Витамин д2 для грудничков

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 ноября 2019

Витамин Д для грудничков: какой вариант лучше подойдет новорожденным и грудничкам

Витамин д2 для грудничков

Данные последних лет о состоянии здоровья детей грудного возраста говорят о том, что в организме большинства грудничков не хватает витамина Д.

Это объясняется тем, что кормящие мамы не считают нужным давать новорожденным и грудничкам искусственный витамин Д.

Есть мнение, что грудное молоко обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми для здоровья веществами и не требует какого-то дополнения. К сожалению, практические наблюдения показывают, что это не так.

Грудное молоко — бедный источник витамина д. Оно содержит меньше, чем 50 МЕ (международных единиц или IU) витамина д на 1 литр объема. Этого недостаточно, чтобы грудничок получил рекомендуемые в настоящее время 400 МЕ в день.

Человек получает витамин д благодаря солнечному свету. Вещество образуется в организме с помощью солнечного излучения. Поэтому так важны ежедневные прогулки с маленьким ребенком на свежем воздухе.

Однако важно помнить, что грудничкам противопоказано слишком долгое пребывание под воздействием прямого солнечного излучения.

Кроме того, в холодное время года на большей части территории России сложно получить нужную порцию солнца из-за частой облачности. Особенно острой такая проблема является в северных регионах.

Также важно знать, что чем темнее кожа ребенка, тем больше вероятность дефицита.

Важность витамина д для грудничков

Достаточное поступление в организм витамина д крайне важно для новорожденных детей и для детей во время грудного вскармливания. Элемент выполняет следующие функции в организме ребенка:

  • способствует усвоению кальция и фосфора, тем самым обеспечивая рост костей и поддержание целостности скелета;
  • обеспечивает нормальное функционирование иммунной системы, в том числе предотвращает воспалительные процессы и инфекции.
  • предотвращает развитие ряда болезней в более позднем возрасте, в том числе диабета и некоторых видов рака.

Последствия дефицита витамина д

Недостаток витамина в питании грудничков может иметь очень серьезные негативные последствия для здоровья в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Так, дефицит может стать причиной развития следующих заболеваний:

  • рахит — заболевание, связанное с нарушением структуры костей, вследствие чего повышается риск их деформации и переломов;
  • остеопороз;
  • ухудшение работы сердца;
  • гипертония;
  • метаболический синдром и диабет;
  • аутоимунные заболевания;
  • неврологические заболевания, в том числе болезнь Паркинсона.

В соответствии с последними исследованиями, дефицит этого крайне важного вещества в раннем детском возрасте может быть связан с некоторыми другими заболеваниями.

Симптомы дефицита витамина д у грудничков

Дефицит вещества может проявляться у новорожденных и грудничков в виде конкретных симптомов:

  • снижение аппетита;
  • усиление потливости;
  • выпадение волос;
  • вздутие живота;
  • проблемы со сном;
  • кожный зуд;
  • беспокойное состояние ребенка, частый плач.

Перечисленные признаки говорят о начальной стадии патологических процессов. Если вовремя не принять меры, то в дальнейшем начнутся замедление роста костей и зубов, отклонения в работе различных органов. Родители, в таком случае, неизбежно заметят деформацию костей и замедленное развитие ребенка.

С какого возраста рекомендуют давать витамин д для грудничков?

Педиатры сейчас рекомендуют начинать давать витамин д ребенку с самого раннего возраста. При этом, он для новорожденных назначается не во всех случаях, а только при наличии соответствующих показаний. Здоровым доношенным детям назначают соответствующие препараты с месячного возраста.

Для грудничков в случае, если беременность заняла меньше обычного срока, средства назначаются с двухнедельного возраста. Бывают ситуации, когда препараты нужны с возраста 6 месяцев.

Различия в режиме приема и дозировках для грудничков зависят от состояния здоровья ребенка, особенностей питания мамы и района проживания.

В какой форме давать витамин д для грудничков и новорожденных?

Необходимые препараты продаются в разных формах. Для грудничков и новорожденных детей используются средства в форме капель.

Существуют две разновидности капель, которые врач может назначить ребенку:

  • Масляная форма. Капли на масляной основе характеризуются более высокой степенью усвояемости и биологической ценности. Недостаток этих капель в том, что они могут вызывать аллергию.

Аллергия может проявляться в виде высыпаний на коже, зуда, различных дерматозов. Если вы заметили у ребенка такие реакции после приема витамина д, немедленно обратитесь к педиатру или аллергологу. Врач подберет антигистаминные препараты. Иногда за аллергию ошибочно принимают передозировку.

Масляная форма предпочтительна, когда выявлены нарушения здоровья, например, рахит.

  • Водная форма. Эти капли не вызывают аллергии и используются для профилактики дефицита витамина д. Недоношенным новорожденным назначаются именно водные капли.

Как давать витамин д грудничку

Дозировка для новорожденных и грудничков определяется врачом индивидуально. При этом врач учитывает возраст ребенка, наличие заболеваний, соотношение в питании малыша грудного молока и прикорма, время года.

Стандартные рекомендации врачей в России и западных странах предполагают потребление 400-500 МЕ витамина в день . Обычно это одна капля средства . Давать его следует утром после завтрака.

Нужно растворить каплю вещества в кипяченой воде и дать ребенку выпить раствор с ложки.

https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Переизбыток каких-либо веществ не менее опасен для грудничков и новорожденных, чем дефицит.

Так как витамин д способствует лучшему усвоению кальция, его излишнее количество приводит к накоплению кальция в почках и сосудах, что может представлять угрозу для работы этих органов. Поэтому важно строго соблюдать рекомендованные врачом дозировки.

Если избыток вещества достигает критических значений, это может привести к интоксикации организма ребенка. О передозировке могут говорить следующие симптомы:

  • плохой аппетит и жажда;
  • проблемы с желудком и кишечником;
  • сухой язык;
  • затрудненное дыхание;
  • замедление пульса;
  • беспокойное поведение ребенка;
Ученые: голоса у женщин после первых родов становятся ниже

Если вы заметили какие-то из перечисленных симптомов у вашего ребенка, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Противопоказания применения витамина д для новорожденных и грудничков

Перед тем, как назначить ребенку искусственный препарат, врач всегда тщательно изучает данные о состоянии здоровья малыша, так как существуют противопоказания для применения искусственного витамина д. К ним относятся:

  • слишком высокий уровень кальция в крови;
  • выявленный гипервитаминоз в отношении витамина д;
  • активная фаза туберкулеза легких;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь.

Во всех перечисленных случаях ребенку вначале требуется лечение от выявленного заболевания. Никогда не подбирайте препараты для ребенка самостоятельно. Незначительные различия в формуле средства могут оказаться неподходящими для вашего младенца и стать причиной негативных последствий для его здоровья.

Группы риска.

Медики выделяют группы детей, которым витамин д назначается в обязательном порядке. К такой категории относятся следующие малыши:

  • недоношенные дети;
  • малыши, родившиеся в период с октября по май;
  • младенцы со смуглой кожей;
  • дети, которые принимают лекарства, препятствующие усвоению витамина д.

Рекомендации для мамы.

В настоящее время многие специалисты в США и Европе рекомендуют другой подход к обеспечению грудных детей витамином д. Кормящим мамам рекомендуется принимать препараты для обеспечения младенца через грудное молоко.

Для здоровья мамы и малыша необходимо ежедневно принимать средства ,содержащие 6400 МЕ вещества. Таким образом, грудничок будет каждый день получать необходимую дозу витамина д естественным образом. Такой подход целесообразен до тех пор,пока ребенок полностью находится на грудном молоке.

С того момента, когда начинается прикорм, нужно давать искусственные витамины ребенку в дозировках, рекомендованных лечащим врачом.

Заботьтесь о вашем малыше и о себе и не забывайте консультироваться с врачом при принятии любых решений в отношении здоровья.

Витамин д для грудничков на масляной основе названия

Витамин д2 для грудничков

Организм ребенка после рождения активно запасается полезными веществами, которые поступают в его организм с молоком матери. Для крохи важны не только белки, жиры и углеводы, но и микроэлементы. Особенную потребность организм грудничка испытывает в витаминах.

В большинстве случаев с молоком матери малышу попадает достаточное их количество, но витамином  Д (D), мать не может обеспечить малыша в полном объеме.

Роль этого витамина чрезвычайно важна для развития крохи, поэтому педиатры с первых посещений новорожденного акцентируют внимание на необходимости его дополнительного приема.

Что  такое витамин Д?

Витамин Д представлен в нескольких формах, которые объединяют в единое название  — кальциферолы.  Существует две взаимозаменяемые его разновидности — Д2 (эргокальциферол) и Д3 (холекальциферол). Солнечный свет способен обеспечить организм только витамином Д3, в то время как пища является источником обеих форм.

Витамина Д может быть недостаточно, если ребенок недоношенный, или рожденный в осенне-зимний период. Вполне понятно, что такие детки меньше пребывают под солнечными лучами, поэтому их организм находится в зоне риска. Такая теория долгое время была неоспоримой, однако современная медицина шагнула далеко вперед и врачи считают, что проблема не в этом.

То количество витамина Д, которое образуется в коже, ничтожно мало, а вот дефицит витамина в продуктах питания, которые кушает кормящая мама, может существенным образом влиять на объемы его поступления в организм малыша. Поэтому врачи на начальном этапе развития ребенка советуют безопасные терапевтические дозы кальциферола всем грудничкам.

При появлении тех или иных патологий доза витамина Д может корректироваться.

Для чего нужен этот витамин?

Как и все витамины, кальциферол выполняет несколько важных функций. В частности:

  • активно участвует в формировании костей, мышечных волокон и нейронов;
  • способствует укреплению иммунной системы организма;
  • может кумулировать кальций и фосфор в костной системе и зубах, обеспечивая тем самым их прочность;
  • препятствует росту злокачественных клеток.

Если уровень витамина Д в организме будет недостаточным, ребенку грозит рахит. При этом заболевании костная ткань отличается патологической мягкостью, неспособностью выдерживать нагрузки тела.

Костные поры у детей с рахитом гораздо более крупные, в то время, как кости здоровых детей имеют микропористую структуру.

Невозможность формирования костных трабекул  (перегородок) и является прямым следствием недостаточности витамина Д в организме ребенка.

Симптомы нехватки витамина Д:

  • позднее закрывается родничок;
  • ручки и ножки искривляются;
  • появляется сутулость в позвоночном столбе;
  • меняется форма черепа;
  • челюсть приобретает некрасивые очертания;
  • в дальнейшем проявляются признаки задержки умственного развития.

Видео Комаровский о витамине Д для грудничков

Симптомы передозировки витамина Д или аллергия?

Опасен не только недостаток витамина Д, но и его избыток (гипервитаминоз). К слову сказать, данное состояние встречается довольно редко и появляется не от разовой передозировки препарата, а вследствие систематического ее превышения, рекомендованной врачом при лечении или профилактике рахита.

Достаточно давать малышу повышенное количество витамина Д в течение 2-3 недель, чтобы это привело к выраженной картине его передозировки, а уже через 6-8 месяцев интоксикация перейдет в хроническую форму.

  Также гипервитаминоз наблюдается при индивидуальной повышенной чувствительности к витамину Д, которая часто развивается если во время беременности женщина вела его прием. У таких детей возможна реакция даже на малые и умеренные количества витамина.

Истинная аллергия на витамин Д встречается крайне редко, гораздо чаще внешние проявления на коже ребенка (зуд, высыпания, шелушение) признаки передозировки витамина Д, а не аллергии на него.

Суточная норма витамина с для человека

Основные симптомы передозировки, на которые следует обратить внимание это:

  • признаки общей интоксикации (вялость, плохой сон и аппетит, бледность);
  • подгузники ребенку приходится менять чаще, чем обычно из-за повышенного выделения мочи;
  • жидкости, которую выпивает ребенок, становится значительно больше, что может расцениваться матерью как голод у детей первых месяцев жизни;
  • если мать долгое время не может понять, что нужно ребенку и ограничивает потребление жидкости тем же объемом, что и раньше, это может привести к дегидратации организма, внешним признаком которой является сухость кожи, потеря ее эластичности;
  • появление обильных и частых срыгиваний,  рвота;
  • снижение ежемесячных прибавок в весе;
  • преждевременное закрытие большого родничка;
  • запоры или расстройство кишечника.

Заподозрив передозировку витамина Д, врач обязательно порекомендует провести дополнительное обследование в виде анализов крови, так как в этом случае происходит повышение кальция в крови из-за плохой его связываемости в костях. Несвязанный кальций вместе с током крови поступает в сосуды сердца, почек. где начинается его отложение, что нарушает работу этих органов.

Анализы при передозировке витамина Д включают:

  • Общий анализ крови.
  • Общий анализ мочи.
  • Определение содержания кальция и фосфора в сыворотке крови.
  • Определение кальция в моче (тест Сулковича).
  • Определение продуктов обмена витамина Д в плазме крови.
  • Дополнительное обследование в виде УЗИ или ЭКГ, консультация узких специалистов  может потребоваться лишь в тяжелых случаях, чтобы выяснить насколько далеко зашел процесс.

    При незначительном недостатке витамина Д лучше отдать предпочтение продуктам, его содержащим (морская рыба, сыр, кисломолочные продукты), чем аптечным средствам и, конечно же, больше времени гулять с ребенком в солнечную погоду.

    Содержание витамина Д в продуктах питания

    Какой раствор витамина Д лучше: масляный или водный?

    Несмотря на то, что витамин Д является часто назначаемым средством для детей и практически все мамочки дают витаминные препараты грудничкам, аптечная сеть совсем не изобилует средствами с витамином Д, которые можно назначать грудничкам. Среди всего разнообразия препаратов, включающих различные формы кальциферола, не так много средств показаны деткам с рождения.

    Препараты витамина Д в зависимости от основы делятся на два вида:

    • масляная форма;
    • водная форма, содержащая мельчайшие жировые шарики, заключающие витамин.

    Преимущества водной формы:

    • всасывается в 5 раз быстрее, достигая большей концентрации;
    • эффект от приема сохраняется в два раза дольше, чем от масляной формы;
    • высокая биодоступность;
    • хорошо усваивается вне зависимости от приема пищи;
    • эффект от приема препарата наступает быстрее;
    • удобная форма для дозирования.

    За счет чего же достигается такой эффект? Все дело в том, что любой жир, попадая в пищеварительный тракт подвергается действию солей желчных кислот, которые разбивают его на отдельные жировые капли, создавая эмульсию.

      Благодаря этому обеспечивается доступ ферментов к жиру и его дальнейшее расщепление.

    Таким образом, если витамин Д поступает в организм в масляной форме, то препарату необходимо пройти эту стадию прежде чем он усвоится, а если в водной форме (правильнее сказать мицеллярной), то усвоение начинается гораздо быстрее.

    Водная форма витамина Д назначается деткам, родившимся раньше срока. Их желудочно-кишечный тракт образует недостаточно специальных веществ для расщепления витамина в жирной среде (в молоке матери), поэтому таким пациентам показан исключительно водный раствор витамина Д.

    Некоторые из преимуществ водной формы одновременно имеют и отрицательные стороны:

    • способность организма усваивать витамин Д из данных препаратов, выше, что повышает риск передозировки при несоблюдении инструкции или при неадекватном лечении;
    • водные формы содержат много вспомогательных веществ, которые могут вызвать индивидуальную непереносимость.

    Какой лекарственный препарат витамина Д лучше выбрать для грудничка

    Рассмотрим наиболее популярные препараты, которые часто назначаются врачами. Их основным  действующим веществом является холекальциферол (витамин Д3), препараты которого считаются более эффективными и современными по сравнению с эргокальциферолом (витамин Д2).

    Аквадетрим — препарат витамина Д на водной основе

    Средство применяют при дефиците витамина в организме, для лечения и профилактики рахита и других костных патологий (например, метаболические патологии). Противопоказаниями к применению является индивидуальная непереносимость компонентов препарата, гипервитаминоз. Препарат назначают детям с четвертой недели жизни.

    Это может быть препятствием у малышей младшего возраста, поэтому врачи в данном случае заменяют Аквадетрим на Вигантол и Витамин Д3, которые назначаются ранее (с десятого дня жизни). Препарат разводят в чайной ложке воды. Курс лечения составляет в среднем 1-1,5 месяца.

    В течение всего времени контролируются биохимические показатели крови. При необходимости педиатр назначает повторный курс с перерывом в неделю. Чтобы предупредить передозировку препарата, ни в коем случае не стоит увеличивать дозу, назначенную врачом.

    При появлении у ребенка судорог, тошноты, рвоты и других настораживающих симптомов препарат отменяют и консультируются у врача.

    Препараты на масляной основе

    Вигантол

    Препарат также назначают деткам с дефицитом витамина Д для регуляции обмена в организме кальция и фосфатов. Кроме этого, Вигантол способен нормализовать деятельность паращитовидных желез. Средство всасывается в тонком кишечнике, накапливается в костях, печени, мышцах скелета, сердечной ткани, почках. Максимальное накопление происходит примерно через пять часов после приема.

    Метаболиты выводятся преимущественно с желчью. Препарат назначают для лечения рахита, с целью профилактики недостаточности кальциферолов в организме ребенка, а также при мальабсорбции, патологиях тонкого кишечника, гипокальциемии, остеопорозах различного происхождения.

    Когда начинать давать витамин д новорожденному

    Противопоказаниями к назначению является избыток кальция, а также индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

    Капли разводят в чайной ложке молока или дают с другой жидкостью. Схема приема при рахите следующая – препарат назначают в первый и второй месяцы жизни, а затем на пятый и девятый месяцы. На втором году препарат дают профилактическими курсами в зимний период. Доза может корректироваться в зависимости от улучшений в биохимических показателях анализа крови малыша.

    Витамин Д3

    Выпускается в разнообразных дозировках, что очень удобно для применения. Кроме холекальциферола препарат содержит альфа-токоферол. Действие препарата аналогично Аквадетриму и Вигантолу.  Терапия длится около двух месяцев, затем малышей переводят на профилактические дозировки.

    Дозировка и цена лекарственных препаратов витамина Д3

    Что из себя представляют финские витамины Д3

    Кроме лекарственных препаратов есть БАДы (биологически активные добавки), содержащие витамин Д. Отличием их от лекарств является то, что они принимаются с целью профилактики, а не лечения.

    Кроме того, эффект их длится меньше, чем у лекарств. В них нет абсолютно никаких синтетических добавок.

    Чтобы сохранить препараты длительное время в них добавлен естественный антиокислитель — альфа-токоферола ацетат (витамин Е).

    Есть мнение, что некоторые витамины Д финского производства гораздо лучше лекарственных препаратов, но это мнение ошибочно.

    Эти препараты зарегистрированы в России в качестве БАД или вовсе не включены в реестр свидетельств о государственной регистрации (Девисол).

    Поэтому если ребенку прописан лекарственный препарат витамина Д с лечебной целью, то при хорошей переносимости средства, БАДом его лучше не заменять.

    Дозировка и цена витамина Д3 в форме БАД

    Витамин Д для грудничков

    Витамин д2 для грудничков

    Что мы знаем про витамин Д? Большинство людей считают, что витамин Д необходим только грудничкам для профилактики рахита. В бывшем СССР витамин Д назначался всем деткам до одного года с октября по май. Тем не менее последние годы медицинская наука пересмотрела свои рекомендации по поводу витамина Д.

    Появляются всё новые научные данные о связи витамина Д со многими заболеваниями у детей и взрослых. Есть сведения, что дефицит витамина Д повышает вероятность аутоиммунных заболеваний, некоторых видов рака, а также болезней сердечно-сосудистой системы. Также считается, что нормальное потребление витамина Д в детстве может снизить заболевание остеопорозом во взрослом возрасте.

    В основном витамин Д вырабатывается в организме под воздействием солнечного света, но этого не всегда бывает достаточно по ряду причин. На синтез витамина Д влияет множество факторов: степень пигментации кожи конкретного человека, его вес, а также количество облаков на небе, время суток, сезон, степень загрязнения воздуха.

    Если ребёнок в плотной одежде или его кожа покрыта солнцезащитным кремом, то витамин Д не вырабатывается. Также трудно получить достаточное количество витамина Д в некоторых географических зонах, в городах, где часто бывает смог, а также людям с более тёмной кожей.

    Проблема также состоит в том, что активное солнце повышает риск рака кожи. Трудно установить, какое количество солнечного света необходимо человеку, чтобы обеспечить его витамином Д, но при этом не подвергать кожу риску раковых заболеваний.

    Продуктов, которые содержат витамин Д не так уж и много, в основном это жирная рыба и яйца, говяжья печень, а также некоторые обогащённые продукты, например, каши для детского питания. Содержание витамина Д в грудном молоке зависит от количества витамина Д, который получает кормящая мамочка.

    Зачем грудничкам витамин Д

    Витамин Д регулирует обмен кальция и фосфора в организме, он необходим для нормального формирования костей и зубов. Дети грудного возраста предрасположены к дефициту витамина Д и при его недостатке у малышей возникает рахит (костные деформации).

    Недостаток витамина Д повышает вероятность судорог и затруднённого дыхания у грудничков. Кроме того, как уже было сказано, недостаток витамина Д в детстве может иметь долгосрочные последствия, например, остеопороз во взрослом возрасте.

    Если у женщин во время беременности был дефицит витамина Д, то и у ребёнка может быть его недостаток. Грудное молоко, несомненно, наилучшее питание для ребёнка, но витамина Д в нём низкий уровень. Чтобы добиться нужного количества витамина Д в женском молоке, кормящей матери необходимо принимать довольно-таки большие его дозы.

    Также стоит учитывать, что детям до 6 месяцев категорически противопоказано нахождение под прямыми солнечными лучами, поэтому единственный выход для младенца на грудном вскармливании — приём витамина Д.

    Малышам на искусственном вскармливании не всегда нужен витамин Д, так как он входит в состав адаптированных молочных смесей. Нужно учитывать какую смесь и в каком количестве получает ребёнок. При смешанном вскармливании врач назначает индивидуальную дозу витамина Д, исходя из расчёта содержания его в смеси и грудном молоке.

    Стоит знать, что Д — жирорастворимый витамин и он имеет свойства накапливаться в организме, поэтому передозировка возможна. Передозировка витамина Д может вызывать тошноту, рвоту, потерю аппетита, боли в животе, запоры, мышечные боли и слабость, а в серьёзных случаях и повреждение почек.

    Однако если ребёнок принимает витамин Д ежедневно в дозе 400 МЕ, то передозировка маловероятна. В некоторых случаях, например, при подтверждённом диагнозе «рахит», врач назначает большую дозу.

    Витамин а масляный раствор

    Чтобы избежать передозировки витамина Д.

    • Не принимайте витамин Д, не проконсультировавшись с вашим педиатром.

    • Читайте инструкцию к препарату: в одной капле может быть 400 МЕ, а может быть 1200 МЕ и так далее.

    • Дозируйте препарат правильно, используйте для этого только оригинальный флакон или капельницу.

    Витамин Д для грудничков: какой лучше

    В аптеках продаётся два вида витамина Д — Д2 и Д3, но если у вас есть выбор, то Д3 лучше. Считается, что масляные растворы предназначены для профилактики, а спиртовые для лечения.

    При покупке также учитывайте, что после открытия флакона витамин Д быстро приходит в негодность, некоторые препараты можно использовать только один месяц после открытия, другие — до полугода.

    На сегодняшний день также выпускается витамин Д в виде спрея, что удобно для родителей, его можно пшикнуть за щёчку или на соску. Повторюсь, разные препараты могут содержать разное количество витамина Д в одной капле или пшике, поэтому приём витамина Д нужно согласовывать с врачом.

    Современные рекомендации предполагают применение витамина Д круглый год и не только у грудничков, но и у детей постарше, как минимум до трёх лет. Уточните у своего педиатра, сколько витамина Д необходимо вашему ребёнку.

    Витамин Д для грудничков

    Витамин д2 для грудничков

    Всем понятно, что для обычного развития организма и его функций, нужно определенное количество витаминов. Они все важны. А витамин Д для грудничков в особенности важен, ведь его не так просто получить из товаров питания.

    Витамины группы Д делят на различные виды, обозначая их цифрами от 1 до 10: Д1, Д2, Д3 и т.д. Необходимыми для человека являются только витамины Д2 и Д3. Конкретно они принимают активную роль в усвоении кальция человеческим организмон.

    Витамин Д синтезируется под кожей человека под воздействием ультрафиолета и откладывается в жировой ткани.

    В таком виде он может сохраняться очень длительно время, и зимой, когда сильно мало солнечного света и большая часть поверхности кожи закрыта теплой одежкой, организм начинает перерабатывать свои летние припасы.

    Чтоб этот витамин начал вырабатываться, следует находиться на солнце всего только в течение 10-15 минут раз в день. За этот период времени организм получит суточную норму витамина Д. Не следует забывать, что кожа, покрытая загаром, не может синтезировать витамин Д.

    Из товаров питания его получить практически что нереально, потому что он не содержится в фруктах и овощах. Маленькое его количество можно получить из рыбы, продуктов из молока, печени и орехов.

    Большим источником витамина Д из всего перечисленного выше является рыбий жир.

    В силу того, что витамин Д для грудничков из этих товаров достать нереально, многие матери думают о необходимости включения синтетического витамина Д в рацион малыша.

    Как оказывает влияние витамин Д на развитие детей? Без достаточного количества витамина Д в крови резко падает уровень кальция и увеличивается уровень фосфора.

    Это приводит к тому, что кальций не всасывается в костную ткань малыша. Витамин Д для грудничков просто актуально нужен для предотвращении развития рахита.

    Ведь конкретно этот диагноз ставят детям, если в организме наблюдается его недочет.

    На исходной стадии нехватки витамина Д у грудничков возникают 1-ые признаки рахита: моральные конфигурации (ребенок становится трусливым, капризным либо вялым), завышенная потливость (на ладошках и головке малыша во время кормления), зуд в области затылка, что приводит к его облысению. Дети начинают плохо спать.

    Если не принять срочных мер для профилактики недостатка витамина Д, у малыша уже через пару недель наступит 2-ая стадия заболевания. На этой стадии уже видна деформация костей, нарушаются функции работы внутренних органов. Ребенок начинает отставать в развитии от собственных сверстников.

    Из-за рахита очень очень изменяется внешний облик деток: увеличенный размер головы, выпуклый лоб, также возникают холмы на лбу и темени. Х- либо О- образное искривление ног можно будет увидеть, когда ребенок начнет ходить. Позднее искривление ног потянет за собой изменение формы таза у девченок, что, в свою очередь, скажется на возможности вынашивать и рождать малыша.

    Как лицезреем, витамин Д для грудничков играет очень важную роль в процессе их развития. Потому, если ребенок содержится на искусственном вскармливании, вероятнее всего ему не будет хватать этого витамина.

    Также необходимо отметить, что витамин Д содержится в коровьем молоке в очень малых количествах. Чтоб убрать его нехватку, педиатры назначают особые препараты либо рекомендуют внедрение молока, обогащенного витамином Д.

    Но все-же необходимо отметить, что грудное молоко дает 500 единиц витамина Д в день для малыша, а его заменитель — всего только 400.

    Способность кожи синтезировать витамин Д — прирожденная. Потому не запамятовывайте летом гулять с малышом на солнышке. Пару минут в денек, и Ваш ребенок обеспечен дневной нормой витамина. А вот зимой можно порекомендовать принимать синтетические витамины. Докторы советуют водяной витамин Д, потому что он легче всасывается организмом и несет меньше побочных эффектов.

    Стоит держать в голове, что детям старше 3-х лет также требуется огромное количество витамина Д, ведь конкретно в этом возрасте они начинают активно расти.



    Отзывы и комментарии



    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Закрыть