндокринной системы.
    • Препараты с витамином Е необходимы для оксилительно-восстановительных процессов и свёртывания крови.
    • Важно контролировать уровень токоферола для поддержания иммунитета.
    • Вещество укрепляет стенки сосудов и защищает от повреждения эритроциты (красные кровяные клетки).
    • Витамин Е благотворно влияет на состояние мышц, всасывание ретинола и ускоряет восстановление повреждённых тканей.

    Витамин Е для грудничков применяют только после консультации педиатра.

    Суточная норма токоферола

    Это соединение является жизненно важным, так как нормализует кровоток, улучшает состояние сосудов, нормализует функциональность мышц и внутренних органов.

    Суточная норма витамина Е для пациентов разного возраста:

    • Витамин Е детям до года назначается в дозировке 3 мг.
    • Если ребёнку 1 год или 2 года, то доза увеличивается до 6 мг.
    • Пациенты от 3 до 10 лет принимают по 7 мг токоферола.
    • Девочки от 11 лет должны получать 8 мг витамина ежедневно.
    • Дозировка для мальчиков такого же возраста повышается до 10 мг.

    Нехватка токоферола может привести к авитаминозу, различным заболеваниям и снижению защитных сил организма. Витамин Е нужен младенцам, которые родились на сроке менее 37 недель. У недоношенных детей нарушается всасывание жиров, а из-за дефицита токоферола повышается вероятность инфекционных заболеваний и повреждение сетчатой оболочки.

    Кроме того, в препаратах на основе элемента Е нуждаются пациенты с врождёнными расстройствами всасывания жиров и заболеваниями пищеварительных органов. У таких детей ухудшается усвоение питательных веществ. Детям с кистозным фиброзом рекомендуется давать синтетический водорастворимый вариант токоферола.

    Описание лекарственной формы

    Витаминные добавки на основе токоферола разделяют на препараты, которые содержат только витамин Е и те, которые включают другие полезные вещества. Вещество в их составе может иметь натуральное или искусственное происхождение. Ребенку рекомендуется выбирать препараты на основе натурального токоферола.

    Пищевые добавки представлены капсулами, жевательными пастилками, масляным раствором и сиропом. Для ребенка 1 года рекомендуется применять жидкий препарат токоферола.

    Витамин Е в капсулах и пастилках предназначен для пациентов от 6 лет, которые могут проглотить их. Масляный раствор принимают перорально. Препарат содержит токоферол и масло подсолнуха.

    Жидкость имеет нейтральный аромат и бледно-жёлтый оттенок.

    После употребления витамин Е всасывается в кровоток через стенки 12-перстной кишки. В процессе участвуют жиры, соли и желчные кислоты. Усвоение вещества зависит от работы поджелудочной железы.

    В организм поступает от 50 до 80% токоферола. Если младенец часто болеет, то ему больше подойдёт препарат, содержащий токоферол, аскорбиновую кислоту и ретинол.

    Чтобы предупредить недостаток витамина Е детям назначают поливитаминные комплексы: Пиковит, Витрум, Мульти-Табс и т. д.

    Назначение

    Раствор на основе токоферола применяют, если у детей первого года жизни наблюдается недостаток этого вещества. Давать новорожденному капельки разрешено только по медицинским показаниям.

    Препарат рекомендуется принимать при следующих заболеваниях и состояниях:

    • Частые простуды, заболевания респираторных органов вирусного происхождения.
    • Недостаточный вес у новорожденного.
    • Недостаточность питания.
    • Высокие физические нагрузки.
    • Реабилитация после серьёзных заболеваний у малыша.
    • Переутомление.

    Кроме того, средство рекомендуется принимать детям, которые живут в регионах с плохой экологической обстановкой. Если пациенту один год, то родители могут давать ему масляный раствор только после разрешения врача.

    Применение витамина Е для детей

    Токоферол улучшает всасывание белков, благотворно влияет на состояние костной и мышечной ткани, иммунную систему. Капли на основе витамина Е проявляют антиоксидантный эффект, защищают клетки от воздействия токсических веществ, нормализуют метаболизм, регулируют концентрацию красных кровяных клеток в организме.

    Многих пациентов интересует вопрос о том, как давать препарат ребёнку. Как утверждают доктора, детям в возрасте одного года подходит только жидкая лекарственная форма. Как упоминалось ранее, средняя суточная норма токоферола, которую может принимать грудной ребёнок, составляет от 3 до 4 МЕ за сутки. Подробнее о дозировках проконсультирует педиатр.

    Как гласит инструкция по применению, новорожденным достаточно 1 мг препарата за 4 недели. Принимать пищевую добавку нужно внутрь, предварительно растворив средство с остывшей кипячёной водой.

    Как правило, раствор дают ребёнку до 12 часов дня. Витамин Е улучшает всасывание ретинола, уменьшает его токсичность.

    Однако железо подавляет токоферол, по этой причине раствор употребляют через 2 часа после приёма пищи.

    Препарат благотворно влияет на физическое развитие младенца, стоит на защите клеток от негативного воздействия токсических веществ. Токоферол повышает тонус новорожденного, помогает предупредить малокровие, благотворно влияет на зрение, укрепляет миокард и сосудистые стенки. Кроме того, при регулярном применении нормализуется работа нервной системы, улучшается метаболизм белков и углеводов.

    Меры предосторожности

    Витамин Е в каплях для детей запрещено использовать при следующих заболеваниях и состояниях:

    • Индивидуальная непереносимость токоферола.
    • Инфаркт сердечной мышцы.
    • При плохой свёртываемости крови.
    • Вероятность закупорки кровеносного сосуда тромбом.
    • При разрастании соединительной рубцовой ткани в миокарде.

    Витамин Е для детей (6 аргументов в пользу и дозировка по возрасту)

    Витамин е для новорожденных

    Доброго времени, дорогие читательницы.

    Дефицит любого полезного микроэлемента может обернуться для ребенка настоящей катастрофой, поэтому маме необходимо правильно составлять меню для себя и малыша. Сегодняшняя тема: зачем нужен витамин E для детей, где он содержится, как избежать авитаминоза. Достаточно ли только правильно питаться, чтобы регулярно пополнять запасы этого вещества, или нужно прибегнуть к аптечным препаратам?

    Для чего необходим витамин E ребенку

    Витамин E (токоферол) контролирует правильное использование белковых соединений, которые участвуют в строении новых клеток, отвечает за рост ребенка и правильную работу многих внутренних органов.

    Витамин E – для чего полезен детям:

  • Токоферол – мощный антиоксидант, устраняет пагубное действие свободных радикалов на организм, которые образуется в процесс обмена веществ. А поскольку в организме ребенка метаболизм протекает интенсивнее, антиоксидантов ему требуется много.
  • Регулирует усвоение протеинов, которые поступают с пищей, заставляет организм использовать их рационально.
  • Необходим для нормального свертывания крови, укрепляет стенки сосудов, предотвращает разрушение эритроцитов.
  • Поддерживает нормальное развитие и работу мышечной ткани, скелетной мускулатуры, сердца, эндокринной системы.
  • Необходим для правильного формирования и развития органов половой и репродуктивной системы у подростков.
  • Принимает косвенное участие в формировании крепкого иммунитета, помогает организму быстрее справляться с патогенными вирусами, бактериями.
  • Особенно необходим токоферол малышам до года – за первый год жизни вес ребенка должен увеличиться в 3 раза. Такой интенсивный рост невозможен без витамина E, но при правильно питании мамы грудничок получает это вещество в нужном количестве.

    Дефицит и избыток витамина E

    Как проявляется дефицит витамина E? Малыш часто болеет, на фоне простуд развивается хронический тонзиллит, бронхит, синусит, ребенок плохо набирает вес, мышцы его слабые, беспокоят судороги. У новорожденных нехватка этого элемента может стать причиной развития гемолитической анемии, груднички плохо едят и спят, страдают от повышенной возбудимости.

    Симптомы дефицита токоферола:

    • сухость волос, ломкость ногтей;
    • отставание в физическом и умственном развитии;
    • снижение рефлексов;
    • нарушение координации, речи, снижение остроты зрения в сумерках.

    Опасна и передозировка токоферола, гипервитаминоз проявляется в виде тошноты, рвоты, расстройства стула, сильной мигрени, слабости, снижения зрения, может возникнуть гормональный дисбаланс. При длительном превышении дозы повышается давление, возникают частые кровотечения, ухудшается работа печени.

    Где найти витамин E

    Токоферол – жирорастворимый витамин, поэтому его много в продуктах с высоким содержанием растительных жиров. Богаты витамином E кукурузное, соевое, арахисовое масло, семена подсолнечника, миндальные и грецкие орехи, кешью. Но даже если постоянно питаться правильно, дефицит витамина может составлять более 20%.

    Где еще содержится витамин E:

    • абрикосы, курага, ягоды облепихи и шиповника, яблоки;
    • жирные сорта рыбы;
    • телятина, говяжья печень;
    • бобовые овощи, шпинат, брокколи;
    • яйца перепелиные;
    • домашнее молоко и сметана;
    • пророщенные злаки.

    Токоферол частично разрушается при термической обработке, практически полностью исчезает под воздействием воздуха и тепла.

    В растительных маслах содержатся полиненасыщенные кислоты, которые препятствуют всасыванию токоферола, поэтому при явных признаках дефицита этого вещества назначают специальные аптечные препараты.

    Сколько нужно витамина E ребенку

    Суточное количество токоферола зависит от возраста, общего состояния ребенка, существуют средние значения, но более точную дозировку сможет подсказать педиатр.

    Как понять, нужно ли ребенку дополнительно принимать витамин E? Необходимо сделать анализ крови, если концентрация токоферола в плазме менее 0,4 мг%, нужно включить в рацион больше растительной пищи, принимать витамин дополнительно в виде аптечных препаратов.

    Средние суточные дозы витамина E:

    • новорожденные – 4 МЕ;
    • малыши до года – 5-6 МЕ;
    • до 8 лет – 7 МЕ;
    • 8–12 лет – 8-9 МЕ;
    • подростки – 10 МЕ.

    Повышенные дозы витамина необходимы недоношенным детям, малышам с врожденными патологиями желудочно-кишечного тракта, нарушением липидного обмена, муковисцидозом.

    Токоферол лучше употреблять вместе с витамином A, D. Препараты с железом разрушают витамин E, поэтому если лекарственные средства с этими веществами можно принимать с интервалом не менее двух часов.

    Витамин E для детей в каплях – нужен или нет

    Препараты с токоферолом включают в состав комплексной терапии при простуде, гриппе, иммунодефицитных состояниях, необходимы они и детям, вес которых значительно ниже средних показателей. Противопоказания – повышенная чувствительность, железодефицитная анемия, проблемы со свертываемостью крови, склонность к образованию тромбов, некоторые сердечные патологии.

    Когда нужно пить препараты с токоферолом:

    • склонность к простудам;
    • дефицит веса;
    • желтуха, цирроз печени, болезнь Крона;
    • несбалансированное питание;
    • патологии желчевыводящих путей, холестаз в хронической форме;
    • повышенные физические нагрузки, переутомление;
    • восстановление после тяжелой и продолжительной болезни;
    • проживание в регионе с плохой экологической обстановкой, высоким радиационным фоном.
    Суточная норма витамина д для грудничков

    Если малыш не страдает от дефицита веса, родился в срок, не имеет заболеваний ЖКТ, то для профилактики дефицита витамина E достаточно давать 1 мг токоферола ежемесячно.

    Лекарство нужно развести в чайной ложке с небольшим количеством воды, дать выпить утром через час после кормления.

    Детям до 6 лет необходимо давать по 5 капель 5% раствора в день, старше 7 лет – по 10 капель 5% раствора в сутки.

    Точные дозировки и продолжительность терапии необходимо согласовать с педиатром. Но в последнее время все больше врачей рекомендуют воздержаться от профилактического приема витамина E в чистом виде детям до 12 лет.

    На что обратить внимание при выборе и приеме препаратов с витамином E

    В продажу витамин E поступает в виде капсул и капель, может содержать натуральный и синтетический токоферол. Природные препараты имеют маркировку d, искусственные – dl.

    Натуральный витамин E в 2 раза эффективнее своего синтетического аналога. Препараты с витамином E лучше принимать в первой половине дня, так они будут лучше усваиваться.

    Если ваш малыш часто болеет, для укрепления иммунитета давайте ему 2 раза в год витамины, которые содержат витамин A, E, аскорбиновую кислоту – Алфавит, Пиковит, Мульти-табс.

    Заключение

    Теперь вам известно, насколько важен и полезен витамин E для ребенка, как избежать авитаминоза.

    Расскажите в комментариях, как боретесь вы с дефицитом этого вещества, предпочитаете получать его из продуктов или витаминных комплексов. Не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях, ведь этот витамин незаменим и для маминой красоты и здоровья.

    Витамин E для детей

    Витамин е для новорожденных

    Витамин Е является одним из важных для детей соединений, а его нехватка грозит проблемами с обменными процессами и иммунитетом. Она также проявляется снижением активности и нарушениями роста ребенка, поэтому такой витамин должен ежедневно поступать в детский организм с пищей или с витаминными препаратами.

    Перед приобретением витаминов для малыша маме нужно выяснить необходимость их применения

    При этом перед покупкой поливитаминного комплекса или препарата витамина Е каждой маме следует узнать, можно ли восполнить нехватку такого соединения продуктами питания и как правильно применять аптечные добавки с витамином Е.

    Данный витамин, который также называют токоферолом, представляет собой жирорастворимое вещество, оказывающее такое действие на организм:

    • Благодаря антиоксидантному эффекту витамин Е препятствует воспалительным процессам и защищает клетки от повреждений.
    • Данный витамин важен для функционирования сердца и работы эндокринной системы.
    • Витамин Е участвует в окислительных процессах и свертывании крови.
    • Достаточное количество этого витамина важно для поддержки иммунитета.
    • Токоферол благотворно влияет на сосудистые стенки и защищает от разрушения эритроциты.
    • Присутствие витамина Е важно для функционирования мышц, усвоения витамина А и более быстрой регенерации тканей при повреждениях.

    При достаточном поступлении в организм витамина Е ребенок будет активным и здоровым

    Витамин Е должен ежедневно поступать в организм ребенка в зависимости от возраста в таком количестве:

    Врачи также выделяют группы детей, у которых потребности в витамине Е повышены:

    • Новорожденные, которые родились раньше срока. У таких деток усвоение жиров нарушено, а нехватка токоферола повышает риск инфекций и повреждения сетчатки.
    • Малыши, у которых есть врожденные патологии усвоения жиров или болезни ЖКТ, при которых всасывание питательных веществ ухудшено. При этом деткам с муковисцидозом назначают синтетический водорастворимый витамин Е.

    Токоферол содержится в разных продуктах – как животного происхождения (из них он усваивается лучше), так и растительных. Грудные малыши получают данный витамин из материнского молока, а кроха на искусственном вскармливании – из обогащенной витаминами смеси. Когда приходит время знакомства с прикормом, малыш начинает получать токоферол и из новой пищи, которую пробует.

    https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

    Детский организм по максимуму должен получать витамины из полезных продуктов, а не из витаминных добавок

    Чтобы ребенок постарше не ощущал нехватку витамина Е, в его рацион следует включить:

    • Растительные масла (особенно нерафинированные).
    • Семечки подсолнечника и тыквенные семена.
    • Пророщенное зерно.
    • Орехи и арахисовое масло.
    • Бобовые.
    • Судак, лосось и другую рыбу.
    • Говядину и говяжью печень.
    • Яйца.
    • Картофель.
    • Облепиху и чернику.
    • Шпинат.
    • Абрикосы и курагу.
    • Яблоки.
    • Сметану и молоко.

    Все добавки, ингредиентом которых выступает токоферол, можно разделить на однокомпонентные (содержат лишь витамин Е) и многокомпонентные (включают другие витамины, минеральные соли и прочие ингредиенты). Витамин Е в их составе бывает натуральным или искусственным. Считается, что токоферол из натуральных источников вдвое эффективнее синтетического варианта.

    Препараты выпускают в разной форме – капсулы, жевательные пастилки, жидкий масляный раствор, сироп. Для грудничков более предпочтительны добавки в каплях, так как их дозировать в раннем возрасте удобнее, а пастилки и витамин Е в капсулах дают детям старше шести лет, способным их проглотить.

    Лучше всего витамин Е усваивается вместе с витаминами А и С

    Препараты, в которых токоферол выступает главным компонентом, назначают лишь при гиповитаминозе данного вещества, который подтверждают анализом крови. Предписывать такие витаминные добавки в детском возрасте должен лишь врач.

    Витамин Е в составе поливитаминов рекомендуют принимать при:

    • Частых простудах и ОРВИ.
    • Дефиците веса в раннем возрасте.
    • Несбалансированном питании ребенка.
    • Высоких физических нагрузках.
    • Периоде восстановления после заболеваний.
    • Переутомлении.
    • Проживании в районе, где неблагоприятная экологическая и радиационная обстановка.

    Витаминные добавки, включающие токоферол, не дают при наличии непереносимости какого-либо их компонента. Также препараты с витамином Е не следует давать детям с железодефицитной анемией, поскольку токоферол может ухудшить их состояние. При серьезных заболеваниях и проблемах со свертыванием крови применение витамина Е должно быть осторожным.

    Переутомление и физические нагрузки должны сопровождаться приемом витамина Е

    Витаминные добавки в каплях дозируют с помощью пипетки, а пастилки и капсулы дают ребенку разжевать или проглотить во время приема пищи. Важно соблюдать рекомендованные врачом дозы и не забывать о возрастных ограничениях, указанных в инструкции к препарату.

    Если ребенок будет употреблять витамин Е в небольшом избытке, это не окажет отрицательного влияния на его здоровье, поскольку лишнее соединение будет выделяться с желчью.

    Значительно превышенная дозировка токоферола может привести к появлению головных болей, расстройств пищеварения, слабости, нарушений зрения, повышения давления крови, гормональных нарушений.

    Если у ребенка появились такие симптомы, препарат витамина Е следует немедленно отменить, а кроху необходимо показать врачу.

    Посмотрите передачу “Жить здорово!” про витамин Е – узнаете много интересного.

    Дозировка и особенности применения витамина Е в капсулах и ампулах

    Витамин е для новорожденных

    Сегодня многим людям известно такое понятие, как авитаминоз, причем не понаслышке.

    Весной и осенью люди часто начинают употреблять различные витаминные комплексы, у некоторых из-за этого даже случается гипервитаминоз.

    И витамин Е — одни из самых основных, необходимых организму полезных веществ. Он препятствует образованию тромбов. Но следует знать, как и в каких количествах его применять.

    Общая информация

    Его научное название — «токоферола ацетат», и он представляет собой жирорастворимое вещество светло-желтого цвета.

    Также токоферол — это смесь био-органики, которая, в свою очередь, обладает схожими свойствами и является разновидностью витамина е.

    Изначально был открыт альфа-токоферол — микроэлемент группы Е, который является самым активным. Вдобавок выраженной активностью обладают следующие витамины группы Е:

    • бета-токоферол;
    • гамма-токоферол.

    Полезные свойства

    Этот витамин необходимое средство для предупреждения сердечно-сосудистых проблем и старения. Еще витамин Е значительно уменьшает свертываемость крови, поэтому его можно применять как профилактику тромбоза.

    Можно заметить, что этот витамин улучшает половую функцию у мужчин и женщин, помогая организму вырабатывать гормоны, что сегодня особо актуально, так как многие женщины страдают от нехватки гормонов, и в связи с этим необходимо пить специальные таблетки или капли.

    Кроме того, витамин Е очень благотворен для человеческой кожи: он помогает вылечить шрамы, а хирургическим швам смягчиться. Вследствие влияния шрамы становятся менее видными, а нередко и полностью исчезают.

    Норма потребления

    Витамин довольно часто продается в виде капсул. Инструкция по применению витамина Е в капсулах проста.

    Дозировка для людей от 18 лет:

  • при терапии антиоксидантной потребности: в сутки — 200−400 мг 1−2 раза в день;
  • для беременных при патологии развития эмбриона и других аномалиях плода: по 100−200 мг 1 раз в сутки в первый период беременности;
  • при вынужденном прерывании беременности: по 100 мг 1−2 раза в сутки в течение 13-14 дней;
  • при артрите любого вида: по 100−300 мг каждый день в течение 1-2 недель;
  • при хроническом гепатите применяют по 200 мг ежедневно в течение нескольких недель;
  • при заболевании глаз используют этот витамин вместе с витамином А по 200-300 мг несколько раз в день;
  • при болезнях кожного покрова по 100−200 мг пару раз в сутки на протяжении 3-4 недель.
  • Витамин Е в ампулах

    Применяется гораздо реже. Самая известная форма выпуска — «токоферола ацетат». 30%, 10% и 5% раствор отпускается в ампулах по 1-2 мл, обычно 10 штук в упаковке.

    Он активен при биосинтезе белка. Также способствует росту клеток и улучшает метаболизм в них. Показания к применению этого препарата:

    • болезнь псориаз;
    • миокардиопатия;
    • дистрофия мышечных тканей.

    Возможны следующие побочные действия при его применении в ампулах:

    • аллергия;
    • почечная недостаточность;
    • различные расстройства желудка.

    Витамин А и Е для детей: свойства, особенности и инструкции по применению капель и капсул

    Витамин е для новорожденных

    Витамины А и Е необходимы нашему организму, особенно нуждаются в них дети. Ретинол (название витамина А) принимает участие в развитии малыша еще до его рождения – способствует крепкому иммунитету, помогает плаценте расти вместе с плодом и настраивает правильную работу внутренних органов мамы.

    Тепло: приятно, но неполезно

    Производится он из бета-каротина в тонком кишечнике. Витамин Е (токоферол) заботится о регенерации клеток, помогает снять воспаление тканей и органов. Этот антиоксидант полезен для сердца и необходим мышцам. Токоферол жирорастворимый, основные запасы его находятся в жировой ткани нашего организма.

    Витамины А и Е необходимы ребенку еще в период вынашивания

    Чтобы точно понимать, зачем ребенку нужны витамины А и Е, стоит подробнее рассмотреть их свойства. Кроме того мы выясним, в каких продуктах достаточно этих веществ, как правильно их употреблять, чтобы повысить эффективность.

    Польза витамина А

    • способствует хорошему зрению;
    • восстанавливает слизистые оболочки дыхательных путей, желудка, кишечника;
    • принимает участие в активизации роста костей;
    • нормализует работу пищеварения;
    • поддерживает иммунитет, снижает вероятность вирусных заболеваний;
    • необходим в качестве стимулятора и регулятора гормональной деятельности организма.

    Поддерживать нужный баланс витамина А в организме можно, если регулярно употреблять в пищу продукты, в которых он присутствует. Список довольно длинный:

    • овощи: морковь, тыква, брокколи, щавель, сельдерей, помидоры;
    • фрукты: апельсины, мандарины, манго, абрикосы;
    • молочные продукты: сливки, молоко, сметана, творог, сыр и сливочное масло;
    • печень – трески, говяжья, куриная, свиная;
    • икра кеты;
    • рыбий жир (подробнее в статье: жидкий рыбий жир для детей).

    Витамин А можно найти в большом количестве продуктов

    Важно: при термообработке продуктов из них уходит почти 15% этого вещества. Чтобы усилить усвояемость оставшейся части, желательно добавлять в блюда продукты, богатые витамином Е.

    Польза витамина Е

    Токоферол в капсулах часто назначают женщинам, особенно в период беременности, но нужен он и малышам.

    Наравне с аскорбиновой кислотой это вещество помогает организму быстрее справиться с вирусными заболеваниями, простудами.

    Назначается препарат в качестве иммуномодулирущего средства, а также используется в составе терапии, направленной на повышение массы тела грудничков, вес которых ниже стандартных показателей.

    Если превысить норму, возможны побочные явления:

    • тошнота, рвота;
    • диарея;
    • головная боль и упадок сил;
    • изменение гормонального фона;
    • падение зрения.

    Однако при грамотном подходе это вещество не вызовет проблем со здоровьем. Чтобы пополнить запасы витамина Е в организме, не беспокоясь о регулярном приеме капсулы или таблетки, можно ввести в свой рацион такие продукты:

    • абрикосы — свежие и сушеные, облепиху, шиповник;
    • рыбу: сельдь, лосось, судак;
    • говядину и говяжью печень;
    • орехи и бобовые;
    • яйца;
    • молоко, сметану;
    • нерафинированное растительное масло;
    • пророщенные зерна пшеницы или других злаковых.

    Если постоянно употреблять рекомендуемые продукты, можно не принимать витамин Е в синтетическом виде

    Как и ретинол, это вещество только частично устойчиво к термообработке, а в готовом блюде его гораздо меньше, чем в сыром. Еще меньше токоферола в продуктах, которые подвергались длительному хранению, поскольку он исчезает под воздействием света и воздуха.

    Правила применения

    Согласно последним исследованиям ученых, современного ребенка очень трудно в полной мере обеспечить витаминами, если рассчитывать только на рациональное питание. Сбалансированное на первый взгляд меню в итоге может привести к дефициту полезных веществ в 20, а то и 30%.

    Обеспечить организм ребенка необходимым количеством витаминов А и Е можно с помощью фармацевтической продукции. Однако важно понимать, что детские препараты отличаются от «взрослых» дозировкой.

    Форма выпуска не имеет значения – можно использовать витамины в каплях, в виде таблеток, в капсулах.

    Обычно производитель снабжает детские препараты специальным дозатором – пипеткой, мерной ложкой, поэтому отмерить нужное количество несложно.

    Когда и как лучше предлагать ребенку витамины, какую дозу можно давать малышу в зависимости от его возраста? Почти любые витамины эффективнее усваиваются до 2 часов дня — после пробуждения обмен веществ наиболее активный. Если речь идет о грудничке, капли можно давать ребенку вместе с молоком во время утреннего или дневного кормления.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины для детей с 2 лет лучше?При помощи дозатора отмерить нужную дозу витаминов совсем просто

    Витамин А

    Возраст:
    мг (миллиграмм):
    мкг (микрограмм):
    МО (международные единицы):

    0-6 месяцев
    0.4
    400
    1333

    7-12 месяцев
    0.5
    500
    1667

    12 месяцев-3 года
    0.

    3
    300
    1000

    Разные производители используют различные единицы расчета – миллиграммы, микрограммы или МО (международные единицы). В таблице указаны все варианты стандартной дозы препарата применительно к возрасту малыша. Однако педиатр может назначить иной вариант приема и другую дозировку – профилактическую или лечебную.

    При этом родители обязаны изучить инструкцию к применению, перед началом терапии.

    Витамин Е

    Токоферол можно давать новорожденным – он продается не только в капсулах, но и в масляном растворе. До ½ года доза этого препарата – один раз в сутки по 5 капель (3 миллиграмма). Детям постарше уже нужно давать 4 миллиграмма. Эта порция остается актуальной, пока малыш не достигнет 2-3 лет. Педиатры рекомендуют принимать этот витамин до еды.

    ИНТЕРЕСНО: какие купить витамины для детей до 3-х лет?Масляный раствор витамина Е можно давать и новорожденным

    Витамин Е для детей иногда выпускается в виде жевательных пастилок или в капсулах. Последние подходят дошкольникам, которые уже могут без труда проглотить капсулу.

    Чем грозит нехватка витаминов?

    Дефицит витаминов или гиповитаминоз – опасное состояние для организма ребенка. Возникает оно нечасто, однако нужно уметь замечать нетипичные проявления поведения малыша и вовремя обращаться к специалисту. Чего не хватает в организме ребенка? Какие симптомы могут свидетельствовать о гиповитаминозе витаминов А и Е? Рассмотрим эти признаки и способы их определения подробнее.

    Дефицит витамина А

    Ретинол умеет сохраняться в тканях – при несистематическом поступлении организм самостоятельно отрегулирует его баланс. Иногда нехватка этого вещества настолько значительна, что организм начинает сигнализировать о проблеме. Витамин А для детей необходим, убедиться в том, что ребенок его недополучает можно по некоторым признакам:

    • Показатели роста и веса малыша ниже нормы.
    • Ребенок часто болеет, в зоне риска – верхние дыхательные пути и ЖКТ.
    • Кожа сухая, шелушащаяся, возможны трещины на пятках. На животе, коленях, ягодицах появляются воспаленные участки кожи, малыш жалуется на зуд.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему ребенок в 2 года часто болеет и что делать?Сухость кожи ребенка может быть связана с дефицитом витамина А

    • Волосы становятся сухими, не блестят и выпадают.
    • Слизистые оболочки (рот, внутренние поверхности век, носовые пути) выглядят нездоровыми – появляются эрозии, гнойники.
    • Нарушается правильная работа слезных каналов, появляется «синдром сухого глаза» – исчезает блеск, глаза чешутся и пекут. Возможны частые глазные инфекции, в частности, конъюнктивит. В раннем младенчестве дефицит витамина А может стоить малышу зрения – роговица истончается, что приводит к прободению глазного яблока.

    Обычно ретинол обязательно назначают только тем детям, кто часто болеет и отстает в развитии. В остальных случаях рекомендации доктора могут быть иными.

    Недостаток витамина Е

    Витамин Е обязателен к применению ребенку только в случае, если есть показания. Обычно педиатр назначает ряд обследований: анализы крови, мочи, которые наиболее точно высветят проблему.

    Это необходимо, поскольку внешние симптомы — сухость кожи, плохой сон и аппетит, повышенная возбудимость, могут свидетельствовать как о нехватке этого витамина, так и о гиповитаминозе в целом (см.

    также: что делать, если у ребенка в 5 лет сухая кожа ?).

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: витамины для повышения аппетита у детей: списокПлохой аппетит у ребенка может быть связан с дефицитом витамина ЕИНТЕРЕСНО: почему у ребенка на пальцах ног облазит кожа: причины проблемы

    Прежде чем давать рекомендации, хороший врач задаст вопросы родителям об обстоятельствах рождения ребенка – был ли он доношен, не было ли родовых осложнений. Если перед ним младенец до года, педиатр выяснит, на естественном или искусственном вскармливании малыш, а также проверит степень зрелости родничка. Некоторые препараты способствуют быстрому закрытию у детей отверстия в черепной коробке, что не всегда желательно. Кроме того, важными факторами являются:

    • масса тела ребенка;
    • вероятность малокровия;
    • генетические заболевания крови;
    • болезни глаз;
    • другие индивидуальные особенности маленького пациента.

    Педиатры утверждают, что грудной ребенок сполна обеспечивается витамином Е из молока матери.

    Однако кормящая женщина должна особое внимание уделять своему питанию – следить, чтобы ее меню было разнообразным и сбалансированным.

    Искусственные смеси также обогащены витаминами, необходимыми для правильного развития младенца. Обычно требуется лишь пересмотреть питание матери и ребенка, чтобы обезопасить малыша от возможного гиповитаминоза.

    Если доктор решил назначить витамин Е, он должен предупредить об особенностях приема этого препарата. В частности, медикамент нельзя принимать вместе с железосодержащими средствами, иначе ни один из них не выполнит свою функцию. Нужно выдержать промежуток в 2 часа между приемом того и другого.

    Если мама правильно питается, грудное молоко покрывает дефицит всех витаминов

    Есть ли переизбыток?

    В редких случаях может возникнуть гипервитаминоз, особенно если принимать витамины бесконтрольно. Чем опасно это состояние и каковы его характерные особенности? Переизбыток ретинола (витамина А) может проявляться довольно опасными симптомами:

    • гидроцефалией (увеличением размеров черепной коробки за счет накопления жидкости);
    • набуханием родничка, а также его пульсацией;
    • тошнотой, повышенным мочеиспусканием, сыпью и потливостью.

    Гипервитаминоз Е характеризуется общей слабостью, головокружением и тошнотой. Кроме того, возможны и другие симптомы:

    • кровоизлияние в сетчатку глаза;
    • диарея;
    • снижение иммунитета;
    • повышение артериального давления;
    • нарушение работы нервной системы.

    Как видите, недостаток витаминов А и Е опасен в той же мере, сколь и переизбыток их. Вопрос о дополнительном приеме медикаментов стоит решать только с доктором. Именно специалист скажет, надо ли ребенку проходить курс лечения и какова оптимальная дозировка витамина. Помните, что хорошие родители обязаны принимать взвешенные решения по вопросам, касающимся здоровья их ребенка.



    Отзывы и комментарии



    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Закрыть