Главные принципы похудения, которые сохранят здоровье
Чем быстрее худеешь с помощью диеты, тем быстрее сброшенные килограммы возвращаются, причём зачастую в больших объёмах. Такой эффект йо-йо негативно сказывается не только на...
Топ-7 популярных сезонных продуктов от лишнего веса
Лето всегда радует разнообразием свежих продуктов, которые вкусны и полезны благодаря большому содержанию витаминов и минеральных веществ. Зелень, овощи, фрукты и ягоды также славятся...
Мифы о еде, с которыми пора попрощаться. 2-я часть
Первая часть подборки
Суперфуды сделают нас здоровее
Только отчасти. «Суперфуд – это неофициальный термин, придуманный маркетологами. Считается, что в таких продуктах гораздо больше микроэлементов, чем в...
Мифы в еде, с которыми пора попрощаться. 1-я часть
Стремясь правильно питаться и хорошо выглядеть, люди выдумывают мифы, которые настолько широко распространяются, что искоренить их становится сложно. Журналистка Паулина Зикманн, пообщавшись с экспертами,...
Мировые тренды в еде на 2019 год
Австрийский журнал Cooking Carting, посвящённый высокой кухне, проанализировал тенденции, к которым склоняются всё больше людей по всему миру. Среди глобальных трендов в моде остаются...
Женщина поставила на себе эксперимент и не ела сахар 40 дней
У многих на работе постоянно на видном месте есть что-то сладкое. Позволяя себе снова и снова взять конфетку, некоторые за день съедают не одну...
Тренды в еде: что пользуется наибольшим спросом
Кажется, мода на палеодиету проходит, но зато растёт спрос на отдельные категории продуктов. Какие же пищевые тренды наблюдаются в обществе?
Органические продукты
Требования к качеству продуктов...
3 главных вывода о питании, сделанных биологами в 2018 году
Случаи, когда новые данные опровергают более ранние, в науке не редкость. Самая частая тому причина – ранние исследования были проведены некорректно или же авторы...
Instagram-диеты: прощай, здоровье
Периодически появляются новости о том, что Instagram может быть вреден для психического здоровья. Теперь медики обеспокоены тем, что он небезопасен и для физического состояния...
Отказ от мяса не предотвратит глобальное потепление
Ранее считалось, что из-за животноводства в атмосферу выбрасывается огромное количество метана, что серьёзно усугубляет проблему глобального потепления. Доктор наук Фрэнк Митлонер (Frank M. Mitloehner)...




















































